とんとんのいちにち

昨日の朝から腰が痛いです。
昨日ははるとんの療育の日だったんだけど、バス停まで歩くのも一苦労。
・・というより、玄関からエレベーターまでもしんどい。
まっすぐに立つと痛いので常に前かがみ。
でもそれも中途半端な体勢だからしんどくって
少し歩くたびに座らないと歩けないの。
本当は家でじっと寝てた方がいいのかもしれないけど
はるとんがいるとそうもいかないし、
療育は休みたくないので行ってきました。
体操などは出来ないので先生にやってもらったんだけど、
それ以外は私がやらなきゃいけないし、
親の休憩時間も、新入りだからだら～っと横になったりして休む訳にもいかなくて。
なんだかんだと無理してやったもんだから、帰りは更にしんどくなりました。
病院に行きたくてもはるとんを預けるあてはないし、
とりあえず湿布を貼って安静にしてました。

そして今日。
昨日よりは腰痛はマシな気がするけど、変な体勢で過ごしていたから
背中や腰が筋肉痛？みたいな感じで痛いです。

今日は未就園児教室とドラキッズの日だったんだけど、
残念ながら休みました。
どちらも有料なのに・・もったいない＞＜
月曜日の療育までに治るといいけどなぁ・・・