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April 2, 2010
カテゴリ：ダイエット
本日のＮＨＫの「あさイチ」で「異所性脂肪」の話をしていました。
 やせている人にもついている可能性ある第３の脂肪で心臓などの内臓につくと機能を低下させるやっかいな脂肪。 毒性も強くガンなどの病気を誘発する可能性がある。  「追跡！Ａｔｏｚ」で放送された映像も紹介されていましたが、 朝の家事をやりながら見ていたので・・・・しっかりと見ることができませんでした。 でも、体内にためないようにする対策は （１）肉類を食べすぎない。 （２）１日１万以上歩く。こまめに体を動かす。 ３日実践すればすぐに減るが、さぼるとすぐに付く「異所性脂肪」 これからきっと話題になりそうですね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
April 2, 2010 10:19:53 AM
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