よっしーナースが喋る、はしもと内科外科クリニック・ブログ

最近クリニックに、　湿疹の症状で患者さんが来られました。
その方は来られたとき「寝ヨガＤＶＤブック」買って帰られて、
その日に早速ＤＶＤを見ながらヨガをされたそうです。

今回診察に来られた時、橋本先生に
「先生このヨガ凄い効果がありましたよ。」
「ヨガやった後すっきりした爽快感がありました。」

それから、
「白髪があるのでヘナをやっていたのですが、ヨガを
やるようになってから白髪が減って来た様に思います。」
と凄く喜んでお話されていました。

きっとヨガをされて体全身の血行障害が改善されたから
でしょうね。

その方は、毎日続けているそうです。

ヨガを毎日続ける事が大事なのですね～♪