1763031 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

はっしーの、たまに中華圏へ

はっしーの、たまに中華圏へ

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

hasshi49

hasshi49

Category

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

Recent Posts

Favorite Blog

2024年9月のまとめ。 New! みきまるファンドさん

秋の味覚満喫セット… ヴィーナスひろりんさん

台北行きピーチ予約… みん1001さん

台南観光メイン、香… 上海小町さん

24/7「いつも、いつ… せうさん

Comments

http://buycialisky.com/@ Re:ありがとうございます!(10/03) cialis 10mg onlinecialis generika zollp…
http://cialisyoues.com/@ Re:ありがとうございます!(10/03) comparaison entre viagra cialisgeneric …
satoko1230@ Re:池袋で台日文化交流(04/07) はっしーさん。 ごぶさたいたしております…
はっしー@ Re[1]:【2014年冬】台湾森永ミルクキャラメル(01/04) ひろりん。のブログさん、こんばんは! …
ひろりん。のブログ@ Re:【2014年冬】台湾森永ミルクキャラメル(01/04) いつもお世話になっております。 リンクを…
2010.01.12
XML

総合体育館でのコースに当たってしまったので、行ってきました。全8回のコースで、毎週運動をすることになります。今はまったく運動してないので、ついていけるのかどうか心配でしたが、ええ、大変でした。エアロビやボクササイズといった有酸素運動を1時間以上してきましたよ~。今日は初日だったから、時間が短かったようだけど、来週からは2時間近く、びっちりやっちゃうのかな!?

ユータは初めての総合体育館での保育でしたが、最初から全然平気で、「また来たい」とノリノリ。新しい場所だったから、おもちゃも珍しく、楽しめたよう。そうやって、保育室で楽しんでくれているのであれば、こっちはほんとに助かります♪

 

 


パンチとキックの有酸素運動でストレス解消&ボディシェイプ!ストレス解消パンチバッグ

 


通常歩行比150%の消費カロリー朝夕のウォーキング時に是非お使いください。効率良い有酸素運動が出来ます。ドクターヒーレス カジュアルタイプ

 


有酸素運動をより効果的にタニタエアロハンド FB679 レッド 【10P09Dec09】 【0910_日替わり365】






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2010.01.12 21:42:00
コメント(0) | コメントを書く
[浦安周辺子育て関連情報] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X