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2024.08.27

夕日太陽か沈みこむ時間帯かなこれも　時間は　じっさいには　いろいろとある　　　　　　　　　　　　しそ　おべんきょう　その023

カテゴリ：雲　　　晴　　　空模様　　　天候

夕日

太陽か沈みこむ時間帯かな

これも　時間は　じっさいには　いろいろとある

まずは　

薄暮　　　はくぼ

と　日没をあわせると　黄昏となる

黄昏は　　日没と薄暮を合計して　黄昏となる

日没は　太陽が地平線下の　約0.8度のときに起きる
視野角は0.53あるので　2分7秒かかる

薄暮（はくぼ）は、日没後の黄昏を指す。
一般的には、
日没後の太陽が地平線より6度程度下にある時間帯である。
屋外で物体の区別はできるが、
屋外で活動するには光の量が十分ではない。

黄昏（たそがれ、たそかれ、コウコン、英：twilight）は、
一日のうち日没直後、
雲のない西の空に夕焼けの名残りの「赤さ」が残る時間帯である^[1]。
「黄昏時（たそがれどき）」。
「黄昏れる（たそがれる）」
という動詞形もある。

黄昏

[編集]

漢語「黄昏（コウコン）」は
日没後のまだ完全に暗くなっていない時刻を指す。
「初昏」とも呼ぶ^[2]。
十二時辰では
「戌時」（午後7時から9時）に相当する。

夕方　　　　　夕暮れ　　日暮れ　　黄昏時　　逢魔時

晩　　　　　　薄暮　　　宵

夜　　　　　　深夜　　夜中　　真夜中　　　未明

しそ　おべんきょう　その023

栄養価

シソはβ-カロテン、ビタミンB群、ビタミンC、食物繊維や、カルシウム、鉄、カリウムなどのミネラルを多く含む^[7]。特に、β-カロテン、カルシウム、ビタミンB1の含有量は、野菜類の中でも群を抜いて優れている^[26]。ただし、シソを多量に摂取することは日常ではまずないが、栄養量が豊富な野菜であることから、一般書の紹介などでは食べる機会を増やすことを勧めている^[26]^[10]。シソ特有の香りの元である精油成分のペリルアルデヒドは、臭覚神経を刺激して胃液の分泌を促し^[27]、食欲を増進させる他、健胃作用や強い殺菌作用により食中毒の予防にも効果がある^[3]^[10]。また、ポリフェノールの一種である香り成分には、強い抗酸化作用がある^[26]。

はた坊

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最終更新日 2024.08.27 04:26:23
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