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2023年03月28日
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庭の大改造をすることになり、庭仕事が多く
2月と3月はウォーキングが滞りがちです。

ブログの更新も一か月以上も空いてしまいました。
敷石や草花の移動、土運びなどをやっているので
体力はついてきたかな~とは感じていますぽっ



   旗2月のウォーキング

 1日            四つ葉庭仕事3時間         
 2日    
 3日        
 4日  2.9km・ 4,096歩・ 2階分 ひよこ     
 5日            四つ葉庭仕事3時間
 6日     
 7日                                  
 8日  2.0km・ 2,873歩・ 4階分 ひよこ               
 9日  5.2km・ 7,882歩・14階分 ひよこひよこ                                       
10日  5.3km・ 8,384歩・ 5階分 ひよこひよこ    
11日  4.1km・ 6,111歩・ 5階分 ひよこひよこ     
12日  1.3km・ 1,876歩・ 1階分                     
13日  2.5km・ 3,632歩・ 5階分 ひよこ  
14日                  
15日  1.0km・ 1,446歩・ 2階分                                      
16日            四つ葉四つ葉庭仕事4時間                   
17日           
18日  1.5km・ 2,218歩・ 3階分                  
19日            四つ葉四つ葉庭仕事5.5時間                      
20日            四つ葉四つ葉庭仕事4時間               
21日  3.1km・ 4,445歩・ 6階分 ひよこ          
22日  2.1km・ 3,063歩・ 2階分 ひよこ 庭仕事1時間                 
23日            四つ葉庭仕事3時間     
24日  1.8km・ 2,650歩・ 1階分              
25日            四つ葉庭仕事2時間    
26日  1.2km・ 1,765歩・ 2階分 四つ葉庭仕事2時間                    
27日            四つ葉庭仕事3時間                  
28日  1.2km・ 1,678歩・ 2階分 四つ葉庭仕事2時間        

ひよこ2kmごとに一羽 四つ葉庭仕事2時間以上の日
スマホから1km以上歩いた日を載せてみました。

 「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。
  階数が多い日は坂道が多かったことになります。
 





早咲きのクリスマスローズ・ニゲルに続いて
2月にはいろいろなクリスマスローズが咲き
冬枯れの庭に色どりを添えてくれてました。





【日々のウォーキング】

1月のウォーキング





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最終更新日  2023年03月28日 10時44分42秒
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