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2024年07月31日
テーマ：ウォーキング(4405)
カテゴリ：日々のウォーキング
 たちまち７月も終わって、明日から８月  今頃になって６月のウォーキングです。  ６月のウォーキング１日 １.5ｋｍ・ 2,387歩・ ５階分 ２日 １.2ｋｍ・ 1,793歩・ ２階分 ３日 １.6ｋｍ・ 2,337歩・ ２階分 ４日  野良仕事５時間 ５日 ２.７ｋｍ・ 3,760歩・ ２階分 庭仕事１時間 ６日 野良仕事９時間７日 １.６ｋｍ・ 2,284歩・ ５階分 ８日 １.６ｋｍ・ 2,296歩・ ５階分 ９日 １.２ｋｍ・ 1,721歩・ ４階分 庭仕事４時間 １０日 ２.１ｋｍ・ 2,922歩・ ２階分  草刈り４.５時間 １１日 ６.９ｋｍ・ 9,548歩・ ４階分 １２日 ６.９ｋｍ・ 9,118歩・１１階分 １３日 １.４ｋｍ・ 2,058歩・ ２階分 庭仕事３時間 １４日 ２.４ｋｍ・ 3,410歩・ ８階分 １５日 １.２ｋｍ・ 1,795歩・ ３階分 １６日 １７日 １.４ｋｍ・ 1,996歩・ ２階分 １８日 １９日 ４.３ｋｍ・ 5,911歩・ ４階分 ２０日 １.２ｋｍ・ 1,673歩・ ２階分 ２１日 ２２日 ３.６ｋｍ・ 4,989歩・ ６階分 ２３日 庭仕事１時間 ２４日 １.７ｋｍ・ 3,211歩・ ３階分 ２５日 １.２ｋｍ・ 1,773歩・ ２階分 ２６日 ２.３ｋｍ・ 3,333歩・ ４階分 ２７日 ２８日 ２９日 １.５ｋｍ・ 2,100歩・ ３階分 ３０日 ２km以上の日 庭仕事２時間以上の日★スマホから１ｋｍ以上歩いた日を載せてみました。 「階分」というのはスマホに出る「上った階数」です。 階数が多い日は坂道が多かったことになります。  ６月の半ば・・・  狭山湖畔の  ねむの木です。  頭の上に咲いていて  間近かでは見られないのですが  今年も見られてラッキーでした   やはり６月の半ば・・ アメリカオニアザミ  多摩湖の堰堤下の広場で一輪   次々と咲くのを楽しみにして いましたが、次に行った時、 姿がなくなっていました  それもそのはず、トゲがたくさんあって 触れるだけでもものすごく痛いのです。 子どもたちの遊具のある近くで危ないと 思われて刈り取られたのだと思います。  北山公園のショウブです。  残念ながら、天候のためか？  今年のショウブは、今ひとつ  それで、これらショウブの写真は  昨年のものです。  こちらのアナベルも昨年撮ったものです。 来年はきれいに咲いてくれますように  【日々のウォーキング】 ５月のウォーキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024年07月31日 18時55分24秒
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