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2014年11月10日
カテゴリ：ごはんの相談
きょう10日はお給料日＆昼食会です 外にでる時間がないので あいかわらずほか弁です(^^ゞ  でもこういうコミュニケーションこそ ほっこり感があっていいみたいです♪  ちなみに現金支給袋のなかはピカピカの新札 ねぎらいを気持をあらわしているつもり＊^^＊ 【太らせないごはん量計算します】 きのうにつづいてごはん量のおはなしです きょうは転勤されたかつての常連さまからご注文のついでに ごはん量の問合せもいただいたメール問答をご覧ください ・ ・ たんちゃん...71.1ｇ（一日あたり） ゆいちゃん...69.8ｇ（同） 以上のようになります なお、ごはん量を減らさずにさらに減量させたいときは裏技をご紹介します フムフム。 ありがとうございます ところで裏技とはどんな方法ですか？ 規定分量から10～15％を減らし その減量分を野菜（ご使用のフードは350kcalですがキャベツは70kcal） またはオカラをトッピングします 全体量（かさ）は変わらずに全体のカロリーは落ちます ただし規定分量から減らすのは15％までにします なぜなら繊維質の多く含む野菜、オカラをあげすぎると せっかくフードから摂取した栄養分を腸から体内に吸収する間もなく 繊維質が流してしまいます ちなみにヒトの腸の長さは4.7ｍほどでじっくり栄養素を吸収できますが 腸の短いどうぶつにとって繊維質のとりすぎはマイナス作用することがあるからです なるほど！ 実は、たんもゆいもキャベツ大好きなんです！ たまにキャベツとプチトマトをチンしてあげているんです！ でも分量要注意ですね。 キャベツはアブラナ科の代表のような野菜ですが アブラナ科ばかりあげるのは体に影響あたえるということです ・・・みなさまにもどうぞご参考くださいませ 佐藤ピースくん 7歳おめでとう  昼にトリミングが終わって夕方までお預かり（有料） をたのまれ寂しくないようにと事務室に係留しました スタッフがお昼ごはんたべているそのとき しゃべる（ように聞こえた）のです 「オイラも食べたいなぁ」って（笑） つづいてきょう二人目の撮影は 菅原ヨーちゃん 14歳  お誕生月にシャンプー・トリミングご利用いただきましたとき 記念撮影をさせていただいております（無料） ■クリックすると地図が拡大します  仙台市太白区鹿野2-16-16 tel 022-246-8871 OPEN 9:00～20:00（土日祝～19:00）年中無休 長町南駅西3出口より徒歩4分・駐車前面4台 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年11月10日 15時53分05秒
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