楽しくいきいきと・・・

昨日は、久しぶりに岩盤浴に行ってきた。

お馴染みのここへ
天然温泉えびすの湯

１１時過ぎにつくと直ぐ岩盤浴の予約をしたが１時間後でないと

空きが無い。人気なんだなあ、いつもはすぐは入れるんだけどなあ。。。

とりあえずお風呂に入り、高温サウナで

汗を流し、温泉・薬湯につかり１時間のんびりくつろぎました。

１２時過ぎにやっと順番が来たので岩盤浴に。

１５分岩盤浴、５分休憩の４セット。

いい汗をかきました。

入る前に体重を量っていたので上がって量ると１．４キロ減。

おおっ、凄い。

今回は随分、痩せたよ。


でも、いつものようにケンタッキーにコーラ。。。

元に戻ったかも。。。。

帰って測ったら元に戻っていた（汗）





帰る途中、犬が半分以上身を乗り出してる。


危ないよなあ。。。


飼い主さん気をつけましょう。



気になって運転できないよ。