★五感を磨いて　ココロもカラダも美人に！★

花粉症でないワタシが
花粉症について語っても何の説得力もないですが
花粉症についてのブログです。


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周りには、たくさんの花粉症の方々。

マスク
サングラス
ヨーグルト
青汁
ﾊｰﾌﾞﾃｨｰ
プラセンタ注射
薬


いろいろ試しているようです。



先日のママほっとでは
こちらをお出ししました。





ハーブコーディアル　ネトル


水やお湯で割って飲むだけの　ハーブ飲料。


いろんな味があって。。。


普段のサロンで最初に出すのは、こちら。






個人的には　これが好き。








話しは戻して、先ほどのネトル。




ネトルは抗アレルギー作用があるハーブ。
別名、イラクサ。
やや味にクセがあるので苦手な人もいるかも。



花粉症って千差万別ですよね。
とにかく自分にあった方法を　
根気よく探すのみ。


頑張ってください！



私は花粉症にならないよう、
思いこみ療法で頑張ります・笑。





ちなみに、今朝の日経にも出ていますが
ヨーロッパでは、ハーブは薬。

日本では簡単に
サプリメントやﾊハーブディーなど　手に入りますが
お薬飲んでいる方は、飲み合わせにも注意してくださいね。


花粉症でネトルを飲んでいる友人は、
今はこれ1本に絞って作用がどう出るか実験中だそうです。




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■東京タレントナビ　タレコラ内
　毎週火曜更新「キレイ情報局」担当

■ＢＬＯＧ　ＣＡＳＴＥＲ　太田亜紀


■mixiコミュ栄養士戦隊☆５レンジャー


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