100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

7272247
HOME \| DIARY \| PROFILE	【フォローする】【ログイン】

蚤とダイエット

カテゴリ別記事

よく読まれている記事

お気に入りブログ

2006年01月の記事

全63件 (63件中 51-63件目)

< 1 2

動物実験【今日の格言（88）】

私は動物実験が人類に利益をもたらす様な成果をあげたかどうか、などといったことには興味がない・・・・。動物実験というものが実験されることに同意したわけでもない動物に、苦痛を押しつけている事こそが、私が動物実験を恨む理由であり、その事実は他のことを知るまでもなく、この憎しみが正当なものだと私に確信させるに十分である。　　　　　　　（マーク・トゥエイン）

2006.01.09

コメント(0)
解体ショー【今日の格言（87）】

マグロの解体ショー？　パーティーで？だったら牛もやりなさいってば。でっかくて迫力あるぞ。　　　　　　　　　　　　　　（タメヤーク・ニーオ）

2006.01.08

コメント(4)
> お肉だけ。やめるだけで良いんですね！【誰か教えて！（８）】

そうですそうです。その通り。またまたlitti892さんからの質問にお答えしま～す。 > 好物は野菜とイモ、お菓子。くらいですから> なんとか出来そうな気がして来ました。でしょう？簡単なのです。野菜やイモが好物というのはすご～くいいことですね。お菓子には食材がいろいろありますが、禁止はいたしませんから。> > チーズなんかは本当は食べない方が良いんですよね？乳製品。そうですね。本当はね。乳製品もね。> よく考えたら乳製品、好きなんですよ～。> どうしましょう。でも食べたかったらムリして禁止する必要はないですよ。ぼくも大好きでした。ヨーグルトじゃなくてチーズが。でも今は食べたいとは思いません。初めからあれも駄目これも駄目、そんなの食べたら太っちゃうよ、などと、規制だらけだと挫折しちゃうでしょう？ストレスにもなるしね。だからお肉だけ。止めるのはお肉だけ。> ブライアンアダムスって歌手。ですよね？そうです。ロック系ですね。> 前の日記でアップされていたCDの。そうそう。その通りです。> > 彼はインディアンなんですか？ちがいます。あるサイトから拾ってきました。＝＝＝＝引用です＝＝＝＝カナダ生まれのロッケンローラー&シンガー/ソングライター79年のデビュー以来、「フロム・ハート」「ヘヴン」「思い出のサマー」「オール・フォー・ラヴ(スティング、ロッド・スチュワートとの共演作)」など、数多くのマンモス・ヒット・ナンバーを世に送り出している。＝＝＝＝引用ここまで＝＝＝＝> ベジタリアンなんですか？そうなんです。ベジタリアンなんですよ。以下↓のサイトでご覧下さい。インタビュー記事（日本語翻訳版）です。http://ba.himaism.com/wayaku/001.htm> 家族はお肉好きですしね。家族みんながベジタリアンになってしまえばいいのですがね。家族が肉好き、というベジタリアンも多いのではないでしょうか？健康に悪いものを料理に出していいのかなぁ？という疑問もわき起こるのではないでしょうか？食べたいんだからしかたない、と割り切ってしまえばいいのでしょうが。お肉を少しずつ減らしていく、とか、もどき肉を使う。でも見破られてしまうでしょうね？人は健康上深刻な状況にならないうちは食生活を変えようとは思わないものです。ぼくだって痛風が無かったら今でも肉（内臓系）をバカバカ食べていたことでしょう。で、＊親父がたどった道を同じようにたどったことでしょう。> 為谷さんの御家族はお肉、食べないのですか？家族は食べます。子どもたちもたべます。でも、子どもたちとは別居なので、楽珍です。で、ぼくが食べなくなったらウチのカミさんもあまり食べなくなりました。カミさん、肉は一週間に一回くらいしか食べなくなりました。その点は良かったです。子供らが帰省してくるともちろん肉でもてなしています。肉はやめろ、とかは言っていないです。だって去年まで肉をさんざん食べてきた僕ですよ？そんな僕が今更「肉はやめろ」と言ったところで説得力はありますか？ないでしょう。バカにされるのがオチです。なのでいまは、ぼくが食べないことで何かを感じてくれたらいいかな？くらいに思っています。【脚注】＊親父がたどった道大腸癌を煩い大腸を４０センチ切除、社会復帰。その後糖尿病を患う。その後癌が肝臓にも見つかり、治療不可能で、そのまま他界。享年６４。目次（抜粋）第1章常識を信じていると危ない！元気な百歳になる方法　流行の健康法にはウソがいっぱい肉を食べてもスタミナはつかない　牛乳を飲みすぎると骨粗鬆症になる「ヨーグルト神話」に疑問を感じるこれだけの理由第2章　太く長く生きるための食べ方あなたはあなたが何を食べているかで決まる　新谷食事健康法でガンが再発しない理由人間より体温の高い動物の肉は血を汚す　マーガリンほど体に悪い油はない白米は死んだ食べ物である「よくかむ」「腹八分目」が健康によい理由第3章　この習慣が健康な体をつくる「酒」と「たばこ」は最悪の生活習慣である運動の「しすぎ」は百害あって一利なし第4章　「命のシナリオ」に耳を傾ける命は寿命をまっとうできる仕組みがある農薬を使った作物に生命エネルギーはない「今夜の焼き肉」より「十年後の健康」を選べ！人間が生きていけるのは微生物のおかげ善玉菌が増えやすい腸内環境を整えるこういう本↑の出版に関わっているのに、生島ヒロシ氏が「日本食肉消費総合センター」のCMで肉食を勧めているのはやっぱり解せない。（この本では肉食を勧めてはいません）

2006.01.08

コメント(0)
毎日２箱吸っていた男がキッパリ煙草を止めた

それは可愛がっていた猫が咳をしたからだった。愛する猫のために煙草を止めたのだ。それだけではない、この男、すごいことをやっている。道行く人が彼の車のサイドボディーに埋め込んであるディスプレイの映像を見ると・・・・。『The Witness－目撃者』これは、ニューヨーク下町出身の建設作業員が大都会を代表するアニマルライツ活動家になるまでのドキュメンタリーです。動物愛護、動物解放、毛皮などに関心のある方はぜひご覧下さい。楽天にもamazonにも売っていません。購入先やその他の情報に関しては、まず、以下↓のページからメール下さい。http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/mailboxform/折り返し情報をお送りします。

2006.01.08

コメント(0)
＞ダイエットとベジタリアン、気になってます。【誰か教えて！（７）】

litti892さんから質問がありましたのでこのコーナーでお答えします。ベジタリアンは太りたくても太れない。これはぼく自身がそうなったから自信をもって言えますよ。力士に痩身はいない。なぜ？ベジタリアンではないからです。肉をふんだんに食べているからです。もちろん魚や野菜や穀類もふんだんに食べていますが。大食とさらに食後の睡眠があの大きな体を作っているといえるでしょう。（ただし肉の内容には気を付けているようです。後述しますね）＞今年の秋に「ダイエットセラピー」を読んで＞できるだけお肉を食べないようにしていたのですが、＞大好物のパンと精白米の代わりにいも類を食べていたら＞体重が増えてしまったんです。あ、それはいも類のせいではないと思いますよ？前回のレスではぼく、気付かなかったのですが、＞できるだけお肉を食べないようにしていたのですが、これ、これ、これですよ。「できるだけ食べないように」ということは、少しは食べていたのですね？ではキッパリお肉を食べないことにしてみましょう。そうしたら、大好物のパンも、精白米も、おいも類も食べていいですから。＞HP読ませてもらっていたらまたお肉をやめようかな。と思って来ました。「蚤とダイエット」は単純なのです。カロリー計算いらない。あれとこれとそれは食べちゃ駄目、それとこれは食べなきゃ駄目、というルールもいらない。だから複雑なメニューもいらない。＞成功させる秘けつなどありますか？あります。簡単です。ただお肉を食べないだけ。絶対に食べないだけ。ビールをやめなくていい。日本酒もやめなくていい。お饅頭もやめなくていい。ケーキもやめなくていい。やめるのはお肉です。お肉だけ。これなら簡単でしょう？ためしに１ヶ月でいいから。１ヶ月だけでいいから。実行してみて下さい。★この記事を書くに当たり、以下の通り調べましたので報告します。（「＞」マーク付きが引用文です）＞【力士の食事】＞力士の食事は１日２食。昼と夕にちゃんこを食べ、食後は寝てしまう。＞食事の回数が少なくすぐに寝るのは、筋肉づくりに最適だが、肥満の条件でもある。＞力士の体重は重い（過体重）が、体脂肪は多くない。＞筋肉質で体脂肪１０％台の人も多い（一般人でも２０％前後）。＞その秘密は『ちゃんこ』にあった。＞相撲部屋が会社なら『ちゃんこ鍋』はさしずめ社員食堂の食事。＞睡眠前の脂肪摂取は燃えずに体脂肪となるが、力士（社員）が＞単なる肥満にならないように、低脂肪料理の食事管理がなされている。＞ちゃんこは魚を積極的に用い、肉ならモモやヒレ、＞鶏肉はささ身や皮なし部分。鍋以外でも、揚げ物や炒め物は避ける。な～るほど。肉も選んでいるのですね？さらに油ものも避ける。霜降り牛肉なんてのはテレビのグルメ番組に出演しない限りちゃんこでは食べられないのでしょうね？しかしながら、食べる量は一般の人の量をはるかに越えているのでしょうね？ちゃんこといってもいろんな種類があるのですね。その中で、「豚ちり」を紹介します。＞豚ばら肉をポン酢で食べる。さっぱりして、肉が一番多く食べられる。ということですよ。＞材料（約１０人分）＞●豚ばらスライス　４ｋｇ ●豆腐　３丁 ●長ネギ　３本 ●青菜もしくはニラ　３束＞●しいたけ　４袋 ●大根　１本 ●白菜1/2個 ●調味料　ポン酢＞【力士の病気】＞相撲診療所によると、多くの力士は肥満が原因の糖尿病、痛風、脂肪肝、＞高血圧症などに悩まされている。日本相撲協会は年２回の健康診断を行い、＞健康を観察、指導しているが、順天堂大学の１９９３年調べでは、＞力士の平均寿命は約６５．５歳と短い。　　

2006.01.07

コメント(8)
霜降り【今日の格言(87)】

病的な野菜を食べたいと思うかね？なのに日本人は病的な肉を「霜降～」「柔らか～い」と言って有り難がって食べている。(タメヤーク・ニーオ)飼料にこだわり、食欲増進のためにビールを与えたり、焼酎でマッサージするなど1頭1頭手塩にかけて育てられ、柔らかい肉質、美しい霜降り、甘みのある風味

2006.01.07

コメント(2)
今グルメ番組やってます。さっきは牛肉食べてた。今はラーメン

グルメ番組は、やっぱり肉を抜きにしては成り立たないのかな？ベジタリアンメニューを追求する、という番組は作れないかな？それだと視聴率稼げないか。そうそう、同僚とちょこっと話す機会があってね？今日と明日は職場で弁当が出るんです。ヒレカツ弁当。明日はうな重。で、「為谷さんはウナギどうですか？」ということからお肉談義が始まったんだけど、「ぼくはウナギ大好きだったけどベジタリアンになっちゃったからラップにくるんでお持ち帰りだよ。ヒレカツも同じ」と言ったら、「肉食べないで大丈夫？」と言われた。このばあいの「大丈夫」は「健康の面」ではなくて、「我慢できるか？」という意味でした。「僕は肉がないとやっていけません」ということなのだそうです。ほとんどの人がそうでしょうね？痛いこととか深刻な病気とか命に関わるようなきっかけがないと肉好きな人が肉をやめる事なんてありえないのでしょうね？「食べたいと思わないの？」「煙草やめちゃった人がまた吸いたいとは思わないでしょう？それとおんなじだよ」と、まあ、少ししゃべりました。あ、テレビから。盆と正月にしか食べることができないメニューだって。今度はおでんです。ダシには昆布、かつおぶし、ナントカぶし・・・、あとなんだかわかんなかった。そうかぁ。おでんのダシにも動物性食品が使われているんだぁ。そうそう、ダシといえば、ウチのカミさんが「昆布つゆ」を買ってくれたところが原材料名にはこんぶ、かつおぶし、そうだかつおぶし、とあるではないかどういうこと？（そうだかつおぶし、って何だ？）要するに「ダシには昆布の割合の方が多いけどかつおも使ってるつゆ」ということね？商品名が日本では曖昧でこまっちゃうね～。いちいち源材料名を確かめないとならない。あ、番組の話に戻してね、さっき牛タンを美味そうに食べていた。以前の僕は「美味そうだなぁ、食いたいなぁ」と思ったものです。でも今では、美味そうに牛肉を食べている＝美味そうに煙草を吸っているという風に感じてしまうようになりました。あ、ここで終わりにしようと思ったんだけど、またテレビ。達人の栄養源。ごはん。玄米食。スタッフが食わされる。「美味いか美味くないか言え」「まだ食べていません」この方、８３歳のトライアスロン選手。達人は今日も一生懸命走り続ける。で、栄養源が玄米食だけしか紹介していないのは解せないなぁ。本当に玄米しか食べていないのなら玄米しか紹介できないのは当然だけどね。たぶん、肉食はしていないのではないかな？「なんと達人の食事は玄米を主食とする菜食という粗食でした」なんてことはテレビでは放映できないでしょう？「肉、魚を中心にバランスの取れた食事です」または、「野菜を中心に肉、魚を取り合わせたバランスの良い食事です」と言いたいところだろうからねぇ？テレビ局としては・・・。でもそれを言わないってことはそうじゃないのかもしれないね？本当のところを知りたいですね。で、検索してみました。この方、中尾友一選手です。大正１１年８月２６日生まれ（戌年）。プロのトライアスリートですって！２００５年シーズン　参加大会：　５月１５日　石垣島トライアスロン大会２００５　６月　６日　第１６回トライアスロン　ＩＮ　五島列島　７月１０日　第１３回長崎西海トライアスロン　ＩＮ　大島　７月２４日　第６回筑後川トライアスロン　８月２１日　第７回ファッションタウン児島国際トライアスロン大会　９月　４日　２００５佐渡国際トライアスロン大会１１月　６日　全日本マスターズトライアスロンブログ「中尾友一追っかけ隊」http://nakaotomoichi.com/公式ＨＰhttp://nakaotomoichi.net/　　

2006.01.06

コメント(7)
生き証人【今日格言(86)】

この世の中には素晴らしい菜食主義をしてるグループがいっぱいいる。例えばインディアン。彼らは素晴らしい。彼らはまさに生き証人。彼らには栄養補助食品だの、栄養剤だの、ビタミン剤だの一切関係ない。(ブライアン・アダムス/ミュージシャン)

2006.01.05

コメント(4)
行動【今日の格言（85）】

悪が勝つのに必要なのは、心ある人々が何もしないことだけだ。　　　　　　　　　　　　　　　（エドマンド・バーク）「動物を虐待してはいけない」とたいていの人が思っている。なぜいけないのだろうか。同時に「人間は動物を利用できる」とも考えているだろう。なぜできるのだろうか。動物に道徳上の権利を認めるとは、どういうことを意味するのか。権利があるとしたら、その場合の「動物」の範囲は？動物にとっての幸福と危害とは？「生命あるもの」として動物を尊重しようとする「動物の権利」の考え方と背景を、肉食・動物実験・動物園・ペットなど実際の問題に即してじっくり考える。【目次】動物の道徳的地位／動物とはどんな存在か／苦しみ、監禁、死による危害／肉食／ペット飼育と動物園／動物を用いた研究

2006.01.04

コメント(2)
至れり尽くせりの肉牛子牛の育てられ方【頓珍漢問答（35）】

以下に、畜産関係のサイトからの解説を載せますね。===================ここから引用=====================子牛が健康で元気に育つ第一歩には分娩後初乳をたっぷり飲ませてあげます。初乳はいろいろな病気にたいする免疫（めんえき）物質を含んでいるからです。子牛が親の乳だけで発育できるのは約30日間ですが、生後10日ほどたつと、子牛は親の飼料をなめ始めるので、親とは別に子牛だけが飼料を食べられる施設を作り、別飼いの濃厚飼料を与えます。別飼い飼料で発育増進子牛は2週間たつと反すうを始めるので、子牛が粗飼料を自由に食べられるようにします。生後25日頃（ころ）から母牛の乳量だけでは栄養分が不足するため、親とは別に子牛だけが飼料を食べられる設備を必要とします。別飼い飼料にくだいたヘイキューブ（乾草を圧縮したエサ）を約30％混ぜて与え、子牛の第1胃を発達させるようにします。早く粗飼料になれることで、生後5カ月に行っていた離乳の時期が、生後4カ月と1カ月早まります。子牛の1日当たりの哺乳量は、1週齢では7kg、2週齢7.3kg、5週齢6.9kg、15週齢4.5kgです。早期から別飼い飼料を与えることは、栄養面で子牛の発育をよくするばかりでなく、反すう胃の発達をうながし、飼料の利用性が高い牛に育てるために重要です。===================引用ここまで=====================「へえ～、子牛は大切に大切に飼育されているんですね～」「そうかなぁ～？」「どうして、動物を殺してはいけないの？」何も知らない子どもにそう聞かれたら、あなたは何と答えますか？ドイツ語圏において動物の権利運動に大きな影響をあたえたベストセラー。【目次】第１部　人間と動物の哲学（菜食主義の哲学／動物たちの気持ち／感情移入と仲間意識　ほか）／第２部　肉食の罪（人間の動物に対する裏切り／唯一の害獣）／第３部　なぜ菜食なのですか―一問一答（人間のことを優先して考えるべきではないでしょうか？／人間は生物学的には菜食主義者ではありません。／人間は肉を必要とします。　ほか）

2006.01.04

コメント(0)
乳ガン予防【今日の格言（84）】

乳ガンになりたくないからと、前もって乳房を切除する女性がいるという。これでは問題解決にはならない。乳房を切除したからといって、乳ガンになるような食生活をしていたら他のガンにもかかる。（タメヤーク・ニーオ）（送料無料キャンペーン中）アトピー、アレルギー、成人病が蔓延する現代日本。肉類や乳製品を積極的に取り入れる欧米型の食生活で、丈夫な体が作れるのだろうか。便利だからといってファースト・フードや加工食品に依存していてよいのだろうか―。日本人の食生活の問題点を鋭くつき、風土に根ざした、伝統的な穀類中心の献立と調理方法をあらためて提唱する、「本当に健康になりたい人」のための栄養学。【目次】第１章　食生活の「五五年体制」崩壊へ／第２章　「栄養素信仰」の大罪／第３章　食源病時代の食事法／第４章　現代型栄養失調の改善策／第５章　ＦＯＯＤは風土が決める／第６章　食生活改善の主役はご飯／第７章　今、子どもと若い女性の「食生活」が危ない！／第８章　間違いだらけの食事常識

2006.01.03

コメント(2)
１月２日は何の日かご存じですか？

「１日２食の日」だそうですよ？ぼくもやってます。１日２食。関心のある方はこちら↓をどうぞ。http://www.carriageway.jp/mailmag/2shock.htmlメルマガも発行されていますよ？この裏ワザで糖尿病は克服できる！牛乳、乳製品、スポーツドリンク、栄養ドリンクは絶対禁止・１日２食・クワの葉茶・１００日間菜食生活････肩こり、便秘、頭痛、冷え性、老眼、近視、立ちくらみ、動悸、むくみ、めまい、生理痛、アトピー性皮膚炎、脱毛、花粉症、不整脈が、朝食抜きの１日２食で驚くほどよくなっている！現代医学、現代栄養学の常識が今くつがえる。【目次】プロローグ　健康のために朝食を食べ続けていいのですか？／第１章　朝食抜きはほんとうに悪いか？／第２章　一年間朝食を抜くだけでさまざまな症状が好転／第３章　患者さんの調査で証明された長期朝食抜きのすごい健康効果／第４章　朝食抜きで難病が治った、健康になった２０人の証言／第５章　実践・西式甲田療法【目次】１　プチ断食は“断食”じゃない（いしはらゆうみの１日食べ過ぎは万病のもと　ほか）／２　北風と太陽のスイッチ（北風と太陽の体質を知る暖房スイッチＯＮ　ほか）／３　プチ断食でさわやか温風（プチ断食は１日２食プチ断食はひもじくない　ほか）／４　朝だけ・昼だけプチ断食ダイエット（プチ断食ダイエットの食材からだを温める北風の食事　ほか）／５　北風と太陽のごはん（北風の塩レシピ／太陽の酢レシピ　ほか）

2006.01.02

コメント(4)
「豆腐ハンバーグ・野菜入り」を見つけたよ。生協で

３０日にウチのカミさんとお買い物に行きました。久しぶりに生協へ。そうしたら････、あったのです。冷凍食品の中にね。「豆腐ハンバーグ、野菜入り」が！豆腐プラス野菜！さすが生協！買おうかな～、って思いましたよ。と、と、と、ところが････、一応原材料名を確認したら････鶏肉、鶏卵、豚脂が入っているではありませんか！！なんじゃこれ？ベジタリアンからみたらこれは明らかに不当表示。だって、「豆腐ハンバーグ・野菜入り」と書いてあったら、当然肉類は入っていない！って思うでしょう？それが暗黙の了解ってものじゃないかい？まあ、ともかく、これが日本の現状です。オーサワのマクロビオティック惣菜豆腐ハンバーグ（和風）

2006.01.02

コメント(6)

全63件 (63件中 51-63件目)

< 1 2

ジャンル別一覧

人気のクチコミテーマ

入浴後の体重

2024/11/05（火）・コロン/あすの洗…

(2024-11-05 17:00:00)
スピリチュアル・ライフ

霊的達成へと続く道

(2024-11-05 18:00:11)
喘息・橋本病・胃潰瘍・筋緊張型頭痛…

なんてこった！

(2023-12-25 16:07:36)

© Rakuten Group, Inc.