糖質制限3つのメリットと7つのデメリット(問題点)為谷は以前から糖質制限はダメだ、よくない、癌になるぞ、と警告してきました
へえ、糖質制限のメリットなんてあるのかい?以下の記事を読んでみましょう。「糖質制限」は血糖値を下げたり、ダイエットする上においては、非常に優れた食事法だと思います。でも、糖分を必要とするその人の体の状態やコンディションを考えずに行えば、朝からアタマはボーとしてしまいますし、エネルギー不足で日常の仕事をや家事もおろそかになってしまいます。また、糖質制限のダイエットをやり過ぎれば、筋肉も衰えて、体をダメにしてしまうこともあります。http://ketuatusagetai.com/blog-6/tousituseigen/6-22/クリックしてくださると嬉しゅうございます。人気blogランキングへ