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日々是良日でいこう♪

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2020年09月29日
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カテゴリ:ひとりごと
命ほと重く大切なものはありません


人には必ず使命があって、

どう生きるか自らの選択肢の中で

それを育むんです


しかし、自分を押し殺し無理を続けると

タフな方でも、精神は疲労蓄積します

心と身体のバランスを崩す前に

必ず早めに身近な複数の相談相手確保と

心と身体の健康管理を。



自分でコントロール出来るうちに

命の危険を脅かす(精神を病む)

環境、人間関係を直ちに変えること


それに尽きると思います。


日常の不安、トラウマでさえも、

払拭に年月が必要ですから、

侮ることなく、

自分の命を守ってください。


心身が元気になるうちに、得るものもある

出会いもある。

命を取ってまで、責められる事はありません!

先ずは心の健康を確保できる環境、

次に、心を学べる人との関わりが大切です

人生の先輩達に甘えてください。


身体を動かし、何かに貢献するのも良いでしょう

生活リズムや人の関わりがかわると

違う景色や、

本来の自分を客観視できます。



(繰り返しますが)

命を取ってまで、責められる事など有りませんから

気を楽に、

大切な命を資本に

視点を変えてみてくださいね。


乗り越えたら、想定外の幸せが見えてきます。


痛みを知っ分の悟りがそうします。

自分を粗末にする罪など犯さず

大切な命を生かし切ってください。


合掌


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Last updated  2020年09月29日 19時41分36秒
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