予防に勝るものなし
久しぶりのカラオケで熱唱の帰り、２５ｍｇ/１日のステロイド剤を薬局で処方の予定が、(退院後１週間）ありゃ？ 処方箋がないっ！！！とりあえず帰宅して考える。・・・明日行こう。ステロイドのような強力なお薬は急に抜くと怖いんですと。免疫学の研究者の方にしっかり教わってるんでリスキーと若干不安ながらも体験しながら判断しようと実験！１日摂取せず。目の状態は同じ。もちろん代替治療の上でです。通常ではもともと回復困難な病気ですから。 総合ビタミン、DHA,EPA,ブルーベリー、ビルベリーエキス、マリーゴールド、イチョウヨウなどが配合された目の為のもの、核酸の吸収率の優れたもの等、いずれも純度、安全性、規格性に優れ実証性のあるものに限ります。薬も栄養剤も安全性に対する意識は同等に副作用は薬ほどでないとされますが、全くないわけではない、中庸の意見からみた新しい可能性を探ってます。西洋医学は全てデーターから成り立つので例外からの可能性は消去だとか。限界があるのです。ましてや副作用のつけが怖い。他のダメージを最小限のうちに治療する、いまの医療の状況だと思います。平常心、食事、呼吸、姿勢、血流、睡眠、排泄、・・・これに勝る予防、ないかも。
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