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カテゴリ:ダイエット
一昨日買って来ました。
プロテインダイエットの苺ミルク味。
携帯で写真撮ったのに、パソコンのメールアドレスが変わったりして、まだちゃんと設定してなくてアップできません・・・
昨日は休みだったので、朝、それ飲みました。
今日も朝飲んだ。
本当は夜飲めばいいんだろうけど・・・。
でも、今まで朝はバナナ食べてたので、何か物足りなくて、ずっとお腹空いてたかも
さっき、お風呂入りつつ体重計に乗ったら、変わってなかった・・・。
まあ、そんなにすぐには減らないよね・・・。
あんまり我慢すると爆発するので、様子見ながらボチボチ頑張ります。
帰りに近くのスーパーに寄ったら、カントリーマアムのクリスピーっていうのがあって思わず買って来ちゃった(笑)
ダイエットしてるんでしょ?って突っ込みは受け付けませーん
最近は仕事の時持って行く500のボトルもお茶とか水とか、ビタミンウォーター系にしてます。
カルピスウォーターとか買わないようにしてます
お気に入りはジャスミン茶です
ジャスミン茶って漢字で書くと「茉莉花茶」って言うのも可愛いですよね女の子の名前みたいで。
さて、暑くてノド乾いたんだけど、寝る前なので我慢して、寝ようっと
おやすみなさーい
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