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Mar 26, 2016
テーマ：猫のいる生活(138488)
カテゴリ：えんじょいらいふ♪
 # 大福/Daifuku 土曜日の朝の話。 朝から大福とうまくコミュニケーションが取れなかった。 いつもなら名前を呼ぶと犬のように走ってくる大福。 そんな大福が目を合わせず、合わせようとすると目をそらす。 無理やり目を合わせて話しかけたら押入れに逃げてしまった。 押入れを開けたら明らかに迷惑そうな顔をして目をそらす。 こんな大福を見るのは全く初めてのこと。 なに？一体何があったの？体調が悪いの？ 一瞬にして楽しいはずの週末がどん底に落ちた。 そして泣きそうな気分のままヨガを始めた。 金曜日の夜から土曜日の朝というのは 自分が一番嫌な人間になっている時間。 一週間の心と身体のドロドロがたまっていて、 そのドロドロって単純に身体の疲労だったり、 後悔、反省、嫌悪、妬み、自分の立場とか、 そんなのがぐちゃくちゃに行き場もなく 自分の心と身体に溜まってしまっている。 だから土曜日はまず最初にヨガをすることにしている。 そうすれば週末本当の自分で過ごせるような気がして。 今日はヨガをやりながらも雑念がもんもんとして、 大福のこと、仕事のこと、頭をぐるぐるめぐり、 ふとすると泣き出してしまいそうな精神状態。 でも身体が自然に動き出すようになっていくにつれ、 少しずつ頭が空っぽになっていって、 最後のシャバーサナの時には 様々な思いを手放せるような心理状態になっていて、 いつの間にか邪気が身体から消えていた。 気持ちいいなぁ～。ヨガやってよかったぁ～。 最後のポーズのスッカーサナのままぽーとしてたら、 大福が押入れの中から出てきてわたしの前に座った。 いつものようにじーっとわたしを見上げている。 あ、大福にもわかったの？ そんな瞬間だった。 実はここ数週間職場でいろんなことがあり、 精神的にもけっこう辛いことが多く、 後悔、反省、自己嫌悪に精神的体力的疲労、 ぐっちゃぐっちゃな状態のまま、 金曜日飲みに行っちゃて酔っ払って反省。 家帰ってから大福につらく当たったのかも。 大福には嫌なものの塊に見えたんだろうね。 大福は頭が良く敏感な子。 だから避けてたんだね。 本当に反省です。 やっぱりストレス抱えていちゃダメですね。 何が自分に大切なことか分からなくなります。 ヨガの後はお陰さまで素の自分にもどり 自分らしい週末を過ごせています。 そしてそれ以来大福がいつにもまして愛おしい。 自分にぴったりな心と身体のデトックス方法を 持っていることの大切さを改めて痛感した日でした。   ↑Check Tonkinese blog ranking!  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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