Beauaide checks it !

本格的なインフルエンザの流行時期となりました。

ネットニュースでインフルエンザには

口腔ケアが有効との記事を読みました。

歯を磨くと同時に舌苔を取る等、

口内の汚れを取る事がウィルスの除去になる様です。




口腔ケアはインフルエンザだけで無く、

他の疾患にも多大な影響を与える様子です。














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私は約１０年位親の介護をして居ますが、

科学者の言う認知症になりにくい行動が

私の母の生活にはたくさん見られるのにも関わらず、

（運動をする事、料理をする事、

趣味の活動を積極的に行う事、等が

認知症になりにくい行動だそうです。

母は料理もすれば、和裁をして居たので

手先が器用で手仕事が得意だし、

高枝切りばさみで植木の手入れもするし、

音痴なのにカラオケサークルの会長だった父を

助けてメンバーに歌唱指導をしていました。）

母の認知症は要介護１から要介護２に進行したので

科学者の言う事が疑問でした。

（通常の要介護２は、晩年の父がそうでしたが

着替えも１人では上手く出来ません。

身の回りの事が出来る母が要介護２なのは

認識能力が低くて火事を出す危険が有る等、

自宅で暮らせるかどうかの瀬戸際の状態だからです。）




スマートフォンを持ち出してから１年が経過しました。

スマートフォンは手軽にネットがチェック出来るので、

その間にネットニュースでわかった事は非常に多いです。

認知症に関してもそうです。

去年わかった事ですが、健康な歯の本数が

認知症になり易いかそうで無いかの鍵になるそうです。

母は健康な歯の本数が極めて少なく、

基準の半分も無かったので、母の認知症の進行の原因が

歯に有るのだと納得しました。

いくら認知症になりにくい行動をして居ても

口腔ケアが不十分で歯を失って居たら

認知症が進行する訳です。











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また、歯を磨く回数が１日に１回以下だと

２回以上歯を磨く人よりも

心筋梗塞になる割合が高いそうです。

歯を磨く回数が少ないと、口内の雑菌が心臓に入り込んで

心臓の状態を悪くするのではないか、と言う話です。

私自身も心筋梗塞では無いですが、

介護と自営業で長年過労状態なので

食事をすると歯を磨く余裕も無くベッドに倒れて

寝てしまう事が日常茶飯事になっています。

漢方医に３年程前から心臓が弱って居ると言われ、

漢方薬が疲労プラス心臓の内容になっています。

過労と口内の雑菌の合わせ技１本、と言う所でしょうか。





お酒に酔って歯も磨かず寝てしまう方々、

虫歯だけで無く心筋梗塞や認知症に要注意です。












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