☆　ダイエット　ネットでスリムget

最近だいぶ体脂肪が減ってきました！！

食べる量は変化ありませんが、日中仕事で汗をかいているのがいいのでしょう！！

やはり体を動かして汗をかくと効果”大”ですね

９月におしゃれをする機会ができたので、そのイベントに向けて今日から体重と体脂肪を記録していこうと思います！

目標は月１キロ減です！　９月までに３キロは無理かな？

目標は目標として、頑張っていきたいと思います！！

気になる二の腕や太もものたるみが 2週間で落ちる?!激変する見た目にみんなから驚かれるコト間違いなし！！

スラリとしたしなやかな見た目をつくる！
基礎代謝がアップ！
脂肪がどんどん燃える体をつくる！

ただ体重が落ちるだけじゃなく、目立つ部分のたるみをそぎ落として見た目からスラリとなれちゃう、キレイな痩せ方ができます！！