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テーマ:お買い物日記(46076)
カテゴリ:だまって読め
勘違いしている人たちも多いと思うけれども。
実は糖尿病にはハイカカオは推奨?食品。 特に食前に食べると(食後の)血糖値をあまり上げない効果があるとか。 そんなことは気にせずに、食べたいときに食べるけど(自爆 普通に売ってるチョコ(ミルクチョコレート等)はNGで、 NGといっても、少量なら許容 更に普通に売ってるハイカカオチョコはおいしくない。 ということで楽天市場のとあるショップで購入するわけだ。 ん?どこかって?それはそれで人それぞれの好みもあるので。 常温発送予約なのでお楽しみは来月下旬に。 (あたたかい季節は溶けるから常温ではなくクール便になる) ・・・たまにはショップのURLでも貼っておくか。 https://www.rakuten.ne.jp/gold/bokunotamatebakoyafish/ (相変わらずアフィリエイトには興味がない) で。糖尿病で食べるのが推奨されているもののうち 意外なものをあげれば オレンジ だろぉか。(温州ミカンは注意食品) でも、糖質しかないようなオレンジジュースは当然NG。 そういえば、在職中、とある社員が 「ビタミン摂らなきゃ摂らなきゃってオレンジジュース飲んでたら太った。 オレンジジュースは太るんだょ」 とか非常に間抜けな発言をしていた。 根本的に、オレンジジュースでビタミンが摂取できると思うところが間抜け。 そして野菜ジュースもモノによっては要注意飲料。 糖類が多いものがあるので、ソレ飲んでると太る/糖尿病にもよくない 必要ならサプリで補えょ・・・と思う。 ちなみに(無添加)トマトジュースや青汁はオッケー。 糖尿病のNG食品、意外と気にされないけど、炭水化物ものも要注意。 米由来食品(白米飯含む)だの小麦粉由来食品(うどん等)だの。 せんべいなんかも実は要注意食品に入ってしまう。 そんな中、ハイカカオチョコは楽しみの1つではある。 強引にタイトルの件に結び付けている ま、スナック菓子もたまぁには食べてるけども。 絶対に食べてはならないという食品はあるけど、 そうでもないものは摂りすぎなければだいたいオッケー。 食べてはいけない食品は疾患や処方箋の都合で発生する。 自分の場合は(心療内科の)処方箋の都合で グレープフルーツはNG食品。 多いよね、グレープフルーツ食べてはいけないケース。 おしまい お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
September 14, 2024 08:30:07 PM
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