無料体験スクール!
今日朝のスクールは7月最後の練習だ、8月は夏休みだから、ジュニア強化にあてる予定だ!だから課題を持って練習した、屋嘉さん(76歳)の課題はポーチだった、「ポーチが出来たら、もっと攻撃のバリエーションが増えるのに~」って一、相手の打つコースを一つにするポジションに立つ二、コースが一つしかないから、迷わず突進三、ポーチが決るのは、ほとんどがビックリするからで、思い切り打つ必要は無い四、出来るだけ前でプレッシャーをかけて決めるなどを教えた、此れにバリエーションを加えると一、サイドに寄ってストレートを塞いで、クロスに打つ所をポーチする二、サイドを空けておいて、ストレートに打たした所をポーチする、三、一,二が成功したら、センター寄りの前に立ち、ロブをあげさせ、スマッシュ四、サイドに寄って、ポーチする演技をしてストレートを守る五、センター寄りに構えて、それでもポーチして決める此れらを実行すると、自然に相手は厳しくサイドを狙い過ぎてアウトが多くなる出来るだけ、心を休ます暇を与えないようにする、次に大城さん(65歳?)の課題、ボレーボレーの対決の時にストレートに決められるとの事さっそく、現場検証、何故決められるか実験してみた、結果、相手が決めようとしているのに同じポジションに居る、此れでは、怖くてボレーで守りきれない、相手が前に来た分、自分が下がらないと、守れないそれと、相手の正面に向かい合うように、打つ人に付いて行くポーチもボレーもストロークも、自分の心を決める「攻撃か?守るか?」どっちか?中途半端がミスを招く守る時は、面を作って相手のボールに合わせる!決める時は、形振り構わず、相手に時間を与えないで決めるこの練習をした大城さんは、徐々にストレートに来るボールが取れるようになった自分の課題を一つずつ克服して行く事が強くなるポイント年齢に関係なくチャレンジして行こう