ダイエット
女性の間で、ダイエットブームが起こりモデルや女優のような細身の人に憧れこんな、痩せてる人がって思う人までダイエットをしてるから、ビックリする、沖縄で、『ダイエットして、どんな女性みたいになりたいの?』って聞いたらから、『仲間幸恵や安室みたいになりたい』って 皆の頭部の下に、2人みたいな身体をつけても似合わないと思うのは、私だけでしょうか?確かに、2人共、輝いているけど、それは、中身に合う身体だからじゃないかな?ダイエット、ダイエットって外見を変えるんじゃなく自分の心や、人間性、向上心を高める事が、それに合った身体になるし、リバウンドも無い、夢や希望があるから、輝いているし、魅力的、だから、外身のダイエットじゃなくて自分自身の心のダイエットの方が大事だと思う新しい自分の魅力に気づき、足りない人は努力するそれに合った身体が、勝手に出来上がって来る周りを見渡すと、大きい人も、小さい人も山女も壁女も、太っている人も痩せてる人も皆、結婚してるわけだし、逆に痩せてて独身の人の方が多いかも!今の身体は、その結果だからそれで、良しとするか?もっと良くするかは、自分しだいだよねぇ~コーチも中身を鍛えて『輝いているね~』って思われるぐらい、魅力的な人間を目指して頑張ろう!ただ、急に太り過ぎたり、痩せすぎたりは身体の異常だから、注意する事、身体が信号を送っている場合があるので、早めに病院へ