☆生活のリズムが年齢と共に変わって行く!☆
ヒーローが幼少の頃から、遅寝早起きだった、それに昼寝が出来ない子だった、中学時代になると、睡眠時間は5時間になり、高校生の頃は、4時間になった、なんだか、寝てるのが勿体無いきがしてた、大学、社会人になると3~4時間の睡眠になり仕事も忙しかったし、やりたい事が多すぎて、時々、寝ない日があっても大丈夫になった、これが7年ぐらいまでの生活習慣だった、所が、その後、夜が疲れるようになって来て疲れたら寝るって生活になり、太陽が昇ると眼が覚め睡眠時間が5~6時間になった、今年、胆嚢摘出手術をした後からは、体内からの叫びが聞こえるようになって来た、寝てる時、内臓たちは一生懸命に働いて修復してる、寝る事で、身体を作ってるんだよね、この歳まで、いつも突貫工事をさせていてゴメンなさい、って、内臓さんに謝りたくなった、そう思うと、意外と寝れる、夜中の12時近くなると、ウトウトしはじめ、仕事の効率が悪くなるから眠る、朝は、太陽が昇ると眼が覚めるから、6~7時間は寝る、また、サマースクールの時、北海道から来たえり花と、くるみを昼寝させる為に自分も寝てたらこれが、気持ちよく、20分ほど寝るようになって来た、若い時は、外に外にと心が向き楽しんだ年とともに、身体の内に内にと真理を求めて楽しむ、お陰で、身長がまた、5mm伸びました。第6次成長期かもね!