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2015年11月26日
テーマ：テニス(3378)
カテゴリ：小禄中女子部活
 『小禄中部活、寒い時のテニスレッスンは難しい』 ２・３日前まで、Ｔシャツ短パンを着てレッスンしてたのに 温度が１０度も下がって、真冬になった、 中学生達にテニスを教えに行くと、半袖Ｔシャツに短パン姿、 これは、やばい、風邪をひかさないように注意しなくては、 急いで走らせ、ストレッチ、そして全員が動く練習を 出来るだけ多く取り入れ、それでも体温が上がらないと シングルスコート往復１０本ダッシュ１分以内をした、 体温が上がり汗をかき間を置くと、急激に体温が下がる、 豆腐を茹でた後に、直ぐに冷蔵庫にしまうと腐れ易くなるのと一緒 筋肉も収縮し切れやすくなり、怪我の元凶になってしまう、 とにかく、動かす事を考える、 １１人全部を動かすには、鬼ごっこ、ボールを３人に持たせ 鬼に捕まると、ボールを貰いスクワット２０回してまた追いかける テニスコート１面駆け回り、鬼はチームワークを駆使して捕まえる １０分もしたら、背中から湯気が出るほど、遊びは全力を出し切る、 これでテニスも全力出し切れるようになったら凄いのだが！ その後、試合形式、１ゲーム先取、負けたらテニスコート１０面ランニング お前ら、着るの持ってないのか？って聞いたら、 学校のジャージ持ってるけど、汗かいたら気持ち悪いから着ないって その割には、寒い寒いと言いながら、『コーチの貸して、暖かそう』って 練習終わってミーティング、部活中に勉強の話とかするな！ 卒業した先輩達で勉強できる人は、部活中に勉強の話する人は居なかった テニスやる時はテニスに集中、勉強やる時は学ぶことに集中、 好きな人が出来たら恋愛で成長し、遊ぶ時は楽しむ事に集中、 文武愛遊が出来るし、思い出も大きい、 わかりました！って返事はあったけど、どうかな？ 土曜日の練習で、お喋りが減るか楽しみだ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015年11月27日 01時11分11秒
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