|
カテゴリ:身体のお話
最近はダイエット日記に夢中でした。
失業中につきたっぷり時間のある私は、ただ今ダイエットを頑張り中。 就職活動がんばれよ…という気もするけれど 痩せない事にはスーツも着られないとかなんとかで…ゴニョゴニョ。 体重って1kg落とすのには、7000~7200カロリーの消費が必要らしいです。 数字を聞くとなんだか気が遠くなっちゃうけど… あせらず地道に頑張ろうっと^^ 脱・デブ!の誓いなのでした お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|