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2010年02月16日
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カテゴリ:身体のお話
最近はダイエット日記に夢中でした。

失業中につきたっぷり時間のある私は、ただ今ダイエットを頑張り中。
就職活動がんばれよ…という気もするけれど
痩せない事にはスーツも着られないとかなんとかで…ゴニョゴニョ。

体重って1kg落とすのには、7000~7200カロリーの消費が必要らしいです。

数字を聞くとなんだか気が遠くなっちゃうけど…
あせらず地道に頑張ろうっと^^

脱・デブ!の誓いなのでした





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最終更新日  2010年02月16日 22時59分42秒
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