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カテゴリ:コーヒーといろいろ
6回繰り返すことで62%が受け入れられ記憶される
本などは1回や2回読んだだけでは、 ほとんど理解できません。 素晴らしい内容だ!と思っても、 次の日には90%忘れてしまうそうです。 先日も、 昔に読んだ本を思い出して、 探して読み返したのですが、 ほとんどきれいに忘れて所があるというか。。 ただ、今読み返したからこそ、 この気付きが得られたとも言えますが、 なんで忘れてしまっていたんだろうなー なんて思いますよね。 心理学では、 「6回繰り返して62%の理解」という言葉があります。 毎日繰り返すことが、 どれだけ大切なのかを考えさせられる言葉です。 このブログを書くという作業もそうですが、 学んだことを人に話をする、 学んだことをその日のうちに3人に話をすると、 記憶の定着率は格段に上がるとも言います。 日々それがどれだけできているかは、 とりあえず置いておくとしても、 覚えておきたいことです。 年齢と共に物忘れが多くのではなく、 人間はもともとそういう生き物だということ… これで、許してもらえるかな^^ 成功する人としない人の違い お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
August 4, 2009 01:08:58 PM
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