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カテゴリ:学び・気付き
久し振りのストレス
未知のことを始めたおかげで 心と身体に久し振りに負荷がかかってます。 自分がストレスを感じているときの 行動パターンはわかってきたつもりですが やっぱり回避するのは難しいですね… 何かとやりたいこともあるのに、集中力がなく、 やらなくていいことをたくさんやってます(笑) こういうことで数日過ぎていくと ちょっと自分がイヤになりますね。 でも、自分で始めたことなので、 勉強させてもらっている意味でも 自分を見つめて乗り越えていこうと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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