Make a Happy Life

 とうとう買ってみました。

 プレ更年期に、今から準備。です。

 たとえ毎日身体を動かしたとしても

 骨密度の減少や卵巣機能の低下は避ける事が出来ません。

 加齢と共に体内のコラーゲン合成量が減ってきて

コラーゲン不足になると、皮膚や髪、血管や骨密度に影響して

 終には免疫力まで低下してしまう・・・・。

 これだけ飽食の時代なのに毎日の食事だけではなかなか

 補う事が出来ないなんて・・・・・・。

 「薬」とやらに頼る人間にはなりたくなかったけど

 これは薬ではなくあくまでも「補助食品」。

 カッサカサの肌になりたくない。

 パッサパサの髪になりたくない。

 ガッチガチの身体になりたくない。

 ヨッロヨロの身体はいやだ。

 元々サプリを飲まない私。

 肌もシミが気になる以外は、大してトラブルは何もない。

 目に見えて変わる事はないかもしれないけど

 未来のために　ちょっと続けてみようと思っています。

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