ひだまりじょさんいん

昨日はママとベビーのヨガレッスンの日でした。

はじめから来てくれているKくんとSくん。

会うたびに大きくなっていて、表情も豊かで、

出来ることも増えていきます

暑いですが、扇風機２個で今日もママとベビーたち頑張りましたよ～。

暑いので、クーラーと外の気温差で自律神経のバランスが崩れます。

そんなときは、呼吸を深く意識されることと、

木のポーズを思い出してくださいね♪ 

暑いので、夏場は忘れてなければ、

ヨガのあとにお飲み物をお出ししています。 

小松やさんの甘酒で、冷やし甘酒を作ったところ美味しかったので、

昨日お出ししようと思っていまして、

こまつやさんの甘酒が切れたので、

別のところの玄米甘酒で作ったら、

味が違ってびっくり

老舗の小松屋さんの甘酒がおいしかったなぁとおもい、

昨日は、レモン水に変更になりました残念。

7月の月末は、私のお誕生日と次男のお誕生日が続きなので、

久しぶりに家族で楽しい時間を過ごしました。

私のお誕生日には、須磨のドルフィンコーストに

再びいるかに癒されに☆

次男の一歳のお誕生日には、

アンパンマンミュージアムに☆

お誕生日ケーキは、

砂糖、メープルシロップなど甘味料不使用、

油不使用でバナナと豆乳、ナッツのスクエアケーキを焼きました。

初めてのケーキでしたが、やっぱりよく食べました

アンパンマンミュージアムを出て、

Umieの中の本屋さんに行くと、

ちょうど写真展みたいなのをしていまして、

いいなとおもいました。

１００人の母たち 

「母は原発は要りません」

原発のない世界へ。

私は子供を守りたい。

私たちは原発のない世界を望みます。

このわが子のために。

となりの子供のために。

世界中の命のために。

私自身のために。

福島で原発事故を経験された

母と子供の言葉と写真は、

強い思いと力がありました。

次男の1歳の誕生日に出会ったのも、

私も母として、

私の子供たちのため、

未来の子供たちのため、

出来ることをさせていただこうと思いました。