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May 31, 2006
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昨日の夜は、体の表面が全体的に痒くて一度目がさめてしまいました。 床がしっとりするほど寝汗もかいているので、 汗が痒みを起こしているのかなと思います。 朝起きたときひどく乾燥しているので、すぐにお風呂に入って皮膚の表面を 清潔にしてエバメールクリームを塗ってやっと落ち着きました。 夜中に掻いてしまったので、背中、特に肩甲骨のあたりがひりひり しますが、今日は天気が良くて温かいので、職場に到着したころには ひりひりも治まりました。お天気って気持ちもいいですねぇ。 今日も合計1時間は、歩きたいと思います。帽子をかぶって紫外線対策も 忘れずに。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
May 31, 2006 10:30:09 AM
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