テーマ:わたしの冷えとりLife*
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何年ぶりかで、再びこちらのブログを更新します。
さて、みなさんはお肌の調子はいかがですか?
アンチエイジングには冷え性が大敵なのです。 肌のくすみや肌荒れが年を重ねる事に酷くなってきた・・・。 こんな経験はありませんか?? これはきっと冷え性が原因です。 身体全体が冷えてしまっては、昔のような綺麗な肌は戻って来ません。 身体の冷が重なった肌はいろんな症状を生み出してしまいます。 こうならない為にも、身体の外だけではなく内側からも温める事が大切です。 他にも、肌の露出。 これもアンチエイジングに大きな関わりがあります。 女性は四季を問わず肌を露出したファッションが流行しています。 これによって、身体に芯まで冷えてしまいます。 血行不良はもちろんの事、代謝機能も悪くなってしまいます。 なので、こんな時には外見から見えない対策が必要♪ お腹の周りや首の周り、足元を温める事で冷え性対策にもなってきます。 肌の老化は自分でよく見ないとわからない事が多いです。 だからと言って毎日鏡の前でチェックする時間もないですよね。 鏡でチェックする必要のない身体作りをする事が一番の対策方法です。 「なんか最近肌がカサカサだね。」 なんて言葉を言われないようにしましょう。
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最終更新日
2012年05月01日 17時53分26秒
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