冷えとりパラダイス

[冷えとり実践] カテゴリの記事

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  ホームページをリニューアルしました♪

  さらに見やすく、比較しやすく配置いたしました。 また、ご予算に合わせて冷えとりグッズをコーディネート。 冷えとり初心者の方でも、迷わないでお買い物していただけるよう、工夫し ました。商品画像を増やして、わかりやすい商品説明を心がけています。 ぜひ一度のぞいてみて下さいね。 シルクパーティーはこちら↓http://www.silkparty-shop.com/ 　 ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。    

  2010年03月11日

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  白目がきれいです

  実は、私、使い捨てコンタクトを使っているんです。そんな方は多いと思います。長時間使用したりして、目が痛いと思うときは、必ず白目のところは血管で赤くなっています。これはしゅっちゅうあります。それが、最近はありません。白目がいつも真っ白なんですよ。 眼科のお医者さんが言うには、「血管が赤くなる必要がないから、白いん です」ということらしいです。つまり、血行が良いのだということです。コンタクトレンズを長期間使用してトラブルになった話はよく聞きますが、冷 えとりしてれば、大丈夫かな。という気がしてます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊関東地方は早くも春一番が吹き、春の色がだんだん濃くなっていきます。 みなさま、今年の冬はいかがでしたか？あたたかく過ごせた方も、過ごせなかった方も、春だからと気を緩めてはい けません。まだまだ足元は寒いですよ。でも、たまにショートパンツもはいてみたいし・・・。という方には冷えとりレッ グウォーマーはいかがでしょうか？ 冷えとりオーバーソックスと同じ、絹→ウール→絹→ウールの4層構造になっていて、とにかくあったかいですよ♪足首は細く、ふくらはぎはゆったりと編んであるので、適度なフィット感です。 このレッグウォーマーは当店オリジナルで、シルクパーティーでしか買えま せん。冷えとりレッグウォーマーはこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近、ロストシーズン5にはまっています。時間を忘れて夜更かし　　←だめですね。あと、スタバのサンドウィッチにもはまってます。　冷えとりなら 冷えとり専門ショップ　シルクパーティー ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。    

  2010年02月27日

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  食べ物と冷えとり

  食べ物は健康と関係がありそうですが、食べ過ぎなければ、何を食べてもよいというのが、（私流にアレンジした）冷えとり健康法です。でも、やっぱり寝る前に食べるというのは気をつけたいと思っています。『チャングムの誓い』という韓国歴史ドラマの中では、医女になったチャングムが「身体に良いとされる水でさえ、寝る前に飲むと毒になる」と言うところがあります。寝ている間に胃腸が動き続けなければならないというのは、身体に大きな負担のようです。 寝る直前に、「ちょっとならいいかな？」と思ってビールを飲んだ翌朝は、必ず顔がむくんでる気がするし、頬にぽつっっと赤い吹き出物が出てたりもします。 また、甘いお菓子なども良くないとされていて、私もあまり食べないようにはしていますが、お土産でもらったりしたものはありがたくいただいてよいと、進藤先生（冷えとり健康法の提唱者）は書かれていらっしゃいます。良い気が入っているかららしいです。どういう食べ物をどんなときに食べたらいいのか、これは本当に難しいですね。 冷えとりなら 冷えとり専門ショップ　シルクパーティー ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。    

  2010年02月25日

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  足の爪が生えかわる！？

  前回に続き、足の指の爪にまつわるお話。冷えとりインナー靴下　シルク＆ウールと絹木綿5本指靴下、 絹木綿先丸靴下を何枚か重ね履きしていただいている方から、こんな感想をお寄せいただきました。『この靴下を履き始めて、しばらくしたら、何の痛みもなく、足の指の爪がき れいな爪に生え換わったんです。今3つめの爪が生え換わっています。』爪自体が毒出しなんです。髪の毛もそう。 爪がどんどん毒出ししているんでしょう。10本全部生え換わると思います。爪が生え換わるというのは、全員に起こるわけではありません。特に爪か ら毒が出るタイプの方なんですね。でも、何の心配もいりません。みなさまの好転反応はどんな感じですか？ ご感想をお寄せください。 冷えとりなら 冷えとり専門ショップ　シルクパーティー ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。    

  2010年02月20日

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  冷えとりくんで肌つるつる

  最近、当店の「冷えとりくん」をお使いいただいている方から、『足の小指の爪が以前は黒かったけれど、だんだん白くなってきて、肌もつるつるになった』という感想をいただきました。冷えがとれると血流が良くなり、足の小指のような末端部分にも十分な血液が供給されるようになります。それで爪が白く復活したり、肌がつるつるになったりします。小さな変化のようですが、身体全体でこのような変化が起こってるとしたら、ものすごく大きな変化です。病院に行ってもこんな変化は起こりませんから。肌がつるつるしてくるのは血流が良くなったのと、セリシンという絹の中の成分のおかげでもあります。前回の商品撮影のときの１ショット。もうすぐホームページに掲載いたします。お楽しみに！絹木綿いろいろ　いっぱい持ってくれました。冷えとりなら 冷えとり専門ショップ　シルクパーティー ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。    

  2010年02月14日

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  プチパンを作りました♪

  今日の昼間、ラゾーナ川崎の丸善に携帯を置き忘れ、閉店間際のラゾーナに取りに行ってきました。車を運転してる途中に、雨が雪に変わり、すごい風も吹いて吹雪のようでした。明日の朝は積もりそうですね。 明日はシルクパーティーの商品撮影、モデルをしてくれるJちゃんが「食べたい食べたい！」と言っていた手作りの白神こだま酵母パンをたくさん作りました。シンプルなプチパン。いろんな菓子パンやお惣菜パンがありますが、いつもこのプチパンに帰ってきます。 冷えとりなら 冷えとり専門ショップ　シルクパーティー ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。    

  2010年02月01日

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  玄米菜食は万能？

  マクロビオティックや今流行りのエリカ・アンギャルさんの提唱する大豆たんぱく質中心の食生活は身体をすっきりさせ、自律神経系の不調は短期間によくなります。マクロビオティックを徹底して実践している人は、お肉を長い間食べないため、肉の臭いに敏感になり、とっても嫌だそうです。肉が好きな人にとっては信じられないでしょうね。だから、玄米菜食を長い間続けている人が病気をしないかというとそうではないようですよ。人間の身体はときには毒になるような食べ物も必要。たまにそういうのを食べる人は、完全に玄米菜食の人より、健康で元気な方が多いです。平日は摂生して肉は控えめに。週末は好きな食べ物をどうぞ。アルコールも適度に楽しんで大丈夫です。冷えとりなら 冷えとり専門ショップ　シルクパーティー ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。    

  2010年01月31日

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  最後の講義

  冷えが厳しくなってきました。先日、私の大学時代の恩師で総長を何年もつとめられた先生が引退されました。その先生の最後の講義の模様を同級生が撮影し、YouTubeに出してくれました。内容は、先生の歌がえんえんと・・・だいたいは「他人のために働け！」というお話だったとのこと。さぼって怒られたこともあったけど、いつも笑顔を絶やさない優しい先生でした。先生ありがとう。そんな人になれるようがんばります。 冷えとり専門ショップ　シルクパーティー ランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。    

  2010年01月27日

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  クレア2月号に掲載されました！

  文藝春秋CREA 2010年2月号の　【「お腹Hot!! もっと!!術」　ダイエットに「冷え取り」は欠かせません】　の特集記事に当店の冷えとりはらまきパンツが紹介されました。血行不良を改善し、代謝がよくなればダイエット効果も倍増します。 　　　　　 ↑シルクパーティーの冷えとりはらまきパンツローライズのジーンズがまだまだ流行っていますが、しゃがんだときに背中が大きく見えてしまいます。これは、おへその下にあるつぼの下丹田とお尻のところにある仙骨、両方を同時に冷やしてしまい、免疫力、自然治癒力が下がるので注意しなければいけません。逆にここを温めれば、内臓の冷えをとることができるということです。同時に足元に絹の靴下を重ね履きしていれば、冷えが問題になることはありません。病気の原因はほとんどが冷えと食べ過ぎによるもの。病気の原因をなくすことは簡単で、お金もそんなにかかりません。詳しくは・・・こちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2010年01月12日

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  1年間の感謝★冷えとり健康法

  大晦日ですね。今年はシルクパーティーの開店という大きな転機がありました。お買い上げいただいたお客様、誠にありがとうございました。多くの方はリピート買いしていただいて、皆様の冷え性改善のお役に立てたかもしれないと今年1年を振り返っております。商品はこだわりを持って、冷えとり健康法を実践するために作られたものです。絹であればよいとかいうのではありません。来年もますます精進してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。詳しくは・・・こちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年12月31日

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  冷えとりレッグウォーマーが新発売です♪

  冷えとり健康法専門店　シルクパーティー　新商品を追加しました♪冷えとりレッグウォーマー　シルク＆ウール肌に近い方から　絹→ウール→絹→ウールの4層構造。とってもあったかいです♪冷えとりネックウォーマー　シルク＆ウールこちらは　絹→ウールの2層構造で立体編み。チクチクしない、ぬくぬくです。風邪をひいたときにも重宝しますよ♪詳しくは・・・こちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年12月28日

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  冷えとり商品追加しました♪

  インナーに新商品を追加しました♪マシュマロみたいなふわふわ感があったかい！シルク１００％日本製のシルクインナーです。半袖、七分丈、タンクトップの3種類あります。素材は京都丹後地方の生糸を使用。こだわりの商品です。詳しくは・・・こちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年11月21日

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  ぎっくり腰も冷えが原因

  冷えによって血流が妨げられ、病気になることは普通によくあることです。まずほとんど全ての人が冷えているし、生活習慣、遺伝の違いによって、病気のあらわれ方は多種多様です。よく、ぎっくり腰になる人がいますが、このぎっくり腰も冷えが原因です。『ぎっくり腰は冷えと食べ過ぎによる循環障害が、背骨の第5腰椎あるいは第2腰椎の周囲の筋肉で起こるために出る症状なのです。腰の筋肉が貧血を起こしてひきつるので痛いのです。』引用「新版　万病を治す冷えとり健康法」　進藤義晴著ぎっくり腰になって整体に行くというより、冷えをとり、食べ過ぎを改めれば、よくなるということなのです。ではどうすれば冷えが取れるのか。いろんな情報があふれていますが、一番確実なのは足元を温めること。温める方法は、絹の靴下と天然繊維（綿、絹など）の靴下を交互に重ね履きすることです。詳しくは・・・・ こちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年11月10日

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  来ました！電磁波カットのホットカーペット

  電磁波を９９％カットしてくれるホットカーペットゼンケン電磁波カットホットカーペット 2畳タイプ（無地カバー） が今日来ました！じゃーん。暖房面積を半分にすることを選べる機能、1/2省エネ機能、ダニ退治機能があります。ホットカーペットカバーはふっかりたっぷりあって、満足。たたみジワがあるけど、すぐ消えると思います。２畳タイプ。買ってよかったかも。今日の朝、突然私の右手がこんな風に・・・。これは毒だしで、毎冬の恒例となっています。水がしみる～。 冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年11月06日

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  電磁波カットのホットカーペット

  私の住む神奈川県も急に寒くなってきたので、ホットカーペットを買いました。電磁波を９９％カットしてくれる優れものです。こんな良い商品が売ってることは、生活クラブのチラシで初めて知りました。それで配達週まで待ち切れず、今日早速、楽天の炭のはやさか さんで注文！明後日には届くはずです。わーい^^楽しみです。私は２畳タイプでカバー付きのを買いました。ゼンケン電磁波カットホットカーペット 2畳タイプ（無地カバー） 冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年11月03日

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  シルクの洋服ならこんな感じ♪

  シルクの洋服というと、高くてお洗濯が大変というイメージがありますが、最近では海外ブランドを中心にお手頃でかわいいチュニックが出てきています。私が好きなのはスペインのZARA。いつ行っても商品が豊富でよくセールをしています。 ↑こんな素敵なワンピもありますよ。お洗濯はやはりクリーニングが安心だと思います。冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年11月01日

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  肝臓の毒の影響

  だんだん冷えが取れてくると、一瞬「はっ！」と息をのむ瞬間がありました。夜景がキラキラきれいなのです。「夜景がキラキラしてるのは当たり前やん」と思うでしょ。以前のキラキラ加減とは全然違うきらめきに気がつきます。こんな感じ↓（イメージ画像）これは肝臓の毒が出ていって、肝臓とつながっている目がよく見えるようになったから。もともとあった近視もよくなったように思います。耳もよく聞こえるようになっています。冷えとりをして、こういうことが起こると予想もしていなかったので、びっくり。話は全然変わりますが、ハイジの白パンを手作りしました。画像はパン教室で撮ったものですが、おいしかったです＾＾冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年10月30日

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  冷えとりファッションのコツ

  今週は台風一過、一段と季節が進みました。今日はどんな服を着たらいいか。朝はこれで迷う人が多いかもしれません。私のように、冷えとり健康法を実践している人は特に靴下と洋服の組み合わせ、靴との組み合わせを考えないといけないから大変そうとよく言われますが、実は夏ほど大変ではないです。冬はブーツという強い味方があるから。逆に夏はサンダル以外の選択肢はほとんどなく、本格的に冷えとりをやってる人にとっては辛い季節となります。冷えとりをする場合はブーツのサイズは1センチ～1.5センチ大きいサイズを買うのがいいですよ。今日は横浜みなとみらいにあるKIHACHI　ITALIANでランチを食べました。友人が2カ月遅い誕生会を開いてくれたのです。いつもは健康のため和食をみなさんに薦めていますが、たまに食べるイタリアンは格別でした＾＾ありがとうJ子さん！うちからみなとみらいまでは30分もかからずに行くことができました。もっと遠いイメージがあったのであまり行かなかった場所ですが、今度ゆっくりブラブラしたいなぁ。冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年10月29日

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  風邪って大事なのかも

  風邪治りました^^熱は最高で37.9度まで上がりました。熱が上がってくると寒気を感じるのが普通だと思っていました。でも、不思議なことに今回全く寒気を感じず、気が付いたら、それだけ体温が上がっていた感じでした。そうこうしているうちに着替えをしたりして、靴下を脱いで裸足でしばらくいたら、猛烈に寒気が襲ってきました。「冷えていたら、熱が出たら寒気がして、冷えてない人は寒気がしないんだ！」足元が温かいとこういうことも起るんですね。また、今、新型インフルエンザが流行していて、近所の小学校では学年閉鎖も行われたようですが、新型インフルエンザで周りの子がお休みし始めたときに普通の風邪にかかっていた子は感染していない場合がありました。ウィルスの住み分けなのでしょうか？風邪は毒だしなので、1回ひくとしばらくは風邪をひかなくなります。身体が毒だしをしたくなると、すすんで風邪をひくということもあります。そのこととインフルエンザの流行と何か関係があるのかな？？冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年10月24日

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  今日も毒出し♪

  昨日から風邪っぴき。平熱なので新型インフルエンザではなさそうです。この風邪も毒出しなので、心配せずに過ごすことにしてます。っが、鼻水とか咳とか辛いです＾＾；冷え性に関するおもしろいサイトを見つけました。こちらです。やっぱり冷えって恐ろしい。 冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年10月22日

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  新型インフルエンザと冷えとり

  新型インフルエンザが学校や職場で流行しています。インフルエンザウィルスが変異して、かつてのスペイン風邪のように多くの死者が出ると、4、５年前から危惧されていました。しかし、幸いなことに、流行はしていても、症状は軽く、タミフル、リレンザという薬がよく効くというのが、このパンデミックの大方の評価でしょう。西洋医学の考えの下では最もまともな評価に見えますが、冷えとり健康法の提唱者　進藤医師によると違うようです。以下、講演録『今を超える為の知恵「冷え取り」』より抜粋医者が間違っているのは、熱に関してであろう。例えば風邪をひくと、すぐ解熱剤を処方するバカな医者ばかりだ。身体が体温をあげて、新陳代謝を促し、熱で治そうとしているのに、その熱が苦しいからといって、下げてしまう愚を平気で医者はやる。大衆もアホで、解熱剤が有効だと錯覚する。　インフルエンザでもそうで、ウイルスは熱に弱いので、身体が自ら治癒力を発揮して体温を上げ、ばい菌を殺そうとしている。医者が解熱剤を患者に飲ませるのは、治癒を邪魔しているのだ。　鳥インフルエンザでも恐れることはあるまい。高熱が出るからといって解熱剤を含んだ風邪薬を飲むから、かえって体温が下がり、ウイルスが喜んで増殖する。亡くなる人は、おそらくそういう間違いをしたのだろう。抜粋はここまで私は西洋医学を否定しません。なぜなら、救急救命や、緊急手術が失われる命をつなぎとめる最も有効な手段であるのは言うまでもないからです。しかし、西洋医学だけに依存してしまうと、とんでもない間違いをしてしまうかも。それを今、最優先で考えろ！と、新型インフルエンザの流行は問いかけているのかも 冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年10月20日

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  私の毒出し

  私の場合、毎年冬が近づくと、手の指や甲に毒だしが始まります。今日の私の右手、中指の下のところがアトピーっぽく、甲にも湿疹が出始めました。左足のふくらはぎにも湿疹が出始めています。 冷え取り健康法の提唱者　進藤医師によるとこの毒出しをくよくよ心配しているとなかなかよくならないのだとか。「あー。いつものやつね。」ぐらいな感じでさらりと受け流すのが良いのです。でも冷えとりを始めて、毒だしを初めて経験される方はどうしても心配ですよね。冷えとり靴下を履き始めて、以下のようなことがあれば好転反応（めんげん）です。ご心配なく。・湿疹みたいなのが出る。・咳、たん、熱が出る。・下痢をする。・絹の靴下が破れる。 ・尿の色が濃くなる、回数、量が多くなる。 ・吐き気、めまいがする。・朝目覚めが良くなる、（その逆も）。 ・食欲がなくなる、体重が減る。 ・化学繊維の服を着るのが嫌になる。・味の薄いものを好む。味の濃いものが嫌になる。 ・ねむくなる、けだるい。・今まで気づかなかったところに痛みを感じるようになる。  冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。   

  2009年10月19日

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  冬を裸足で過ごす子供は元気なの？

  子供は裸足で育てるのがよいという理念の下、裸足教育を全面に掲げて園児募集を行っている幼稚園はよく見かけます。裸足は足の指が自由に動き、それが脳を刺激し、脳をよく発達させるということです。それはある意味当たっていますが、健康にはよくありません。「頭寒足熱」の原則から言えば足元は温かくです。小学校高学年の子供で冬中、半そで半ズボンという子がいます。この場合、上半身下半身ともに涼しくというのなら良いのですが、上はジャケットを着て、下は半ズボンというのは健康によくありません。現代のフローリングの住宅で冬中、子供が裸足で過ごすのは元気なように見えて冷えをため込んでいるだけなので、今すぐにでもやめたほうがいいでしょう。絹木綿元気っ子は指が自由に動き、脳の発達を促す5本指靴下。絹と木綿の2重構造で冷えとり効果もあり、お子様の健康的な成長をお手伝いします。冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。  

  2009年10月18日

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  新しい冷えとりグッズ多数追加！

  私のシルクの靴下とインナーのお店、シルクパーティー　に新しい商品を多数追加しました！！今回の新商品ラインナップ・冷えとりスパッツシルク&ウール　・健康組曲5足組シルク&ウール・健康組曲5足組シルク&ウール 1枚目　・冷えとりはらまき　・冷えとりはらまきパンツ　・冷えとりオーバーソックス　シルク&ウール　・冷えとり5本指インナーシルク&ウール・絹木綿ハイソックス先丸・絹木綿元気っ子欲しかった「はらまき」とか、はらまきとショーツが一体となった「はらまきパンツ」とか、真剣に冷えとりをしたい人にとっては涙ものの高品質製品ばかり。自信をもってお届けしています。そして、新商品はこれだけではありません！！まだまだ追加予定ですので、お楽しみに^^最近は新商品関連で忙しかった私ですが、13日から1泊で常磐ハワイアンズに遊びに行ってきました。写真はホテルハワイアンズの建物です。朝と夜のバイキングは最高でした。よくあるホテルのバイキングではなく、メニューがおしゃれでしたよ。いつもは朝食を食べない私ですが、朝から思いっきり食べました。そのせいか、この日1日は体がむくんで重かったかな・・・冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティーランキングに参加しています。もしこの記事が役に立ったら、1日1回クリックをお願いいたします。  

  2009年10月16日

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  冷えとり湯たんぽの選び方

  台風が過ぎて、ますます秋が深まりました。うちは神奈川県の、空気はあまりきれいではないことろに住んでいますが、昨夜は台風の後、汚れた空気が吹き飛んだせいか夜景がキラキラきれいでした。冬に向かうとき、夜の冷えとりとして湯たんぽを使うことも多くなってきます。この湯たんぽの選び方もちょっとしたコツがあるんです。ホームセンターに並ぶたくさんの湯たんぽ。素材は・・・ポリ塩化ビニル、合成ゴム、プラスチック、亜鉛鉄板、亜鉛メッキ銅版などいろいろ出ています。ポイントは素材。熱を発する熱源は自然に近いものがよく、温度さえ高くなればいいというものでもないようです。『寝るときの暖房器具としていちばんいいのは湯たんぽ。しかも陶製のものなのです。プラスチック・ビニールより金属、金属より陶製ということになります。』引用「新版　万病を治す冷えとり健康法」　進藤義晴著さらに、電気あんかや電気毛布は冷え性改善という面から言うと×ということになります。陶製の湯たんぽは高価で、取り扱いを慎重にしないといけないという面があって、なかなか使いこなすのは難しいので、私は金属製の昔からある湯たんぽを使っています。そろそろ、出してこないと・・・^^冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティー 

  2009年10月09日

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  好転反応いろいろ

  絹靴下の重ね履きをして、半身浴をして冷えとりを実践していくと、病気が快方に向かっていきます。すると、一旦病気がひどくなったように見える時期が訪れます。それが「瞑眩（めんげん）」と言われる好転反応です。『これは、病気で本能が狂って毒を出す能力が鈍くなっていたのが、治療することでだんだん正常になり、病毒に対して敏感になるので起こるのです。ですから、足元の冷えを感じるようになって、いくら靴下をはいても寒いというようになったり、ちょっと食べ過ぎるとすぐに胃が痛くなったり肩がこったり吐き気がするという状態になるのです。血が出ることもあります。それまで具合が悪くて喀血していた人などは、毒を血で出すというルートが出来上がっているので、新しく入ってきた毒をすぐ出そうと出血するのです。』引用「新版　万病を治す冷えとり健康法」　進藤義晴著私にも瞑眩（めんげん）はありました。風邪をよくひきました。治ったらすぐまた風邪という感じで。吐き気もずっとありました。お腹も全体が痛かったです。でも今は体調はかなり良いです。呼吸も深くなって、息を吸ったり吐いたりするのを楽しんでやってるときもあります（変ですか？）冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティー 

  2009年10月07日

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  「ご飯大好き」で冷え性改善

  パンもご飯も大好き！という方は多いと思います。女性は特に粉もの、パン、パスタ、麺類、点心が好きな方が多いようです。冷えとり健康法は食べ物についても、細かい決まりがありますが、私はきちんと実践するのは不可能だと思って割と適当に食べ物を選んでいます^^進藤先生は玄米菜食を薦めていらっしゃいますが、昔の玄米菜食と今の玄米菜食は違うかもしれません。昔は農薬などないから、玄米はそのままミネラル、ビタミン豊富なバランス栄養食でよかったのですが、今の玄米は農薬を使ったものなので、杯芽のところに農薬が高濃度で貯まってしまうのです。毒を入れないという健康法ですので、むしろそういう部分を除いた白米が安全かもしれないです。小麦粉なら全粒粉が玄米にあたります。栄養を選ぶか、毒を入れないことを選ぶか　ですね。数値としては測れない部分なので、悩ましいところですが、今のところ私は白米を食べています。今日みたいな肌寒い日はあったかい炊きたてご飯はほんとにうれしい^^冷え性改善ならこちら冷えとり健康法専門店シルクパーティー 

  2009年10月06日

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  毒で破れるとは・・・

  当店の絹木綿靴下を履いていただいているお客様から、こんなご質問をいただくことがあります。「絹木綿の靴下はすぐに破れてしまいます。素材が弱いせいなんですか？」 足の裏には全ての内臓のツボが集まっていて、体からの毒がたくさん出ていくところ。特に足の指の間から、よく出ています。その毒で絹が溶けて、靴下が破れてしまうことがあります。ときには、（私の母のように）たった一晩でボロボロになってしまう方もいらっしゃいます。これは体から一気に毒が出たためでむしろ良いことなんです。また、どの内臓が悪いかによって破れる部分が違います。一気に毒が出るのが一段落すれば、靴下は破れません^^ 多く重ね履きすればするほど、毒が出ます。4枚以上がおすすめです。重ね履きの詳しい方法はコチラをご覧ください。うちのマンションのベランダの植木にトンボがとまっていました^^　こんな高い階にもトンボが・・・・と思ってパチリ。私のシルクのお店です。冷えとり健康法専門店シルクパーティー 

  2009年10月04日

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  感じない「冷え」にこそ注意！

  私は冷え性には縁がなく、いつも足がポカポカあったかいので、冷えとりなんてしなくて大丈夫とおっしゃる方は、割と多くいらっしゃいます。男女問わずです。足元がいつも温かく、冬でも裸足で過ごせる人が冷え性でなく、健康かと言えば、そうではないようです。『冷え性を自覚していない人の方が重症の冷えを抱え込んでいることがあります。これは男性にも言えること。冷え性に性別は全く関係ないのです。体がほてって困ると言う人は長年体を冷やすような服装、食事、生活態度を続けてきて、冷えを感じなくなってきて本能が狂うということがあります。それで、さらに冷えが進むと人間の体には恒常性を保とうとする働きがあって進みすぎた冷えをなくすため発熱がおきます。これが体が火照って困るという状態。さらに進むと発熱も追いつかなくなって冷えを再び感じるようになります。』出典「新版　万病を治す冷えとり健康法」　進藤義晴著新しいブーツを買いました！もちろん絹木綿靴下の重ね履き対応できるタイプにしました。これだと冷えとりスパッツをはいて、絹木綿先丸靴下の重ね履きを３～４枚はできますよ～！私のシルクのお店です。冷えとり健康法専門店シルクパーティー 

  2009年10月03日

• 食べ過ぎの陰に冷えあり

  食欲の秋。スィーツなど、おいしいものがたくさん出回っているのでついつい食べ過ぎてしまいますね。実は食べ過ぎの陰にも冷えがあるのです。冷えがあると血管が縮まり、内臓へ行くべき血流が十分でなくなると胃腸の調子も悪くなってしまいます。すると今度は食欲自体もコントロールできなくなって食べ過ぎるということになってしまうらしいです。その状態のときは、まず少食にして同時に冷えとりをしていると、だんだん体が正常になってきて、同時にたくさん食べなくても辛いことはなくなるというわけです。ここまで・出典「新版　万病を治す冷えとり健康法」　進藤義晴著どうしても食べたくてしょうがないという方は、冷えとりをして冷え性を改善すれば食欲が抑えられるかもしれないですね。私のシルクのお店です。 冷えとり健康法専門店シルクパーティー写真は私が作った天然酵母パンです♪

  2009年09月30日

• 「頭寒足熱」な衣服の着方

  秋なのに今日は蒸し蒸ししていましたね。今日の晩御飯は今年最後のゴーヤチャンプルーでした。^^もうさすがに夏野菜は体を冷やすんでしょうね。冬になるにつれ、根菜類を多くとると体を温めてくれます。さて、私のホームページですが、じょじょに・・・じょじょに更新しております。新商品もまもなく販売開始予定です。またシルクパーティーオリジナル商品も企画していますので、お楽しみに！皆様の健康にお役に立つ情報も満載です！ 冷えとり健康法専門店シルクパーティー「頭寒足熱」な衣服の着方　掲載しました！

  2009年09月29日

• ストレスと冷えに効く半身浴

  神奈川は今日もお天気は晴れ。気温は高めですが、風は確実にさわやかになってきました。人間の健康状態は意外なほどストレスに弱いようです。1日の活動で受けたストレスはその日のうちに開放してしまいましょう。冷えとり健康法の半身浴は冷えをとると同時にストレスも軽減してくれます。半身浴をしているときの安心感、心地よさは心にも冷えにもとても良いものです。これからの季節、絹と木綿の靴下の重ね履きと同様とりいれてみてください。 私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。私が店長やっています♪シルクパーティーの絹木綿

  2009年09月26日

• 重ね履きのときの靴

  季節は足早に秋に向かっています。足元がサンダルとかパンプスでは冷たいなと感じるようになってきました。靴下の重ね履きをしてあったかくても外出するときは困りますよね。そう。靴をどうしよう。いろんな靴がありますが、コンフォートシューズとして発売されているものがよさそうです。でもこんな靴もABCとかに売っているので、お試しで履いてみてもよいかもしれません。こんな靴です私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。私が店長やっています♪シルクパーティーの絹木綿

  2009年09月21日

• 蒸し暑いですね

  毎日暑い日が続いていますね。「暑い暑い（汗）」と口癖のように言っている人は多いですが、足元が冷えていると頭の方が相対的に体温が上がり、暑く感じるそうです。私は夏に外出するときは4枚重ね履きでレッグウォーマーなので、苦しいほど暑さは感じません。不思議だけど・・・。エアコンの効いた部屋でも足元だけ冷えるってことがないので、気持は安定していて、とっても快適ですよ。私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。私が店長やっています♪シルクパーティーの絹木綿

  2009年08月06日

• 「冷えとり」をはじめましょう

  冷え性でお悩みの方は多いですが。冷え性を改善することに成功している方は本当に少ないです。東京の大きなターミナル駅で待ち合わせしていると、私は自然と足元に目がいってしまいます。みんなほとんどがサンダルかパンプス。私みたいに4枚も靴下をはいていそうな人はいません。でも、冷えをとるのに一番簡単な方法なんです。私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。私が店長やっています♪シルクパーティーの絹木綿

  2009年08月05日

• 最近の好転反応

  毎日暑い日が続きますね。最近私に起きた好転反応を書き留めます。１、　5月6月に発熱して以降、たんがたくさんでるようになった（きたなくてごめんなさい）２、　これは主人ですが、じんましんがでる。主人は猫背が治ってきました。本人は最近背が伸びたような気がすると言っていましたが。真夏の私の冷えとりスタイルは・・・・絹木綿インナー　1枚絹木綿5本指　　　2枚絹木綿先丸　　　1枚計4枚履いて寝ています。日中は素足にサンダルで出かけることもありますが、基本的に絹木綿先丸　4枚履いてコンフォートシューズを履き、その上にレッグウォーマーを履いて、ブーツカットパンツです。誰も靴下4枚も履いてるなんて思わないようですよ（＾＾）私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。私が店長やっています♪シルクパーティーの絹木綿

  2009年08月01日

• じんましん

  じんましんが出る。咳が出る。　　と言います。「出る」という動詞がつく言葉は毒だしです。何気なく使っている言葉を改めてチェックしてみてください。私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。シルクパーティーの絹木綿

  2009年07月26日

• じんましん

  じんましんが出る。咳が出る。　　と言います。「出る」という動詞がつく言葉は毒だしです。何気なく使っている言葉を改めてチェックしてみてください。私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。シルクパーティーの絹木綿

  2009年07月26日

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  冷えとりスパッツ7分丈タイプ

  昨日、お伝えした新商品ですが、サイト更新がうまくいっておらず、不完全な形で公開してしまい、すみませんでした。訂正しましたので、冷えとりスパッツ7分丈タイプと冷えとりくんの詳しい内容をご覧くださいね。内側が絹、外側が綿の冷えとりスパッツに7分丈が出ました。夏はワンピースの下におしゃれスパッツとしてぴったりです。詳しくはコチラ冷えとり健康法専門店シルクパーティー冷えとり初心者のあなたのために健康組曲の初心者版、冷えとりくんが出ました。健康組曲は6枚重ね履きですが、この冷えとりくんは4枚です。お気軽に履いていただけます。いきなり6枚は・・・という方は4枚からスタートされてはいかがですか？詳しくは冷えとり健康法のお店シルクパーティーをご覧ください↓冷えとり健康法専門店シルクパーティー

  2009年07月10日

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  新商品出ました！冷えとり健康法

  冷えとり健康法専門店シルクパーティーでは新商品が出ました！内側が絹、外側が綿の冷えとりスパッツに7分丈が出ました。夏はワンピースの下におしゃれスパッツとしてぴったりです。詳しくはコチラ冷えとり健康法専門店シルクパーティー冷えとり初心者のあなたのために健康組曲の初心者版、冷えとりくんが出ました。健康組曲は6枚重ね履きですが、この冷えとりくんは4枚です。お気軽に履いていただけます。いきなり6枚は・・・という方は4枚からスタートされてはいかがですか？詳しくは冷えとり健康法のお店シルクパーティーをご覧ください↓冷えとり健康法専門店シルクパーティー

  2009年07月09日

• マクドナルドへ

  今日は久しぶりに子供と出かける用事があって、お昼は長男と2人で外で食べることに。学生街だったのでファーストフード店が多く、久しぶりだからまーいっかと思ってマクドナルドへ。テリヤキマックバーガーセットを食べたけど、すごく胃にもたれた。食べなければよかった。私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。シルクパーティーの絹木綿

  2009年06月28日

• 扁桃腺腫れで

  1ヶ月ぐらい前に扁桃腺が腫れて寝込んだ話は書きましたね。そのとき、今まで経験したことのない喉の痛みを経験しました。食べ物や飲み物を飲み込むのはもちろん、つばを飲み込むのも激痛で、話をすることもできない状態が2日ほどありました。さすがに3日めにはギブアップして、潔く病院のお世話になりました。好転反応（めんげん）は薬で抑えてはいけないと言いますが、ある程度はしょうがないというか、我慢するのもほどほどでいいかな。そんなことがあって6月中旬、同じように扁桃腺が腫れ前回ほどじゃないけど、のどの激痛に襲われたときは、さっと病院に。あの喉の激痛がどれほど辛いかわかっているので、最初からギブアップです。それも3日ほどで収まり、今は普通の生活をしております。今度はどんな好転反応かな？？私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。私が店長やってます。よろしくです。シルクパーティーの絹木綿

  2009年06月24日

• 薬で胃が荒れたかも

  一昨日お寿司を食べて気持ち悪くなったことや今日も胃が気持ち悪いことなどから、1週間前に扁桃腺が腫れたときに飲んだ風邪薬やら抗生剤やらがどうも胃を荒らしたみたい。ずっと以前、風邪を引けばすぐ薬！という感じの人だったころは全く感じなかったけど。結構薬って胃に負担になるのね。普段、冷えとり健康法の朝ごはん抜きを実践しているせいで、胃がめちゃくちゃ調子よくなり、抑えても沸いてくる食欲をどうしたものかと困っていたけど。今はあまり食べたいとは思いません。これで少しはやせるかな。私が実践している冷えとり健康法の絹木綿靴下のお店です。私が店長やってます。よろしくです。シルクパーティーの絹木綿

  2009年05月26日

• お寿司が食べられなくなる？

  一昨日の土曜日は子供たちの小学校の運動会で、私は朝早くからお弁当を作って頑張りました。運動会も幼稚園から数えると8回目ということで、ビデオも回すとこ、回さなくていいとこ、よくわかったきました。だから場所取りのため並ぶなんてことはしなけど、やはり疲れたー。ということで、昨日の日曜日の夜はみんな運動会お疲れ様という意味を込めて回転寿司を食べに行きました。うちは子供たちが小さい頃、お刺身や寿司を食べなかったということもあり、あまりお寿司は食べない家なんですが、子供たちが行ってみたいというので。私は8皿、もうこれ以上食べられないというレベルまできたので終了。冷えとり健康法の腹8分目とはとても言いがたい、食べっぷり。そんなに食べたあと、普段生の魚をあまり食べないせいか、めっちゃ気持ち悪くなってた。私以外の家族は普通なので、生の魚にあたったというより、食べすぎですな。しかも、身体にとっては負担がある、生魚だったので、冷えとりしている身体にはきつかったのでしょう。こんな風に、冷えとりしてると身体がいやがることって、はっきりわかるようになっちゃいます。寿司を食べると気持ち悪くなる身体になってしまってたらどうしよう。シルクパーティーの絹木綿

  2009年05月25日

• 夏の冷えとりスタイル

  今日の神奈川県はどんよりした曇り。朝のうちは雨が降っていました。季節はどんどん夏に向かっていて、蒸し暑い日が多くなってきたなー。夏だから身体は冷えにくいということは確かにあると思う。けど、エアコンの効いた快適な部屋は足元はさむーい。夏になると裸足にサンダルで出かけたくなるけれど、出かけた日には必ず、冷えとりの絹木綿先丸ソックスを2枚、バッグに入れておき、車の中や、映画館などでさっと履きます。ブーツカットのジーンズやパンツで出かける日はもちろん、最初から4枚重ね履きして、さらにレッグウォーマーを履いたりするけど。夏の冷えとりは工夫したいですね。シルクパーティーの絹木綿

  2009年05月24日

• 風邪その後～新型インフルエンザ

  風邪薬を飲み始めて4日め。今日で処方された薬は終わりだー。薬で治すとすっきりしないというが、やはり今も頭がぼうっとして動きがのろい。お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、リンクで出てくるシルクパーティーは私が店長をやっております。「シルクパーティー」というお店の名前は全部シルクだけの洋服で行うパーティーからとっています。松居一代さんも冷えとり靴下を重ね履きしているそうですが、松居さんが愛用しているのが当店の「絹木綿」。肌にあたるところが絹、外側が綿になっていて、絹だけのものより排毒作用が高いです。一度ご覧下さい。今神戸を中心に感染が広まっている新型インフルエンザ。これも免疫力をUPさせて対抗しましょう。冷えとりと免疫力UPは直接関係しています。病院では獲得できない免疫力です。

  2009年05月19日

• 風邪でダウン～寝冷えか

  先週木曜日から今日にかけて、のどが激しく痛くてダウンしていました。体温は最高で37.9度、新型インフルエンザの発熱外来に行くべきか微妙なところで悩んでいましたが、インフルエンザではないことは、関節の痛みがないことで明らかだったし。急激に体温が上がらなかったし。これはかつてよく経験した扁桃腺からくる風邪症状だと判断したからです。実は扁桃腺がはれるのは15年ぶりくらいなんです。これは抗生剤じゃないと痛みがとれないことはわかったいたので3年ぶりくらいに風邪で病院へ。久しぶりなのでもう一度住所電話番号を記入してほしいといわれました。普段、風邪で薬は飲まないせいか、薬がびっくりするぐらい早く効いて、のどの痛みはうそのようになくなりました。これにはびっくりしました。この扁桃腺の腫れ、冷えとり靴下の好転反応かもしれないけれど、痛みの度合いによっては薬にたよってもしょうがないのかなと思います。シルクパーティーの絹木綿

  2009年05月18日

• 冷えとりしよう

  「冷えとり」というと、冬を思い浮かべる方が多いと思いますが、夏も大事なんです。夏はエアコンで足元は冷え冷え状態。体が冷えている状態というのは、下半身が上半身より冷えているという意味で相対的なもの。体温が低くても足元の方が温かい人は冷えていません。足元はあたたかく・・・松居一代さんもはまっている「絹木綿」は冷えとりに効果抜群！シルクパーティーの絹木綿

  2009年05月13日

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