テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:鬱病
今までだったら「何かしなければ」とうろうろしたり、パソコン見てすぐ電源落として、また付け直しみたいな感じだったのですが、今日は良い休養となりました。
と言っても、病院に行ったり買い物に行ったりとか、何もしなかった訳ではありません。しかし家にいる時間と出かけたりする事が苦痛ではないし、バイトの事も忘れて完全にオフの状態に出来ました。 まぁ、正直またバイト行くのは嫌ですが、少しでも元に戻りそうな兆候が見えたらまた一度オフにして休養を取れば回復する方法?とまでは行かないにかもしれませんが、割り切りが出来るようになりつつあるのかな、とも思ってます。 明日のことは明日にならなければ分からないですから、今から考えても仕方ないですし、そんな事で悩んでも勿体無い感じになって来ました。ようやく良い方向に進み始めているのかも知れません。 けどやっぱり、今の仕事はちょっと気が引けます。ただ動物が好きだけでは済まされないので、やっぱり違うバイトの方が気分的に楽だったかな~と思います。という風に考えてしまうのは、やっぱり甘えなんでしょうか?最近何だかうつと言う名を借りた甘えが多分にあるのではないか?と思ってしまうんです。 う~ん、よく分からないです。どこまで耐えなくてはいけないか、うつと甘え、自分の気持ち。複雑に絡み合っている気がします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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