テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:鬱病
題名の通りなんですが、ここ最近バイトで本当に疲れているので、疲れを癒そうと思い立ち、温泉(スーパー千棟に行ってきました。
やっぱり、日曜日だけあって混んでいてイモ洗い状態・・・。でも幾分かリラックス出来たような気もします。 ブログ更新が途切れ途切れになってしまっていますが、朝7時半~夜19時くらいまで働いているので、どうしても、疲れてしまってパソコンを開けていないためです。ちゃんと生きていますのでご安心下さい。 今日、一日休みで明日からまた勤務ですが、明日以降は一人で担当を持つ事になります。正直、無理だろうとも思いますが、出来る限りやってみたいと思います。 アルバイトという立場ですから、辞めたい時には、辞めれば良いとも思っていますし、またこれからちゃんと社会復帰する為の重要な局面でもあり、いい加減には出来ないという気持ちも当然ながら持っています。 複雑な気持ちではありますが、体力的にはきつい状態ですが、精神面ではなんとか持っているような状態です。減薬方向で進めてきましたが、今は念の為、一日三回ソラナックスを飲むようにしています。慣れるまでは、薬の力を借りるのもやむを得ないかな?と思っています。 どうしても、疲れが抜けないのですが、何か良い方法があれば教えて頂けると嬉しいかな~と思っています。よろしくお願いします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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