自分探し。
昨日の日記に対する皆さんのコメント大変参考になりました。参考にはならないかもしれませんが、一応レスは入れておきました。この場を借りて、お礼申し上げます。引き続き何かご意見があればお願いします。しかし、うつについて考えれば考えるほど、自分の場合には「自分の弱さ」が浮き彫りになってきました。外因的要素も多分にあったのは事実ではあります。けど、同じように働いてうつにならない人はならないんですよね。一人一人個性があるので、当たり前の話ではあります。生きている以上悩みや不安はあってしかるべきです。それに対峙したときに自分がどう対応できるかによって、解決できる部分もあるように思えます。しばらくは、リハビリ程度のアルバイトをする予定ですので、その間に思いつくまま、自分について考えてみようと思っています。分かるようで、一番分からないこの自分ともう一度向き合う時間が出来、ある意味では幸せなのかも知れませんね。けど、生活リズムを戻すという課題も目の前にありますが・・・。