ひぐらしババの　のほほん日記

今日は来年２月に行われる

区の少年少女ドッジボール大会のための

審判研修会が９時からでした

まだ眠たいケド

教える側なので　遅れないようにと

３０分ほど前に出発

近くの小学校の体育館で　約３時間の研修でした

今日が初めてという方々も結構いました

やはり日ごろからスポーツをされている方々なので

動きもいいし　　皆さんすぐに上達

次回の研修も　この調子なら大丈夫でしょう

午後からは　

自分のの練習へ

途中ガソリンが少なくなっていることに気づき

急いで道路沿いのへ

１リットル１４２円なり～

いつも行くところは家の近くですが１３５円ですから

ちょっと高いなあ・・と１０リットルだけ入れて出発

１時からの練習には間に合ったので

約１か月ぶりの練習だったのですが、ちょっとヒザが痛いものの

なんとか走り通すことができました

やっぱり継続していないとキツイものです（反省）

で

帰ってきてから　晩御飯の支度　

先日つけておいた　赤カブの甘酢漬け

おいしくできていました～

疲れた体には　お酢が効きますねー

いただきものの昆布を隠し味に

明日からまた元気に頑張れそうですよ～

私はお酢が大好きなのですが　夫も息子も苦手なようです

だから　食べるのは私と母だけ

男性はお酢が苦手という人が多いみたいですね～

こちらも真っ赤な「ドウダンツツジ」（１１月３日に近くの公園で撮影）

blog1000flowers 

中に小さな実が見えますね

今年　本州の紅葉はあまり鮮やかな色が見られないとか

これも初秋に暑かったからでしょうか

自然のサイクルが少し変化しているのかな