ねこふんじゃ♪

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• 小さな　「じゃりっ」

  ＊こんばんは！＊今日はシーフッドカレーを作ろうか　おもってねそこに入れるイカ、エビ、アサリ（冷凍だけど、、など出して見ているうちにこのアサリの砂が、口の中で、じゃりっと来たらやだな「じゃりっ」は　ほんと　きらいです！。それでアサリのおなかの黒いところを水流しながらすっかり洗い落としただ。落としながら気が付いたことだけど、アサリにも小さな小さな貝柱があることを発見！じゃりっ！がないし、おいしかった！！！。

  2004.06.08

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• と、怒っておりましたが。。。

  ＊こんにちは！＊最高のお天気ですね！明日から梅雨にはいると聞きますので、大物、、毛布など、洗濯機で洗いました。洗濯機がそんな、おおきなものいれんな！と、怒っておりましたが。。

  2004.06.05

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• うちのテレビは自動省エネタイプ。

  ＊こんにちは！＊家のテレビね実は○○ーショッピングで購入の重くてでかい中古なんだけど（１万位した　　　処分するのにも持てないし、処分代高いじょそれがですねー最近とみに見ているとひんぱんにパチっと消える。コンセントをいじると？とまた映るが、しばらくしてパチと消える。パチパチだんだん激しくなってきた。どうでもいい番組はいいとして、（勝手に切ってくれるので省エネなり。見たくて見ているものはほんと！腹が立つ。が、好きで見ている土曜の夜の番組はかろうじて見られるので（遅い時間には消えないので、ゆるしている。今度買う時は値段が高くても軽量のうす型のにしたいので、じっとがまんのこ　である。

  2004.06.02

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• ○ケーストアのクーラーも。

  ＊こんにちは！＊なんかこの季節快適さにむしむし°が加わってまいりましたね、昨日、午前中だけ行っている仕事先のクーラー初作動午後のあるセミナーに出かけ、２時間クーラー冷えで今日はなんか咳が出て、、、ごほごほ。

  2004.06.01

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• ななななんと！＊。

  ＊こんばんは！＊見てましたよ～、総合テレビ１１時１０分～それで、また夜更かしなっちゃった。今回はまた過激でしたね、むねきゅんのところえもってこうねじくれたり、ああひっくりかえったり、またうまいぐあいに巻きもどったり、なんのはなしかはあ、わからなくっていいです。ただのつぶやきみたいもんです。なんたってわたしのにっきだから、

  2004.05.29

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• 白い花が星のように。

  ＊こんにちわ！＊今の時期ほんとに気分がいいですねわが　猫のひたい雑草園　では紫陽花が咲きはじめどくだみ草の白い花が星のようにめぐっています。名前があんましかわいくないけどね、、、

  2004.05.27

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• 継続は力？今にレアもの?＠

  ＊こんにちわ！＊昔、無料で手に入れたPHSを使い続けていたら、　　　待ち合わせの連絡とかに使うだけなので　　　月平均、２８００円ぐらいの使用。今回ハガキの明細見たら、なんかなあ、2700基本料金より安い使用料になっていてびっくりした。いいわけをよく読んだら、こうだ。８０ヶ月継続使用に付ただ今＊長期割り引き額１０パー。ほほう、あれから８０ヶ月も立ったのか、まわりの人に古い機種だのとあきれられながら、新種に変えるのが、ただめんどくさいだけなんだけどね。これからも使い続けると？＠＠？

  2004.05.24

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• １１時１０分。え！あ！番組がない。

  ＊こんにちは！＊そうですか、良かった！。帰って来るんだよね、らちのかたがた今晩？○○様に会えなくて残念だけど待に待った感激のご対面見たいよね。ところで日本の○○○○○様御夫婦で海外ご訪問されたかったのでしょうね。もごもご。。。

  2004.05.22

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• わたしの　ペ　様　？。。

  こんばんは＊台風とか言ってますが雨が降ってるくらいで、今の所特にそれらしき徴候はないですね。台風と地震、これさえなければなあ、ところで、女性に隠れ肥満が増えたのですってね。運動不足でえ、わたくしもひょっとして隠れ肥満？毎日開かずの踏み切りを走って往復してるぐらいじゃね。ところで、ところで、国産で　ペ、ヨンジュン様を当てるとしたら、だれかなあ、今朝、花まるテレビ出演のゲスト見て、ふっと思い当たった。あのあの、とっても女性に優しい大好きな笑顔のあのお方『メイク』界の貴公子　おおたか　さんがいい。以前から大ファンで～す。でもちょっと優しすぎる？orつるつるすぎる？。明日のヨン様楽しみにしてるよお！ごめんね、このところくだらないことばかりいって、（いつもって話も、、＠トラックバックって？

  2004.05.20

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• 小鳥のソナタ。。

  　こんばんは！＊家には今、２羽の小桜インコがいます。雄ぽいのがピーちゃん雌っぽいのをしーちゃんと呼んでいます。２匹はいつも寄り添って止まり木にとまっています。とってもほほえましい図です。でも毎日観察していると、ピーちゃんはいつもいつもしーちゃんの事を思って、、常にしーちゃんの側に寄り添い毛づくろいしてやったり、口移しでごはんあたえたり、献身的に仕えているのがわかります。ピーちゃんの目にはしーちゃんのことしか映らないみたいです。ほんと、こんな彼氏なら感激ものですねうらやまじい！なのになんということ！しーちゃんはピーちゃんにあまり興味がなくぎゃー！とか聞こえるので行ってみると、よくピーちゃんを嘴でつつき落としたりしています。どっちかというと、人間のほうに興味があるみたいなのです。＊この２匹が仲良くなって卵がうまれるのはいつの日のことでしょうか♪

  2004.05.17

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• 都合良くロープウエイは止まり。。

  ＊　こんばんは！＊よかった、、、！見れなくなるところだった、ようじがでけて、　　　　　冬ソナ今回はよかったねなんだかんだで、ミニョンさんの気持ちが歩み寄って来て、いいぞいいぞお！まあ！お似合いなこと、二人の立ち姿がほんときれい。ひょっとしてミニョンさんはチュンサン？なんかで記憶なくしてるだけ？だってピアノが弾けたじゃない。朝、友だちに電話してたらなんかもぞもぞ聞いたことあるようなこと言ってるのでひょっとしてと思ったら、これにはまっているそうでござりますよ。それでしばし盛り上がっちゃって、、、こまったもんだにゃ。

  2004.05.15

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• こんばんは！さよなら。

  こんばんは！今店先には果物があふれていて嬉しいですね。ばなな、キウイ、苺、リンゴ、柑橘類、そろそろサクランボ色とりどりで、えと何を書こうとしたんだっけ、なにか変わったこと、そ、今回の歌の発表会を機に、この会を止めるつもりです。あ、歌はやめるつもりはありませんし。またどこかで歌う場所を探します。さようなら先生さよなら親しいお友だち。

  2004.05.13

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• ☆ほわぃ？

  なぜ？☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ひとはそこまで落ちられるのか。

  2004.05.11

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• 土曜日の夜は冬ソナ見物

  ＊こんばんは！よいっぱりです。＊このところ楽しみにしてるんですよ土曜の１１時１０分冬ソナのテーマ曲と白い画面が流れるとねテレビの前からうごけません。むねきゅん！です。（こまったもんだにゃ不思議だよね、ドラマって見ているといつのまにか主人公の女の子ユジンに自分がなっちゃって一緒になってチュンサン=ミニョン？の気持ちが自分に近づいたり遠のいたりするのを一喜一憂している。　　ところで、男のひとはどうなんだろ、自分もドラマの主人公になって見ている　　というようなことはないですかね？それ聞いてみたいなあ。　　今日はよかったね。友だちチュリン？の悪巧みにはまっていたのがだんだん溶けてきて、、ざまみろってなもんよ占ってもらったトランプのカードはミニョンと同じのが出るしさ次回が楽しみだにゃあ。

  2004.05.08

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• 鼻水たらり。口にゴマ、、

  ＊こんにちは！＊長かったゴールデンウイークもおわりですね。昨日はわたしが習っているところの歌（シャンソン）の発表会でした。あいにく雨で、午後２時の開演に、朝の1０時から会場に詰めて２時間近くなんだかんだ皆でリハーサルをやりまして、リハーサルとはいえ衣装も本番と一緒で２度、歌も２度、一応全力投球で歌ったので。もう終わった気分になりました。一息ついて、控え室で昼飯を立ったり坐ったりしたままほほばっていたら、あと5分ですよーーー。１部は出番が早くて４番目なのでした。歌は＊聞かせてよ愛の言葉を＊　　　　　（ほんと、聞きたいもんだよ＠　出番が来て出ようとしたら、なな、マイクが取れない（マイクスタンドから、。。。やっと取れて。。。もたもた出場。　　　　先生おこってるぞおお歌い出して、なんか口の端にゴマがついていることに気がついた！、歌いながら、ぺろっと舐めて取った。朝からの雨で冷えたせいかなんと鼻水が、、、お、おい垂れるでない垂れるのか？ああ垂れた！。これも歌いながらぺろっと。いろいろ邪念が？？入ったせいか４小節目をハタと　どわすれ！１秒、、、、、しかし非常に感心なことに　　　伴奏のピアノ様とバイオリン様が先をいかず（ほんと　かみさまほとけさま？？合わせていてくれた！おかげさまで、観客に気づかれない範囲でなんとか繋げ歌い終えた。＊今回本目の？２部の歌＊再会＊これは先の歌のばん回もこめて自分のできるはいんいのパワーを全開出来た。かな。わたしの先祖はカメレオンであったか。

  2004.05.06

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• お皿を洗っていたら手をすべらせて、

  ＊こんにちは！＊昨日本屋さんでちょっと気になったその本の見出し、「お皿を洗っていたら、手をすべらせて割ってしまった。その理由はなんだとおもいますか？」に惹かれて、手に取ってみたらなんかとっても良いかんじなのでおもわず購入。家でじっくり読んでみたらますます気に入ってこの本と出会ったことに運命的な出合い（オーバー！）みたいなものを感じる。暮らしと料理のことを書いているのだけれど、生き方というか、なんかいいのよ。言葉のひとつひとつが染み込んで来るようで。わたしもこの際、身辺見直してみたくなった　なり。『きちんと暮らす』パトリス・ジュリアン著’52年モロッコ生まれ、’88年　フランス大使館文化担当官として来日。レストランやカフェなどの経営を経て、現在パトリス・ジュリアン　ライフスタイル　デザインオフイス主宰。

  2004.05.02

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• さいごのチェック..

  ＊こんにちは！＊今日は雷がどろんどろん轟きましたねそんな季節に突入ですか、ますます○ラクのじょうせいはあっかをたどるばかりで、先程お茶をしていた私はきのどくで、まともにテレビの画面が見られませんでした。　　　　こんな、のんびりお茶していていいものでしょうか、神に祈る（どこの神よばかりです。ところで今日は５／５日の唄の発表会めがけてさいごのレッスン日でした。先生の目きびしくさいごのチェックに余念がありません。わたしは１部で１曲、２部で１曲歌います。あすはピアノだけでなくバイオリンも入って音合わせです。どんな唄だかねえ、ないしょです、、、あ、関心ないか。

  2004.04.28

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• ちょこっとお菓子選び

  ＊こんばんは！＊今日は台風で風がひどかったですね、おりたたみ傘１本だめにしました。私は午後にはたいてい家に戻っているので、３時になるとお茶タイムを楽しみにしている。食事より楽しみにしている？。それで、スーパーで買い物するのに、食料品とは別に今日もお菓子選び、なに、お茶、コーヒーのお供にちょこっと甘いものが一口欲しいだけで、　　　　　　　高いものはいらない。これが迷う、まず、袋の中にひとつひとつ個別で包んでないものはペケ開けたら最後、みんな食べてしまうおそれがあるからだ。いつもは結局ミニチョコなんだけど軽いので二口は食べてしまう今日選んだのは新発見○ーナのクリスプステック１２０円（新発売かな？これが当たり！でビターなチョコ味とさくさく感に大満足小型の包装なのに（ビターチョコらしい包装に惹かれ７本も入っていてびっくりした！得した気分。

  2004.04.27

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• ローラぁ♪　　　（古

  ＊こんばんは！＊どんな人にもお腹の中にねいろいろな菌が住んでいてシャーレに取って見てみると、ちょうど、お花畑みたいに見えるんだってねー、それも人によってそれぞれいろんなお花畑「腸内フローラ」を形成していて、それぞれ個性があるんだって、それは＊ビブルス菌に代表される良い菌と＊いろいろな悪玉菌と＊日和見菌で構成されてて、、、ところで、この、日和見菌とはなんじゃ？この日和見菌＝ヒヨちゃんはずるい奴で、良い子の菌が優勢の時は、良い子に加勢し、悪い子の菌がのさばり出すと、悪い子に加勢するんだって、やでしょう！にんげんにも、ヒヨちゃんみたい人がいたり、、ご興味の方は、『ページ一覧』の＊知ってる？お腹にお花畑＊を見てくださりませ。

  2004.04.24

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• 中くらいのごきちゃんが　●

  ＊こんばんは！＊今ぐらいの温度と気候が一番好きですね。外歩くだけで、顔がほくほくしちゃう。台風もまだそんな来ないし、大嫌いなモスキートが出没しないし、帰ってからの方がつらそうだね、あの人達。。。洗面所に中くらいのごきちゃんが1っ匹生息しているの発見。真夜中に、籐の脱衣篭の衣類、クシ等の諸々すべてほうり出し、執念の大捜索！うら表ひっくり返して掃除機ぶんぶん、、、これが見つからないんだな！。

  2004.04.23

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• おでんと冬ソナ。。。

  ＊こんばんは！＊そっかー、猫も毛の抜け変わりの季節なのねえ、ぽよんぽよんしたたよりない白いねこっ毛がよりいっそうみがきをかけて？？ふにゃふにゃのへにゃへにゃで部屋のどにでも、、パソコンの画面といわずキーボードといわず、へばりつき、よって、洗濯物はいつもけっこう毛だらけどこにでもまんべんなくへばりついて、いやなんだよ。もう、白猫は絶対飼わない。とかいつも言いながら、前にもそっくりの白猫を飼っていたっ毛。ところで今こっている健康食はもずく　に、超抗酸化と噂の？スーパースプライト（ブロッコリーの新芽）でーす。せっせと取り入れております。効果の程やいかに。せぶんいれぶんがちゅうごくに開店したんだってね。始めての、おにぎりとおでんとしゅーくりーむの味はどんなかなあ。あ、ヨン様、、、次回は？

  2004.04.20

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• 昨夜のにゃんこ＠＠

  ＊おはよう！＊おてんきいいですね、らちのひとびともみんな無事だったし、あ～あとひとつ、おおきな伸びでもしてみましょうか、ところでねこの多森（たもり）は非常にげんき。げんきだけど夕ごはん食べると吐くくせがあって昨夜も見ているテレビの上で、おえっつおえっつ、、、同時に、こっちも食事している時だから、　　それも、くれくれ言っておいて、、、吐いた後また催促すんな！かわいそう、というよりもうオオオオオふんとに！。

  2004.04.18

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• ほんとに嬉しい！！！

  昨夜、疲れがたまって出先で冷えて具合悪くて昼から寝ていました。さきほど人質解放のニュースを聞いて我がことのように喜んでいます。ばんじゃ～～～～～～い！！！よかったよかった。

  2004.04.16

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• ☆ほしのまたたき。。

  ＊おはよう！＊う＾＾＾＾んあちこちあちこちらちらちでどうなってんのかねえ！生きて帰ってほしいよう！かしこいじんるいはとうそうを今後もえいえんにつづけるのでひょうか？部屋を一つすっきりさせようとするとかたづくまえにほうりだしたものがまづ散乱するよねえ。○っしゅ　さんあとあとまでせきにんもっておこなってねえちあんいじ。さーずも鳥インフルもどうやら聞かなくなったというのにふ。

  2004.04.15

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• ほんとなら嬉しい！！！

  おはよう！＊昨日は初めて上着を着ないで外出しましたほんと！暖かくなりましたね、ところで心配していた拘束の３人が釈放されるんですって？それがほんとなら嬉しいなあ！

  2004.04.11

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• 宅配のベルは２度鳴る？？。

  ＊おはよう！＊昨夜の８時頃歌の発表会がちかじかあるのでその時着て出る服や小物をあれこれ選んでいた（選ぶほど持ってないのだが、なるべくスタイルがよく見えるように遠くに鏡を置き予定している胸のあいた黒のワンピースドレスに、ふわふわの羽毛飾りや、光るアクセサリーに、髪飾りに、１０センチのハイヒール、等々で部屋のあちこちをしっちゃかめっちゃかにして、あっちを着、こっちを脱ぎしているとき、ピンポンがなった。「宅配便です」ぎゃ！なんでこんなときいつも色気ないジャジースタイルでぶすの素顔なのにとつぜんこんな普通でないかっこうしている私を見てなんとおもんべな！ちょっとおまちくださいいはんこうがいりますよね、ああ、なんか上になんでもいいから羽織って、、、とごそごそやっている時そこで、ドアの外で待ちくたびれた宅配員は言った。「印鑑でなくてサインでいいですよー」私が印鑑を探していて、それでなかなかドアを開けてくれないと思ったらしい。＊今回はまだ良い方だよ。以前、娼婦の歌とされている唄を歌うのでそれに合う衣装と、メイクをめちゃくちゃ試していて肩丸出しびっくり崩れタヌキのようなメイクといでたちのままドアを開けた時のいつも来る宅配員のたじろいた表情が脳裏によぎって止まらない。

  2004.04.08

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• ねこのひたい園　にて。

  ＊おはよう！＊猫の多森が朝からにゃーにゃーうるさい外に出してよ～～～～　～～～と　言っているのだ晴れてるね小鳥が空を無言で行き交って我がねこのひたい園では雑草が生えたがっておる今はやりの？雑草は名前は何というのか萩の花みたいな可憐な花を付けるんだけどこーれが強力にはびこるはびこる抜いても抜いても地球を覆い尽くさんばかりのいきおいで生えるその内、エンドウ豆のサヤみたいのまで付けおるほっておくとサヤは黒くなって触るとぱちぱち種を排出するんだよもし食べられるものならサラダや味噌汁のみ、お浸しにでもして食卓の青みに事欠かないのだが。

  2004.04.06

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• 小さなあきらめ。。

  ＊おはよう！＊暖かくなりましたね、三日に花見の予定があるのですが、明日あたり冷たい雨が降ってついで、風なども吹いて、（たいていこうなる桜が散る前に、自転車で郷土館のまえの桜が有名な公園をひとまわりして来ました。満開でとってもきれいだったです。ついでに人だかりの屋台で、ついつい、焼そばとフランクフルトとチキンナゲットを買い、家に帰ってきたら、なんと、チキンナゲットがはいってない！。くやじい！。たしかあの紅白のカップに入ったチキンナゲットが袋の横に、、、中身を確認しないわたしがうかつだったし、レシートはないし、今から戻る気はないし、。

  2004.04.02

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• 

  はなよりだんご小花付き。。

  ＊おはよう！＊しだれ桜を見に行くつもりが連れの友だちの時間がなくなり（美容院に5時予約ですと、、国分寺に出ていつも外の席で順番待ちなので、ず～～～っと見送っていた人気の、武蔵野茶房に始めて行きました。駅ビル？の中にあるのに、落ち着いた民芸調の雰囲気で運んで来てくれるお姉さんは黒い服に真っ白な大正ロマン風エプロンがよく似合い、しつけが？行き届いていて感じとてもいいのです。カレーセット（ヨーグルト付き、、と、、かわいい＊小花付き（蘭、シンビジューム？）お抹茶セット（和菓子付き、、＊小花付きどれもおいしくて大満足友だちはさらにコーヒーも頼んで、、まさかこれにも花付いてこないよねー。など言っていたら、、、なんと、＊付いて来た！！！うれしいから家に持って返ってきちゃったのがこれ

  2004.03.28

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• 春　うらうら

  ＊おはよう！＊思ったより桜はぱっと咲きませんね、咲こうと思ったところでこの冷たい雨、桜だって、くびすっこめたくもなりますよね。ところでどこかで回転ドア－の事故がありましたね。実はわたくし、今まで回転ドアがすこし怖いでしたが、事故って聞いたことがなかった。行ったことがないのでわかりませんが、○本木ひるずの回転ドアは普通のよりハイテクなのでしょうか？わたしは事故に合わない程度にどじな人なので、、、　　たとえば、古いエレベーターに乗った時うっかり、とんでもないスイッチを押しちゃって　　それで照明が消えて真っ暗やみになり止まっちゃって、、、とか、いろいろあります。気になります。あ、マンションのオートロックも嫌いです。

  2004.03.27

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• 試してみたい。。

  ＊おはよう！＊お寒いですね、日曜日は国立に出て桜並木の　桜のつぼみ見物　をしたり、ぽかぽか春めいていたのになあ。ところで先日、テレビの放映の犬と猫の話しによりますと、犬の食欲満足度は食べる量でなくって、食べる回数で満足するのですってね、肥満でお困りのわんちゃんの飼い主の方、試されました？犬の食事は量じゃなく、あげる回数だってほんとかな。っていうことは、豆つぶ程でも回数多けりゃ満足するってこと？試したいけどあいにくうちは猫でね。ちなみに犬の胃袋は特殊で、食べれば食べただけ大きく伸びるそうでありますよ。ですから彼等はいくら量を食べても、満足しない、、、

  2004.03.23

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• 『１０３円ショップ』と『１０２円ショップ』

  ＊おはよう！＊昨日は仕事先の所の社員が定年で止めるので送別会に行って来ました。宴会嫌いなわたくしは、これも仕事よねってかんじですが。　　鳥料理ばっかり多くて、、、ってわけでもないけど、最初の頃、お世話になった元支店長にお会いできたし、面白い新人もはいったし、けっこう楽しかったです。ところで、消費税混みの提示って分かりやすくていいかね。以前だと最初に認識した値段より、実際お財布から取り出すお金が多くてちょっと損した気分だったような。しかし１００円ショップと９９円ショップはほんと！困っちゃうだろね。１００円ショップが『１０３円』だって言ってるみたいだから、９９円ショップは『１０２円ショップ』のかんばんかかげる？１０３だの１０２だのまったくインパクトないわ。『１００円ショップ』『９９円ショップ』は変えずに”ビニール袋代”でもレジで徴集したら採算合うんとちゃうか？（急に関西風に言ってみたり＠

  2004.03.18

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• 『湯や』のモデル

  ＊おはよう！昨日のつづきです。＊そうそう、ここのお洗湯は「千と千尋の神隠し」の『湯や』のモデルだったとか。その日は２時から紙芝居が始まるってんで、楽しみに覗いてみたんだけど、、、　　（コマ回したり、竹馬が出来る広っぱでやるのかと思ったら休憩所になっている建物のなかで、中では大人や子供が椅子にしずか～に坐っていて（水飴、おせんべ等なし紙芝居の語り手はボランテイア？のお年寄りでした。どど～～～んと太鼓のあいのてが入るものの、画面がかわっても「ありさんがね」とかしずかなしゃべり口調なのでねはあ、観ているほうも　ホホそんなもんでしたが。お～～～い！ないの？黄金バットとか。。

  2004.03.16

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• 紙芝居が始まるよ

  暖かくなりましたね、武蔵小金井公園内にある東京江戸建物園？に行ってきました。花屋さんがあったり、文房具屋さん、醤油屋さん、居酒屋など商売をしている建物から住居・交番と大正～昭和に建てられた年代を感じるものから当時ではハイカラな洋風な建物まであるんです。その頃の交通機関バスとかもあったり楽しい所ですよ。今日は２時から紙芝居が始まるってんで、楽しみに覗いてみたんだけど、、、つづく？

  2004.03.14

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• 日溜まりのねこのように。

  ＊おはよう！＊明日は　暖かくなる暖かくなるって、天気予報が言っているが、暖かくなるって言葉にだまされないぞ、うっかりそのつもりで出ると、なによ！外はやっぱり　　上着はいるし、帽子も手袋もマフラーも必需ぶるぶる、、寒いのよね春は名のみの風の寒さゃ、、、ですよもし、予報で言っていただくのなら、”昨”日”よ”り”は、、、”少”し”は”寒くない。このように言っていただかないと、なっとくしない。わたしは寒がり

  2004.03.10

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• 出しっ放しのチョコ菓子。

  ＊おはよう！＊　休みの日はほっとするせいか前の晩の宵っぱりにはじまり、無制限のねぼうがうれしいねえ。起きてからはだらだらのしほうだい、その分、食生活がみだれちゃって、とりあえず、カフェオレとそこいら辺に出しっ放しのチョコ菓子なんかではじまるのだ。合間に、にゃーにゃーうるさい猫の多森にごはんをやり、洗濯機をまわし、開きっぱなしのパソコンがじーじーいうのをしりめに床に広げた新聞にきりもなく目を通しておわらない。こんなのんびりした時間の経過がたまにあるとしあわせ。

  2004.03.07

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• ロングケーキもあり。

  ＊おはよう！＊　寒のもどりといいましょうか、よけいぞくぞく寒いような、やはりもこもこ着込んで出かけています。昨日は久しぶりに友だちがやって来くるので、ケーキやさんでケーキ、まあ、きれい！桃のを型どったのや、菜の花飾りのや、まあ、華やか！梅の花に苺の飾りのひな祭りショートケーキをおもわず買ってしまいましたよ。友だちはみやげにかわいい花の束を持って来てくれたので、さっそく飾って、家のなかにも春。ところでショートケーキの”ショート”とは何で言うのかいな？

  2004.03.04

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• みんなでぶるぶる。。。

  おはよう！＊　昨日は寒かったですね、小雪など飛んだりして、ところで鳥いんふるえんざもんだいも大変ですね鳥もかわいそだし、みんな生活かかってるし、うっかり食べたお客はきもちわるいし、、ほんとにぶるぶる。。。

  2004.03.02

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• かってにしんきんぐ。。

  ＊おはよう！＊　きのうのまま終わったのではひがいにあわれたご遺族のかたにすまないので、つづけさせていただきます。＊○せいんもそうだったがこのタイプのきょうぼうな独裁者には類似点がありそうでまず、自分の手を介してちょくせつ人になにもしていない。みんな部下にめいれいをくだして人をころさせていること。つまり人の痛みがわからない。人をむしけらみたいにまっさつしておきながら、反面自分の生にたいする執着心は異常に強い。最後に隠れて捕まった状況が極似している、身の回りにペットボトル、食べ物、多額の金。生に対する執着心がひといちばい強いから、シにたいする恐怖はなみたいていではないかと想像する。かれは、七年もの長きにわたり、、、これからも、刻々とじゅうぶん制裁はうけつづける。さいごにひとのいたみがわかる時が来る　と　想像します。。

  2004.02.29

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• かってにしんどばっと？？

  ＊おはよう！　昨日はあ○○らの判決の日でテレビのニュースもそのことだらけでしたね。いぜん読んだ記述にあるカポネほど悪いことした極悪人でも自分はひとのためにいろいろしてやったのに、、、など反省どころじゃないことを言っていたらしいし、ひっとらーは野望をいだいていろいろおこなっったあげく追い詰められて自殺してますがもしつかまって、みなのまえに立たされたとしても反省＆謝罪などしたでしょうか？もしひとかけらのなみだがあるとしたら、あの、かのじょはどうしてるだろうか　とかそのくらいのところではないかと。。。

  2004.02.28

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• おいしいケーキ屋で。

  おはよう！　昨日は歌の教室に見学に来た友だちとわれわれの仲間の何人かと、レッスン後においしいケーキ屋でおしゃべりしてそれがとても楽しかったです。＊その前に、教室の先生と生徒間で、５月の発表会の入場券のことでその券を○派、、、たとえ１０００円でも有料にすべし。その方がお客がきがねせず来られてよろしい。△派、、、いや、たただしろうとのシャンソンの発表会に値段を付けるなんて、とんでもない。という意見でもめてます。

  2004.02.26

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• たのしみだなあ。

  おはよう！　梅も咲いてさんかんしおん春だね～このちょうしでは桜ももうすぐですね。今日は見学したい言う友を連れて、午後から歌のレッスンです♪たのしみだなあ。

  2004.02.25

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• 朝から光り。。

  ＊おはよう！　前回につづき＊光触媒って知っていました？たしか塗装屋の宣伝のチラシに見たような、これってなんかすごい以下21世紀の主役・酸化チタン光触媒 酸化チタン光触媒とは、太陽光や蛍光灯などに含まれている微量の紫外線のエネルギーを利用して●空気中に含まれている臭気成分を分解したり、●物体の表面に付着して汚染する物質を分解したり、●接触によって細菌を死滅させたりすることのできる。＊だって～。＊ほんとかね、ほんとだったらとてつもなく活気的なことだよね。Q．光触媒とは何ですか？A：光触媒とは、光が当たることで触媒の働きをする物質です。 触媒とは、本体はそのままで、他の物質同士の結合を促すもので、言わば、仲人のようなものです。　酸化チタンは、光が当たることによって、酸素や水酸基を出し、空気中の有害物質などを分解し 無害化します。そして、”酸化チタンは不滅です。”Ｑ．なぜ、臭いが無くなるのですか？Ａ：酸化チタンの表面積は、１ｇで約３００?（活性炭相当）あり、光が当たると、その表面から出る－OH（水酸基）やO－（マイナスイオン）などが臭気の成分を分解し、そして、無害化し続け臭気を消します。※ 活性炭やその他の吸着物質との一番の違いは、光が当たる限り半永久的に、この作用を繰り返します。（活性炭などの吸着剤は表面が臭気物質で満杯になったら、全く働きません。）Ｑ．なぜ、汚れが付かない（汚れが落ちる）のですか？Ａ：汚れが付かないのではなく、●付いた汚れを光触媒の作用で分解するのです。タバコのタール、ニコチンが壁やカーテンに付着していくのは、極く少量づつなので、次の煙が付着するまでに、大体、分解してしまいます。チタンの能力以上の付着では、少し着色しますが、通常の喫煙では目立つほど変色しません。　汚れが落ちるのは、チタン処理されたビル壁などでは、石油排気成分（Nox、Soxなど）が先ず付着し、次に光触媒の働で、これが分解され「浮き上がった状態」になる。そして、雨がかかると流して綺麗になるというわけです。Ｑ．なぜ、殺菌効果があるのですか？　抗菌と殺菌は異なる？Ａ：菌を殺す（菌が死ぬ）メカニズムは、通常、遺伝子を殺す方法が取られます。（消毒、ＵＶ殺菌、医薬品など）。ところが、強い遺伝子を持った菌も多く、なかなか巧くいかないところがあります。酸化チタンの抗菌のメカニズムは、全く違っていて、●細胞膜を分解して破壊するやり方です。（菌は、単細胞なので、一部が分解されると死にます。）　ですから、●院内感染などで困っているＭＲＳＡ、黄色ブドウ球菌など、抗生物質が全く効かない菌であろうと抗菌をします。（菌を選ばない） その上、●菌が死ぬ際に出した毒素（ベロ毒素、エンチロトキシン）まで分解、無害化します。 （毒素は「物質」ですので高温殺菌など全く効果がありません。） 「抗菌」→　現存する菌の数がそれ以上増えない状態。 酸化チタンの実力は、明らかに「殺菌」ですが、日本国内の薬事法による表示方法の関係で抗菌ということにしています。記述より記載

  2004.02.23

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• 春がどかどか。。

  おはよう！　昨日は暖かかったですね、午後からとなりの街まで買い物に行って、コートやマフラーや手袋が邪魔になり、そのうえ買い物のおもい荷物に、汗かいちゃいましたよ。ところで光触媒って知っていました？たしか塗装屋の宣伝のチラシに見たような、

  2004.02.22

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• ねこの夜明け。。

  ＊おはよう！　＊昨日遅くに寝たのに早くおきちゃって、、し～～～ん、しずかです。このところ暖かくなったせいか猫の多森（たもり）は窓のカーテン裾に包まるようにして、外界を眺めるのを日課としております。夜が明けて行くさまをじ～っと見物しているのでしょうか？ここに、どこかの野良ねこがあらわれると、ふうふうぎゃーぎゃー！！すっごい鼻息になりますが。。

  2004.02.20

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• 朝ははよから。

  おはよう！　きもち暖かくなりましたね、ところで美容液造りにこってます。今作っているのは、納豆からつくる化粧水、もうお聞きかもしれませんが、これが”抜群の保湿力”とかでせっせせっせと顔といわず手足といわずぬりたくっておりますよ。これいじょうぷるぷるになったら、どうしよー！（うそうそてなもんですよ。

  2004.02.19

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• さわやかにお肉。。

  ＊おはよう！　＊昨日の続きですが、『植物油はさらさらして身体に良いイメージ』『お肉の油はどこにでもへばりつく身体に悪い感じ』こんなふうに思っていましたよね。実際、肉より野菜を食べようと今まで教えられて来て、肉を焼く時、目を光らせて白い脂身をカットしていたくらいですから、、、ところがですね、その考えはくつがえされましたね。以下。。。 ご長寿さんの健康の秘訣は？日本は世界一の長寿国です。男性は長野県で78歳。女性は沖縄県で85歳。しかし最も元気で長生きなのが○田町の議員の皆さん。その元気の秘訣はお肉にありました。議員食堂での人気メニューの第１位はステーキ丼。ここでは1ヶ月に300kgものお肉を消費していることが分かりました。 お肉を食べていてコレステロールは大丈夫？体に良くないと言われているコレステロールですが、実はコレステロール値が低いと脳卒中を引き起こしてしまうというのです。コレステロールが高すぎても脳卒中は起こるのですが、日本人は一般的に低すぎて脳卒中が起きるケースが多いのだそうです。コレステロールは普段、血液の中にいて血管の細胞に元気を与える、つまり血管を強くしています。コレステロールが増えすぎると、血管は詰まってしまいます。しかし、コレステロールが少ないと血管が弱くなり、破けてしまうため脳卒中になりやすいのです。コレステロールは、血管を強くするためにとっても必要。コレステロールが少ないと、血管は弱くなり老化してしまうのです！！ 低コレステロールでは血管が老化する！そこでお肉を食べていない人の血管はどうなっているのか？ 自称ベジタリアンの方々の血管年齢を調べてみました。測定方法は血管の血流を計ることにより、血管の弾力性を計測して血管年齢を割り出します。 ＜結果＞肉を食べるのをやめて２年の38歳女性→ 血管年齢49歳。実年齢との差は11歳。血管が老化。肉を食べるのをやめて半年の28歳女性→血管年齢33歳肉を食べるのをやめて１年の22歳女性→血管年齢40歳 普段お肉控えめなのに、なんと全員が血管が老化しているという結果が！！ 2001年６月、日本動脈硬化学会はコレステロール値が高いと診断する（数値・標準値・平常値）を、従来の220から240に引き上げる方針を発表したのです！これにより、今まで全国に2200万人いると推定されていた高脂血症の患者の数は半減。つまり、ホントはたいした数値じゃないのに、ビクビクしていた人が、全国に1100万人もいたことになります。 お肉の脂身をとらずに植物性油だけをとっていてはダメなの？実は、●多くの植物性油に含まれているリノール酸は体を酸化させてしまうのです。老化する最大の原因、それは活性酸素が増えてしまうことなのです。そのためリノール酸の油を摂ると、体内で活性酸素が増え、老化につながってしまうというわけです。 活性酸素って何？ 酸素は体内に入ると、細胞の中で糖分や脂肪を燃やしエネルギーを発生させます。この時、燃えた酸素の２％が活性酸素に変身！活性酸素が増えすぎてしまうと正常な細胞や血管、内臓までもを攻撃して老化を促進させてしまうのです。これが「体が酸化した状態」のことなのです。体が酸化した状態が続くと、血管や内臓はおろか、お肌までもがボロボロになりシワシミだらけになってしまいます。実は、リノール酸を多く含む植物油よりも肉の脂身の方が、酸化しにくい脂。ですから活性酸素の発生も少ないのです。 お肉の脂身に含まれている老化防止に役立つ成分とは？ お肉の脂身には、体にいいオレイン酸がたくさん含まれているのです。オレイン酸とは、肉の脂身やオリーブオイルなどに多く含まれ、コレステロールを減らす働きがある上、酸化されにくいのが特徴なのです！体の酸化を防ぐということは、老化防止にも役立つのです。今まで脂身を捨てていた方はもったいないことをしていたんですネ。 １日にどのくらいの脂をとればいいの？ 最低１日に必要な脂肪の量は60g。しかしそのすべてを、お肉の脂身で摂ればいいというわけではなく、理想的なのは、動物性の脂１に対し、植物性の油１の割合。老化予防のために、活性酸素を出しにくいお肉の脂身を見直してみてはいかがでしょうか？（記述より抜粋）

  2004.02.18

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• 明るい脂身？？

  ＊おはよう！　＊おや、春２番？が吹いていますね、ところでお肉の脂身はお好きですか？こんがりじゅーじゅー焼けた一切れを口にするのは、禁断の木の実？みたい　おいしいですよね。だけど、だけど、身体に悪そうだし、コレステロールも溜まりそうだからってつい敬遠しちゃいますよね。あの白い脂身がどろんと身体に入って、身体のあちこちの管にべったり張り付いたところをつい想像して、いやだなあ！などと。事実、わたしは今までかなりしんけいしつに避けてきたしろものなのでございます。ところが、いろいろ健康について調べて来た結果。そんな悪者ではないみたいなのですよ。つづく。。

  2004.02.16

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• あかるい朝に。。

  ＊おはよう！　＊昨日のチョコの成果？はいかがでしたか？私は１３日に仕事先の営業の男性陣に義理チョコを５枚顔を会わせる機会がなかったので、支店長にまとめて頼んで帰りました。製菓産業の企てと承知していても、この機会にちょびっと義理をはたすというそれでことが円滑に運ぶ方向ならこんな行じもよろしいのではないでしょうか、しっちゃかめっちゃかかーらーす～～なあぜなくのおお。。？＠

  2004.02.15

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• 推理。その後は？＠

  ＊おはよう！　＊晴天続きで傘いらず寒いけどこれって楽ですよね。ところで、茨城？の女子殺害事件わたしは気持ちとして、ずっと追っている？＠のだけれど、このところあまり聞きませんね。＠最初事件を聞いたときからそれ、いっしょにいた男性があやしいわ、とピンときた。なに、一緒に食事をして、、、うたたねをしていたら、、、じょせいが居なくなっていた、、、コンタクトレンズ？も、けいたいも、さいふも、何も告げずに女性が友だちを置いて深夜ふっと出るなんて、こ～んなことって、ありえない。ありえない。おかしい。おかしい。交友関係をさぐっている。とはいっているから。なんか、ふせて、調査しているというところでしょうかね？

  2004.02.14

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