毎日を楽しんで味わうページ

こんにちは。

しばらく、お久しぶりです（＾＾）

最近は、ひどい鬱状態が一日毎にやってきて、非常に苦しい日々を送っておりました。
今迄してきたことが、何かぜんぶ、自分のせいで悪くなったのではないか？と思え、被害妄想がひどかったです。
自分はいなくなったほうがいいんではないか・・・と、ひどくひどく思ったり。

子供や主人がいてくれるだけでもありがたいのに（今はそう思う）、自分がどうしようもない人間だと思えて、辛くて辛くて仕方がありませんでした。



そんななかで、今日は、月に一回の婦人科の検診へ行って来ました。
採血した結果と、二週間前に撮った、ＣＴの結果は・・・・

異常なしでした。

良かったです。

ホッとしました。毎日、ひどい鬱状態になっていても、検査の結果が良いと嬉しいものですね（苦笑）



今日は天気もいいせいか、気分も持ち上がってきて、１０時半ぐらいには帰宅できたので、
かえってすぐ、おでんを作り。
娘のために、黒ゴマスティックならぬ、白ゴマスティックを作りました。


なんか、綺麗な画像でなくて、スイマセン。
あんまりおいしそうに見えませんね（笑）


今日作ったのは、いつものなかしましほさんのレシピです。

黒ゴマのところを、白ゴマに変えて作りました。
変えた理由は、黒ゴマがなかったから（笑）

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体調は悪くても、なかしましほさんのレシピに慣れてきたのか、見た目はあんまりよくないかも知れないけれど、味は美味しかったです。
子供も喜んで食べていました。




それから、家中を掃除機かけて・・・
これから、洗濯をしようか、アイロンをかけようかと考えています。




でも、これ以上いろいろすると、またしんどくなるといけないから、思案のしどころです。


今日は、子供が学年末試験一日目で早く帰ってきています。

子供には最近、私の容態のことでとっても心配かけました。
子供には、お世辞にも勉強に最適な環境を与えてやっているとはいえなくて、申し訳なく思います。

まぁ、子供自身もそんなに勉強が出来る方ではないので、親の私もそんなにひどく期待をし過ぎないようにして、勉強が出来なければ出来ないなりの、進路でいいのかもしれません。

自分の子供を、他のまま友達のよく出来る子供と比較しないようにしなければ！
うちの子供は子供でいいところがあるので。

うちの子供は、生まれる前から私がうつ病がひどくて、精神的に不安定だったので、私の病気に理解があるし、とても思いやりがあります。
一緒にいて、ほっとできる子です。
友達も沢山いるようで、「学校が楽しい！」と言っています。
嬉しいことです。

きっと娘は、私と主人のところで、使命を持って生まれてきているだとおもいます。

私という人間が、親で、彼女には苦労をかけていることが多いと思います。
けれども、きっと、それが彼女の人生にマイナスだけでなく、プラスにも影響を与えることと思います。

彼女のこれからが幸せに過ごしてくれますように。








最近、ひどく落ち込んでいる中で、私の心を癒してくれた本。

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どんな人も、どんな境遇にいても、人は生まれてきている使命があるのだと、教えてくれます。
自分がちっぽけで、どうしようもない人間だと思っても、
病気で苦しくて、張り裂けそうな気持ちになっていても、
それには、深い魂の学びがあるのだと教えてくれます。

正直、深い魂の学びなどなくてもいいので、安楽に暮らせたらいいのに・・・
と思いますが(苦笑）
私も、なんとか生きて生きたいと思います。





最近、更年期障害が本格的になってきたからか、
寒いときでも、暑くて、のぼせたり、ひどく汗をかいたりします。
今日も、婦人科の医師に、
「更年期障害がひどいようなら、漢方外来へ行きますか？」

と言われたのですが、

「発汗やのぼせは我慢できますが、鬱状態が我慢できません。
　死ぬほど、苦しいです。」

と言いました。
そしたら、

「意味はわからなくても、停滞しているように見えても、人間は必ず進歩してますから・・・
　大丈夫ですよ。

　鬱状態があんまりしんどいなら、やっぱり心療内科で薬を貰って下さい」


と言われました。
婦人科の主治医がとてもやさしい人なので、助かります。

たぶん、私よりも、年下の女医さんなのですが、もう教授になっておられます。

顔は、眉毛の濃くない、イモトアヤコみたいな感じです。
「癒し系」です。

人生は苦しいこと多いけど、周りにいるのが嫌な人ばっかり・・・て訳でもないですね。
少なくとも、私は身内に恵まれているし、
主治医も優しいし、
親や、義父母との関係もいいし、

冷静になると、幸せな人間ですね。
なかなか出来ないけれど、もっと感謝したいです。







ところで、最後になりましたが、冷蔵庫を買うことになりました。
HITACHIの４００ｍｌ入る冷蔵庫です。

今使っている冷蔵庫が、PANASONICの１６年ものなんですが、
いい加減、冷凍庫などのパッキンがいかれてきていて。

今回、再来月消費税も上がるので、買い換えることになりました。
高熱費も新しいものは、今まで使っていたものの、三分の一ぐらいですむようです。

今迄、頑張ってくれた冷蔵庫に感謝して、新しい冷蔵庫にも、感謝をして、送り迎えしたいと思います。