毎日を楽しんで味わうページ

今日はというか、ここ二三日、台所の排水溝が詰まってしまいました。
ほんの少し、流れるので、だましだまし使ってきましたが、
今日は本当に、もう、排水溝をどうにかしないといけないところまで来ました。

「業者呼ばないと治らないかも！？」
と主人に言うと、
「排水溝の詰まりをとるの（液剤）あったんちがう？」
と言われて、それをやりました。

かなり頑固な詰まりだったので、
市役所の下水道課に電話して、市公認の下水道工事できる業者をきいておきました。

その間に、排水溝詰まりを解消する液剤を排水溝に撒いて、
待つこと２０分・・・

なんと！排水溝の詰まりがなんとか解消されました。
ヨカッタ！！！

何気ないことだけど、それからは、排水溝がつまらなくなったので、
排水溝が普通に通ることに感謝！！！

ありがたい経験でした。







排水溝の詰まりをガス圧噴射で一撃で取ります！排水詰まり一撃　『 バズーカ 』　シンク詰まり トイレ詰まり キッチン詰まり 流し台詰まり 排水溝詰まり パイプ詰まり 浴槽詰まり 台所詰まり 02P05Apr14M





本日読んだ本

【送料無料】人生のしくみ新版 ［ 越智啓子 ］
【送料無料】 人生のしくみ 夢はかならず実現する / 越智啓子 【単行本】

この本、２００３年ごろの刊行ですが、いい本です。

1.あなたがここにいる意味
2.人間関係のしくみ
3.中毒から抜け出せない人へ
4.光の仕事人
5.笑の天使になろう
6.インナーチャイルドを癒す
7.夢は必ず実現する

というラインナップです。
特にインナーチャイルドを癒す（第7章）がよかった。

私は、自己否定感が強く、昔に比べたら少しはましになったけれども、自己嫌悪もまだまだ強いです。
なので、さわり心地のよいぬいぐるみを抱きながら
「生まれてきてくれて、ありがとう」
「今日まで、一所懸命生きてくれてありがとう！」
「よくがんばったね」
と大きな声で十回言いました。

なんか心がちょっとあったかくなったような。

また、私は、子供をなかなか大事にしてやれなかったという悔いがあるので、
「●●ちゃん（娘の名前）、生まれてきてくれてありがとう！」
と同じように十回言いました。

このアファーメーション（宣言、断言）のワークをしばらく続けようと思います。
子供の高校受験のことで、いろいろ悩むことがあるので、このワークをやって、潜在意識から子供に対する思いを清めていきたいと思います。





【中古】 インナーチャイルドの癒し 過去から解き放たれ、心おだやかになり、幸福な人生を手に入れる方法 ／越智啓子【著】 【中古】afb





先日、精神科の主治医に貸していただいた本で、認知療法をちょこっとかじっています。

【送料無料】こころが晴れるノート ［ 大野裕 ］
大野裕さんは、皇太子妃雅子さまの主治医。
認知療法の権威らしいです。

それにしても、認知療法は私にはちょっと難しい。
過去のことなどを思い出して、書きだしていくワークなんですが、
これが、なかなか書けない。

問いが具体性に欠けているからというのもあると思います。





今日は暖かい日でしたね。
こちらでは、二十四度まで上がりましたよ。
春らしいですね。

明日は美容室、
あさっては、学校行事に出席の予定です。
体調を整えて、なんとか乗り切りたいと思います。