毎日を楽しんで味わうページ

こんばんは。

日記を書かないでいると、癖になるようで、筆不精になっております。

体調は良くなってきました。

サインバルタという気持ちをあげる薬が効いてきているのは明らかなので、

また躁状態になってはいけないので、

量を減らしてきています。

調子よくなりすぎたら、サインバルタを飲む回数も減らしたいと思います。




さて、６月１６日（火）放映された、マツコの知らない世界。

マツコの知らない世界のホームページから、この時の番組を見ることができます。

ここ

この日のテーマは

「マツコの知らないデリバリーピザの世界」

です（＾＾）

この放送、もう３回ぐらいみたかも（笑）

ピザーラ、ピザハット、ドミノピザなどなどの

デリバリーピザを、一流ピザ職人、山本尚徳さんが紹介してくれます。

もう、本当に美味しそうなんですよ、デリバリーピザが・・・

マツコも

「もっと（頼むピザを、ひとつに）決めちゃわないで、冒険しようと思った！」

って言っていました。

わたしは、この放送を見て、

「ピザたべた～い」

って涎タラタラなんですが、

ピザの紹介の時に、ピザの価格が出てるんだけど、

Ｌサイズだと税込４０００円ぐらいするんですね（＠＠；；

びっくり！

家族三人で、Ｍサイズは小さいと思うのだけど、どうなんだろ。

もしＭサイズにしても、サイドメニューを頼んだら、４０００円超えになるなぁ・・・

と考えて、微妙な気持になっています。

皆さんは、デリバリーピザ頼まれますか？

お値段との折り合いはどうされているのかしら？

お話聞かせていただけるとうれしいです。








ところで、今日、婦人科へいき、子宮がんの定期検診受けてきました。

結果は、なんともなし！

よかった（＾＾）

この、２，３カ月に一度、死刑執行するかどうかの結果を聞くような気分なのは、

本当に、命が縮む思いです。

まぁ、手術して、３年目に入ったので、だいぶ、ドキドキせずにすむようになったけれども、

手術してから、一年ぐらいは、よく体調が悪くなっていました。



今は、右足の付け根が痛いんです。

先生にそのことをいうと、

「手術するとあちこち不調が出てくるからね」

と言われました。

整形外科へ行けとかは言われませんでした。

なので、一か月前ぐらいから、足の付け根が痛いんだけど、もうちょっと様子を見てみます。



それから、手術して、卵巣もとっているので、ホルモンが出なくなっており、

更年期障害になってても、全然不思議じゃないわたしの身体。

汗をひどくかくし、なにせ、暑い。

今日、先生に更年期障害検査をしてもらったら、８０％ぐらいの確率で更年期障害になっているらしい。

なので、大豆イソフラボンのサプリメントを処方されました。

エクエル（エクオール）


大豆を乳酸菌で発酵させて作ったエクオール供給食品です！　《海外発送Welcome宣言》大塚製薬 エクエル(EQUELLE エクオール)112粒入(28日分)【栄養機能食品】 4000

また、これの詳しいことは、機会があったら書きたいと思います。

エクオール



更年期の症状としては、

のぼせ、ほてり、ホットフラッシュ。
頭痛。
物忘れ、記憶力低下。
不眠、不安感。
全身疲労感。

口の渇き。
肩こり。
便秘、下痢。
腰痛。
しびれ。
皮膚や粘膜の乾燥、かゆみ。
筋肉痛。
などが、わたしには起こっています。


更年期障害の症状と、

躁鬱の症状とが似ているのもあり、

どっちがどっちなのかわかりませんが（苦笑）

まぁ、多くの人が更年期障害になるって言うし、

わたしだけじゃないので、気長に付き合いたいと思います。

そして、エクエルを飲んで、大豆イソフラボンをもっと摂るようにして、

元気でいたいと思います。