ダイエット報告再開!キレイになろう~~♪
以前、日記で毎日のダイエットの成果を報告していた事がありました。そのときは2キロ程痩せたのですが、今年はものすごい豪雪で。。ウォーキングも断念、スポーツジムに行くのもおっくうとなり、やめてしまいました。おかげで体形は殆ど元通り(笑)しか~し、やはり痩せたい。。。!と、いうことで、またダイエット報告を始めてみようと思います♪今日の体重と体脂肪を基準にしてプラスマイナスを報告します。え~、現在の私の身長は160センチ。体重、体脂肪は教えない(爆)でも、過去一番痩せていた時は体重48キロ、体脂肪18%でした。で、過去一番太っていた時は、体重62キロ、体脂肪30%??でした(汗)なので、今はその間のどれかです。(゚m゚*)プッ 実は昨日、体脂肪を落とすための秘密兵器が届きました♪今日から早速トライします♪その秘密兵器についてはまた後日。。。アヤシイ?(≧▽≦)3週間で体脂肪が8%落ちた方もいるらしい。。私はそこまで落ちないだろうけど、でもかなり期待してますよっ!手作りで素敵な暮らしをされている方。。雅姫さんとか。。やっぱり人気のある方は外見もキレイですよね~~。憧れちゃう。。*hikaru*さんも素敵な手芸家になるべくガンバル~~(笑)ヽ(≧▽≦)ノ