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カテゴリ:ヒカルです
久しぶりに行ったバレエのおみやげ、、、、(* ̄m ̄)プッ トゥシューズのおかげで、ふくらはぎがパンパンに張っていまする、、、、 アンメルツ塗りたくりの、オヤジ臭、、、、、(* ̄m ̄)プッ ******* ところで、ふくらはぎと言えば、体全体に血液を巡らせるポンプの役割って あーた、知っていましたぁ????? なんでも、かかとを上下する簡単な運動を一日20回3セットすれば、、、 あーら不思議、体のすみずみまで、綺麗な血が流れる、、、 ********** ところで、、、バレリーナの卵たちは、、、 ヒカルしゃんがビールを飲みながらうだうだやっているお盆にも 先生のおうちでバレエ強化合宿であります、、、、 低レベルだった子たちが、、、みるみるバレリーナに育っていくのを 見ているのも、、、最近は、、、いとたのし、、、、 みんな、有名人になっても、ヒカルを忘れないでねぇぇぇぇぇぇ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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