病気から脱出6ヶ月、、、、
体重は減ったけど、、、筋肉が脂肪にかわってしまった、、、、ヒカルちゃん、、、、3日坊主にならないといいが、、、、そうでつ、、、、腹筋と開脚をはじめました、、、、、筋肉がやわらかいと、怪我しないし、、、、胃がなくなったお腹のあたりは、、過保護しすぎて、、、(* ̄m ̄)プッとりあえず、Gパンで腰パンばかりしてて、、、、ウエストのなくなった、寸胴体型を直さなくては、、、、、9月にあのひらひらしたシルフィードの衣装が入りますように、、、、森三中さんの、、、_...........¢(。。;)コソコソダイエットも取り入れよう