あなたをインスパイアするシンプル共有空間

今、私インスパイア大澤はカラダについて様々な実習を行い、
カラダってスゴイなーっていう、まさに実感・実体験を坦々と
重ねています。


いつもお話しちゃうんですが、
巷では、脳トレとか脳を鍛える云々、ということが
大流行していますよね！


確かに、
脳の働きはまだまだ未開拓な領域が多いようなので、
興味深いテーマではあります。


が、が・・・

忘れちゃいけないのが、とりわけ現代人が疎かにしがちな
カラダ様。

（本を読めば分かりますが、
　この辺、かの脳科学者、茂木健一郎氏も
カラダの重要性をたくさん指摘されている
という事実はあるんですよ。）

まぁ、先回、丁寧にカラダを使うと・・・・・・
というテーマで書きましたが、

実はより正確に言うとすれば、
カラダ以前があるんです。

カラダがベースであることには違いはないとしても、
、
そのカラダ以前のものをあるべき方向に整えると、
カラダには「もの凄い」としかいいようのない力、生氣ともいうべきもの
が生み出されてくるんですよ。
（言語化もかなり難し、なのです。）


（このすごい力は本来私たちがたくさん持っているのに、
現代の便利すぎる生活で少し弱くなった
だけなのかもしれませんが・・・）


で、そのすごい力とは、
氣と呼ばれているものです。


氣というと、なにやら怪しげな感じに思う人も多いでしょうか？

でも、私の意味する氣は、摩訶不思議なものではなく、
簡単に（ちょっと大雑把に）いうと、
やる気とか気分、気持ち、気の張りとかいう氣と同種のものです。

また、文豪幸田露伴氏が
氣について努力論のなかで詳細に書かれていたような、
張る氣、散る氣、凝る氣・・・もやはり同じものですね。


眼に直接は見えませんが、かといって
否定できるものでもないです。


で、いくらカラダがベースだと言っても、
カラダの行動・動きの大元には、この氣の働きがあり、

今日はアレをやろう！とか

どうも気が乗らないな！

なんていうのも様々な氣の働きの一つ、です。

この氣の働きがあってこそ、
カラダはその機能を全うできる！

と言い切っても、【そんなはずはない！】と
おっしゃる方はそんなにおられませんよね？
（多少はおられるかもしれませんが・・・笑）


それで、
この氣を丁寧に整えていくと、
カラダは自然にあるべき方向に動き、
必要な行動をとってくれる、というわけですね。


あ、長くなるので今日はこれくらいにして・・・


まぁ、脳トレでは簡単な文章や計算でトレーニングをやるんですよね？

対して、
（私の）カラダ探究では、
別に走るわけでもなく、ジムへ行って器具を使ってトレーニングする
わけではありません。

また、腹筋や腕立て伏せ、スクワット、はたまたストレッチングも
やらないんです。

実際にやるのは、
カラダの骨格構造に沿って、
氣が整う方向にラインを描いたり、ボディラインイメージを描くだけ、
なんです。


そして、やはり丁寧に氣を整えていくと、
カラダは本来の柔軟性を回復したり、
必要な時にはしっかり力がみなぎって集中できたり・・・・・・

と、元々のカラダが持つ機能をフル活用できるというのを

私は今たぶんその入り口部分
（と思われるもの、日々進化するため先がわかりません！）
として体感・実体験させていただいている次第です。


最後にちょっと余談を・・・

先日の大阪国際女子マラソンのトラックの女王の映像は
勉強になりましたね。

最後はそれこそ氣力（無意識レベル含む）だけで走って
おられましたが、カラダはやっぱり賢かった。

ゴール前でもゴロゴロ転ばせて、
カラダの致命的なダメージに繋がらないよう、
まるで（疲労蓄積の）回復処置をしていたかのように・・・♪
（特別なダメージを負っておられないことを
お祈りしますね・・・）


あれは大脳で考えてできる動きじゃない、でしょ？


カラダの発する声って
ホント無視できないです。ハイ・・・


ということで、
今日もここまで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたの氣がより良く整い、生氣漲る素敵な一日となりますよう
心よりお祈りしつつ・・・♪