お買いもの履歴

食事の時には冷たいお茶が必需品の我が家
特に息子はガブガブガブガブ、叶美香さんも真っ青ってくらいにお茶を飲みます
そこで、かれこれ５年くらい前から飲んでいる「ルイボスティ」
カフェインを含まず、フラボノイドやミネラルが豊富なんだそうで、寝る前や、赤ちゃんからお年寄りも安心して飲むことができます
味もくせがなく、食事にも合います
パックに入ったものを買うと、けっこうお高いのですが、私が買うのはいつも大袋入り５００グラム
１００円ショップで売っているお茶パックに大さじ１杯ほどの葉を入れて、やかんで煮出しています

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