笑顔でチャレンジ♪

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• 今日は定期会

  昨年のママイキ＠成増から続いている、定期会に参加しました～。 今回のお題は来年なりたい私。 （かなり割愛しています（笑） 私は、エクササイズを通してお知り合いになった方が お手本にしたいな～と感じております。 エクササイズを対象とされている方々も、エクササイズそのものも 私が将来「なりたい」と考えていることと通じることがあるので お手本にしたいと。 今年は、「進」の年で、仕事も少しづつ再開しました。 来年は、「育む」と「緩」かなと。 「育む」は家族を笑顔で育んでいけたらな～と。 「緩」は次男も幼稚園に入園するので、私自身の過ごし方を緩やかに できればなと感じています。 昨日、私自信を揺るがす事があって、少し凹んでいました。 今はグレーなので白黒ついたら日記に書きますね。 おそらく、90％は大丈夫と確信しつつ、 その残りの10％の時の事を考えていました。 10％になったときに考えればいいのにね。 皆に会って、ちょっと元気になりました。 こんなに私の事を考えるようになったのも、 ママイキを知ってからかな～。 好評受付中　ママイキ＠成増 なんと保育料無料です

  2009/12/07

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• 結婚記念日だ（笑）

  夫と結婚して早くも、11年。微妙に早く帰宅する模様・・・・・。なんだか、彼らしいです（笑） 結婚して子供たちに恵まれてあっと言うまの月日が過ぎています。お付き合いは、5年だから、かれこれ16年。途中に色々あったけど（笑）お付き合いしているときはあまり喧嘩もせず。結婚しても喧嘩せず。子供に恵まれてから喧嘩が増えました。そのバトルが嫌だった。「もう～出て行ってやるぅ」なんて事もあり。けれど、その喧嘩の仕方が昨年くらいから変化しているような・・・・・私自身の伝えたいことを、短く伝えるようになった。（伝わらない時は、言い方を変えてみたり、と）ネチネチしなくなったわけ。きっと、夫婦で成長したのねん。子育ても少し落ち着いたからかな。これから、また、2人で過ごす時間が少しづつ増えてくるので・・・・・・何か出来ることはないか探しています。昔の夢「チャーミーグリーンのCMのおじいちゃまとおばあちゃまのようになりたい」を思い出しました。あと、数年で、主人とご両親が共に過ごした時間と、私たちが共に過ごしている時間が逆転するのねと考えるとなんだか不思議です。ご夫婦でパパママコーチングいかがですか？ブログも参加型で楽しいですよ　　パパママコーチング川崎

  2009/11/12

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• これは本物かしら・・・・

  なんと、エグザイルのサインを頂きました。 お仕事に行っているクリニックの院長からのプレゼントです。 「今以上に頑張って働いてくださいね」 とのことで・・・・ お酒の席でのお約束でしたのですっかり忘れていました。 あと、「ネットオークションには出すなよぉ～」 と念を押されつつ帰ってまいりました。 本物かな。。。（笑） どうも、今の職場には色々とご縁があるようで・・・ いろんなことが、動いている気がします。 次男が幼稚園に入園したら、少しづつお仕事のペースを増やしていこう と考え中です。 医療機関とはいえ、接遇が厳しい職場なので。 お仕事中は、女優な私です（笑） 普段とは違うかも。

  2009/11/04

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• 長男お誕生日！！！ともろもろ～

  11月1日に長男が5歳のお誕生日を迎えました。優しい男の子に育っています。ちょっと、気管支が弱いのが悩みぃ～。3人の子供達の中で、１番のおっとりさん。泣き虫さんでもあるけど、本当に心優しい男の子です。将来の夢は、消防士にシンケンレッドにジャニーズだそう（笑）夢は、大きく、心逞しく成長してね。昨日は、次男の幼稚園の面接でした。しっかりと先生のお顔を見て答えていた次男。ちょっと、感動しました。時々、得意の「わかんな～い」が出ました。母は苦笑です（笑）その後に園長先生と面接。気になる言葉が遅い事をお話しました。「全然、大丈夫ですよ～」とのお返事。安心しました。私って、心配性？過保護？なのかしら～？

  2009/11/03

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• 久しぶりに。

  今年の夏に久しぶりに中学生の友人たちと再会しました。 ↑この時は、なかなかゆっくりおしゃべりできなかったの～。 今日は、その中の友人から御誘い頂いてランチに行ってきました。 いやぁ～。沢山おしゃべりして、沢山美味しいもの頂きました。 楽しかった～。 話すことは本当に発散できます。 とにかく、皆、変わっていない事にびっくり。 とても嬉しかったです。 そして、久しぶりがもう一つ。 デパートでお洋服を購入しました。 大奮発して、ワンピースとネックレス。 コーディネイトして購入しちゃいました。 ついでにデニムも購入～。 ふふふ。着るのが楽しみ。 母と妹が昨晩帰りました。 今朝は急に寂しくなりました。 いつもは五人でも騒がしいと感じていたのに。 こちらも久しぶりの五人家族です。

  2009/10/31

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• 新しい手帳

  待ちに待った、新しい手帳が届きました～。 ほぼ日のカズンです。 色は、チョコ&ストロベリーです。 さて、何を書きましょう。 お話が変わりまして、母と妹親子が遊びに来ています。 賑やかで楽しいです。 そして、すっかり甘えている私でした。 久しぶりの平日のお仕事で、人の流れに上手くのれずアタフタです～。 今日も一日頑張ります。

  2009/10/26

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• ミラーカーテン

  今週末から、義母と義妹が来ます。 ↑子供たちは指折り数えて待ってます。 そんな我が家、リビングのカーテンが悲しい状況になっていたので やっと、新調しました。 ミラーカーテンです。 外から見えないそう。 はたして、どの位見えないのかしら・・・・。 明りがついていると透けているような。。。 これを機会にリビングを少しづつ、チェンジしていこうかな。

  2009/10/20

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• 長女のお留守番と約束。

  毎週、木曜日は長女はお留守番デー。 長男・次男がおけいこのためです。 下校して、宿題をして、基本的には自宅で過ごすようにお約束を しています。 ここのところ、宿題が終わるとお友達を約束をしていることあり。 宿題も頑張って済ませているので、眼をつぶってお友達と遊んで良いことにしていました。 ↑私としては、お家にいて欲しい。いろいろと物騒なので。 しかし、成長とともに、ある程度の行動は見守らないと・・・ ということで、出かける場所・帰宅時間は守るように伝えてありました。 今日も、おけいこが終わり、帰ろうとした時に長女より電話。 「○○ちゃんと遊びに行くね～」 ↑ここまではよし。 「5時には帰ってくるのよ」「うん。」 と話は終了。 しかし、5時のお帰りチャイムが鳴ると、インターフォンから、 「○○ちゃんが5時30分まで遊ぶからいい？」 「お約束は何時だっけ？」「5時」 「そうだよね。じゃどうするんだっけ？」「帰る」 とのこと。 その後も、しばし外をウロウロ。我が家はエントランスの上なので 状況がよくわかります。 遊びたいんだろうな～と感じながらも、約束は約束きっちり守らせ ました。 これでいいのかな～。いやいいのだと私自信に言い聞かせ。 いつもだと、帰ってくるとイライラ～。 とするのですが、今日はギュッと抱きしめました。 遊びたい気持ちを抑えて、帰ってきてえらかったね。と。 ↑私、進歩じゃん（笑） ママイキ的には、「区別」になるのかな。 そして、「母は港」ですね。 来年のママイキ＠成増→こちらよ～土曜日開催なら神楽坂→こちらよ～ママイキって何？という方は→こちら～

  2009/10/15

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• 

  LaQを知ってる人～

  今日はインスパデー。 次男くんが、最近は１人で遊んでくれるので、集中して エクササイズ。 あと、立ち方も最近意識するようにしたら、筋肉痛です。 あっ本題 LaQで子供が遊んでる～。 という方がいらしたら、こんなセットがいいとか、 ここが気になるなど教えてくださいませ～。 来月の長男の御誕生日のプレゼントにする予定なので～。 ↑長男は本屋さんに行くと、へばりついて離れません。 プレゼントしたら私もはまりそう・・・ 多分、主人も。はまるでしょう（笑）

  2009/10/14

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• 

  たまには私の三姉妹のこと。

  久々に週末お仕事でした。 久々の上に激務。 手術が十数件が２日間連続でした～。 （手術といっても、一件の時間は短いですが・・・） なんだか、体調が優れず昨日はぐったりでした。 やっと、復活 さて、本題です。 私の姉妹は、皆、なぜか看護師です 姉と妹は子育てしつつ、学校を卒業しています。 その、頑張りは素晴らしかったです。 私も数年したら、ステップアップを計画中。 諦めずに頑張るぞ

  2009/10/13

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• 

  新米

  我が家は毎年、主人の実家から新米が送られてきます。 ありがたいです。 ですが・・・年々減り方がスピードアップ まっ。子供の数が増えているし、成長しているからね。 大の白米好きの次男がいるから余計かな。 次男は白米のみで成長しているような。 最近でこそ、おかずや野菜を食べるようになりましたが・・・ このままいくと、ひと月で30ｋｇも近い（笑） どなたか、産直でお手頃なお米がありましたら、 お知らせくださいませ。 ははは～。

  2009/10/09

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• 台風な一日

  今日は台風で、長女は三時間目から学校へ。 10時登校でした。一番、風の強い中「キャーキャー」 いいながら楽しそうに登校して行きました。 あまりに突風なので、ちょっとついていきましたが、 楽しんでいるようなので退散しました（笑） 長男と次男は仲良く遊んでいました。 お陰で、リビングは台風が去ったよう。 お昼は、もちもちパンのミックスでパン作り。 ハムまき・コーンのせ・チーズ入りなどなど。 「お休みの日は楽しいね～」と長男。 嬉しい私でありました。

  2009/10/08

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• 

  明日は台風。

  今日は、骨盤体操の日でした。 最近は、次男くんがひっつきさんなので、集中して出来なくて 仕方ないので、次男を抱いて体操・・・・ しかし、今日は遊んでいてくれたので、集中して体操してきたら 筋肉痛（笑） そして、台風がやってきます。 鹿児島は無事に過ぎ去ったようですが。。。。 ↑主人が月曜日から出張中で鹿児島滞在中です。 ちょっと心配でしたが大丈夫でした。 長女が習い事の間に、お買い物も多めに済ませました。 明日の分もね。 主人がいなくて心細いですが、 大丈夫。何とかなるさ。 台風はどうなってるのかな～。

  2009/10/07

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• 

  癒されてきました～。ママフェス。

  先週の金曜日に、この方の企画された 「ママフェス」に行ってまいりました。 終了時間近くに滑り込みセーフ。 ちょっと、道に迷いました（笑） 一番にこの方のカラーセラピーを体験。 とっても、気になる色をチョイスした私。 ↑前日も2010年の手帳の色を悩んでいた色と同じ色～。 そして、セラピーの内容を聞いて、もっとビックリ。 今までの流れ知ってる？と感じるくらいのかきべ～さんのお話 でした。 セラピーとつくものはまったく初体験の私でしたが、 何だか、不思議な気持ちになりつつ、心が軽くなったひと時でした。 もうちょっと、ゆっくり体験したい～。 カードもリフレもまつ毛パーマもしたいな～。 そして、カラーセラピーじっくりお願いしたいです。

  2009/10/05

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• 土曜日は晴れる・・・・（念）

  土曜日は、長男の運動会。 昨年は雨・・・・雨でも決行しました。 今年は晴れる。いや雨は降らないと念を送り続けています。 毎日、練習を頑張って、クタクタになっているので・・・ 力一杯頑張って欲しいからね。 瞬足も履きなれてきたころだし（笑） もうすぐ5才になる長男。 頑張れ運動会 ↑どこで、ビデオを撮るか等々、予行演習を見学した お友達から情報を教えていただいたし 私も頑張らなきゃ 話は変わりますが、 幼稚園ママとのお付き合いもご近所付き合いも、長女の時とは 格段に「楽チン」になりました。 長女の時はすべてが苦痛だった・・・・ 活発すぎる長女が悪いんだ・・・・と感じていた私。 矛先は長女に・・・・ 最近は、長女もありのまま受け入れる事ができるようになりつつ あるのでありました。 そんな風に、感じれるようにあったのも ママイキに出会ったお陰です→こちらよん♪そのママイキが成増に再来～うれしい限り。なんだかドキドキしている私 来年の1月に開催です。10月1日から受付開始です ママイキ114期＠成増→こちらよ～♪

  2009/10/01

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• ～ママフェス～

  ママフェスティバルin前野町～ハッピーをわけあおうママイキの重鎮と呼ばれている？かきべ～さんの癒しイベントのご紹介です。日時　　10月2日　金曜日　10時～14時内容　　ヘッドマッサージ　　　　リフレクソロジー　　　　まつげパーマ　　　　ネイル　　　　カードセラピー　　　　不用品交換会　　　　スクラップブッキング展示など。詳細はこちら→ママフェス行こう♪

  2009/09/30

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• 次男誕生日♪

  次男くん。御誕生日おめでとう～。 祝・3才 お疲れ様私。 3人のママ三年生に進級おめでとう 頑張ってるぅ～私 次男くん。心配していたおしゃべりも少しづつ進歩。 お人形を見て「ママ～これチモイ（キモい）」とか、 お友達に貸してといわれると「むい（無理）」などなど。 覚えなくていい言葉が・・・・ 自分の名前は相変わらずいいませんが。 「まーはね」が自分の事のようです。 心配はつきませんが、元気なので良しとします。 この日は、祖父の命日でもあります。 少し、早めの一周忌を済ませました。 祖父がいて、父がいて、母がいて、そして私がいて、主人がいて、 子供たちがいて今があるんだな～なんて感じる1日でした。 さて、明日は長女の運動会。 練習が、追い込みでクタクタのようですが、明日が楽しみです。 運動会のあとに、次男の御誕生日会。 アンパンマン型のケーキも予約済み。 何かお勧めお料理ありましたら、教えてくださいませ～。

  2009/09/25

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• ハワイ！

  ただいま、ハワイからの帰り道です。 凄い渋滞。 ハワイも沢山の人でした。 って。ハワイと言っても福島県のスパリゾートハワイアンズです。 プールで遊び、温泉に入り沢山遊んで帰ってきました。 次は、お泊りで行こう！ 皆様～残りの連休も楽しんでくださいませ～。

  2009/09/21

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• コンタクトレンズ・・・・

  私は、コンタクトレンズ歴20年超え。 その、半分以上をハードを愛用していました。 最近眼がゴロゴロ。充血あり。 だましだまし使っておりましたが、あまりの痛みに眼科へ。 あっ！コンタクトレンズは定期的に買い替えています。 なんと、角膜に傷が・・・・ そのため今週からメガネさんです。 お会いしても私だと気がついて～。 そして、ソフトをすすめられました。 ディファインてどうなのかしら。 お手入れはいまだに面倒？ 使っている方がいたら教えてくださいませ。

  2009/09/17

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• すっきり～

  日曜日は、ひろっしゅコーチが朝霞に～。 トークショー（笑）にいらっしゃいました。 タダですから行かずにはいられない 懐かしい、方々ともお会いできて嬉しい限りでした。 何より嬉しかったのは、昨年からママイキに興味を抱いていた 友人が参加したこと。 本を貸したり、話はしていて（何度もね）、私のちょっとした変化に気がついたのも彼女。 もう1人、ボディバランススタイリストのHiroeさんも参加されました。 帰りにお茶をしていた時に、バイト時代の同窓会をしたいな～ なんて話を始めた彼女。 思い立ったら行動開始。 心当たりの人たちに声をかけたら、もう日程まで決まっています。 恐るべき、ひろっしゅマジック？か。 ふふふ、楽しみが一つ増えました。 あと、もうひとつ。 保育園の定員超過の件でユラユラ揺れていた私。 あんまり揺れている場合でもないと考えつつ。 主人と相談。次男に一番いいのは？ 結果、保育園の待機をしつつ。来年の幼稚園の準備を始める事になりました。 なんとなく気持ちもすっきり～。 平日の仕事は、来月はお休みです。 そうとなったら、前へ進むのみ。 ひろっしゅこーちって？ママイキって？という方は こちら

  2009/09/15

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• 待機児童の仲間入り（涙）

  4月から、次男を預けて働き始めた私・・・・ リズムが整ってきたな～と感じてきたところ。 し・か・し、10月からの保育園が・・・・ 先着順の申し込みにて、想像以上の申し込みだったようで。 全滅 今朝の朝刊の内容そのままの次男。 これも、流れなのだろうか・・・ 入所費を払えば、送迎付きの認証保育園は再来月から入れるけれど。 只今、悩み中。 このまま、待機児童として、待ちつつ。 お仕事の日数を減らす方向かしばらく悩みます。

  2009/09/08

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• 千葉へ

  今日は、少し早めに祖父の一周忌でした。無事に法要も終了しました。私の実家の菩提寺には、なんとサーファーの不動明王さまがいますその後は、父の作った畑でサツマイモ掘り・野菜採りをしてきました。子供達は土と草に戯れて、楽しみました。今は、車の中で寝息をたてています。車は、大渋滞です～。

  2009/09/06

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• 私のお誕生日

  お誕生日おめでとう。 わ～い。サンパチ。38歳でっす。そして、両親にこの世に生をくれてありがとう。 の日です。 朝から沢山の方からお祝いのメッセージを頂きましたとても、とても嬉しいです 細やかながら、お家でお祝いを済ませた所です。 何時も遅い帰宅の主人も、一緒でした。 ↑これが一番のプレゼントかな。 素敵な40歳を迎えるために、ゆっくりと楽しく歩んでいきます。

  2009/09/04

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• 成長の証かな

  今日は、夏休みの平日の初めてのお仕事の日です長女は、お弁当を持って児童館へ。長男・次男は、一時保育へ。何時もなら二人でバラバラの方向に走って行くのに。今日は二人でしっかり手をつないで歩いていました。保育園でも、お兄ちゃんしていたそうでした。先生が褒めてくださいました。夏休みって、子供達と一緒にいる時間が長くてイライラしちゃいがち。「まっ！いっかぁ～！」でね（笑）けれど、夏休みを楽しく過ごせば１番良し！夏休み開けて、すぐの西東京のママイキはいかが？そして、成増では11月にアドバンスも開催されます。

  2009/08/14

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• 丸ノ内キッズフェスタ

  今年も行ってまいりました～。 昨年は、２日間の開催で延べ7万人の方が来たんですって。 大好評につき、今回は３日間の開催でした。 今年は、事前予約のテーブルマナーに参加しました。 実は、運動のほうにもエントリーしていたのですが、ハズレてしまいました。 あとは、長女の未来年表を作ったりして、夏休みの宿題を 済ませてきちゃいました。 テーブルマナーに参加するのは早いかな・・・ なんて感じていましたが、少しでも、エレガントになれるときが あったら素敵かな・・・なんて。 そのうち、長女とホテルでお食事できたらなんて想像して みました～。 これって女同士の特権（笑） 最後の最後で、中西圭三さんの歌を聴きました～。「ぼよよん行進曲」も作曲なさったんですね。あの、スキーに行っていた懐かしい時代の「チューチュートレイン」会場でノリノリなのは、ママたちだけ・・・・・なんて。そういえば、EXILEが歌っていたわね・・・とても、声量のある素敵な声でした。

  2009/08/12

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• 怒りって・・・・・・

  私自身の事ではないですよ～。 お仕事関係の方のお話です。。。。 ちょっと、毒吐きますがお許しくださいませ。 怒りを振りまく方っていますよね・・・・ 久々にお会いしました（笑） 私の考えですが、新しい職場に入ったら、その職場の方針に従う。 これが一番大切かなって・・・ その中で、私らしさが表せたらなんて感じています。 吸収したいなら、先輩から見て聴いて学ばないとと・・・ パートですが、求められていることは常勤のスタッフと同じと感じて いるので。 あくまでもこれは私流。 怒りを振りまいているとお仕事が吸収できないんじゃないかな。。。 なんて感じました。 とにかく、その方は怒りを振りまく。 仕事をお願いするときに、物を投げたり・・・・ ボスが煩いとか。。。（ボスが煩いのは当たり前のような・・・） はぁ～危うく振り回されそうになりました。 というか、少し振り回されたかも。しかし、振り回されそうになった 私に気がついてラッキーでした。 若い、可愛いスタッフの子達が怯えているので可愛そうです。 実は↑の子達と、ほぼ同期なんです。怒りを振りまく方もね。 ということで毒を吐かせていただきまして失礼いたしました。

  2009/08/10

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• 多分大当たり～（泣）

  昨日は、子供達を連れて美容院へ～（カットは私と長女）無事にカットが終わって、美味しいと言われるおでん屋さんでランチ。とっても美味しかった～母に、帰省のお土産も渡して帰りの電車へ。その後が、大当り（笑）乗った電車が人身事故で１時間動かず（泣）幸いお隣りのご家族と楽しい一時を子供達は過ごしました。かなりな大当り（笑）駅を降りたら怪しい雲が、オマケに雷雨（大涙）気持ち良く乾いていたであろうシーツが濡れてました～。以前だったら、その事にイライラしていただろうけど、「ま～。いいか～。」と感じる事が出来た私は素敵だわ～。この時期の雷雨はご注意くださいませ～。さて、頑張ってお仕事してきます。

  2009/08/08

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• 夏の大交流会♪

  ４日と５日は、夢の島にて夏の大交流会でした～ ４日の午前中には、ベビマ（じゃんぼさん・かきべ～さんcocoloさん）誕生学・マインドマッピングの講座がありました～。午前中は、誕生学をの講座をお手伝いさせていただきました。お手伝い？を忘れて聴き入っていました。娘に聴かせたいなと感じながら。（ちょっと、今後の壮大な夢とリンクしているので、色々と妄想（笑）慶応大生の子供向けワークショップも楽しんじゃいました。大きなパズルに、絵具を使い子供たちが思い思いにお絵描き。沢山の笑顔があふれていました。５日は、ひろっしゅコーチのスペシャルセミナー。これまた、スタッフを忘れて聴き入っていました。２日間、久しぶりのお友達にあったり、沢山の笑顔に出会えて楽しかった。夢の島への小旅行も楽しかったです。スタッフの仲間の方々にありがとう。子供たちと主人にありがとう。笑顔とありがとうが沢山の週末でした。

  2009/07/05

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• 週末は新木場へ～

  ハッピーマミープロジェクト主催のイベントです。 ７月4日・5日の開催です。テーマは「輝くママの見本市」最寄駅は新木場です。　　そう夢の島。 詳細はこちらへ素敵なママの活躍を知ることができます。 ベビーマッサージや誕生学やマインドマッピングアレンジメントフラワー・お子様向けのワークショップがあります。 週末のお勧めです。いかがですか～。

  2009/07/02

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• Happyな勘違いその５　嬉しすぎる出来事

  今日はママイキの5回目が無事に終了いたしました。 テーマは「価値」でした。 出てくるエッセンスは 達成感・感謝・会話・協調性・チャレンジ などでした。 少しづつ、感じれるようになったかなと。。。 壮大な夢（資格の取得）があるのです。 夢を見出すことが出来たのも、ママイキを受講したから見出せたの！ 大きなチャレンジに向かうため、 少しづつ階段をのぼりはじめた所です。 私のペースで少しずつね。 さて、話は変わりますが嬉しすぎる出来事が。 私にとって、苦手だった御近所付き合い。 （ちょっといろいろありました。） なんとなくお付き合いできるようになったいた最近です。 今日、長男が幼稚園から帰ってきて、発熱。 （昨日から、嫌な咳があり、受診してお薬飲み始めていたところ。） おまけに、小学校の防犯パトロールの日。 次男は保育園から帰りグズグズ。 とにかく、御近所の方に長男が発熱のためにパトロールに参加できない事をお伝えしたら、長女を預かってくださいました。 快く病院に送り出してくださり、とても嬉しく感動していました。 遅い時間にも関わらず、長女を見ていてくださり、帰りがけには 夕食のおすそわけも頂きとても嬉しかった私です。 あまりの嬉しさに、感動の涙が・・・・・ 発してくださったことを受け止めて、感謝の気持ちを伝える 事ができた私って成長したかな。 次は、私なりに感謝の気持ちをお返ししなきゃと感じています。 長女を見ていてくださった御近所の方々にありがとう。 夕食をおすそわけしてくださった方にありがとう。 子供たちにありがとうです。 とにかく、嬉しい出来事があった1日でした。 ママイキって何？→こちら夏の大交流会→こちら

  2009/06/30

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• しなやか骨盤塾

  待ちに待ったしなやか骨盤塾の日でした。 整体師のkiwaさんの骨盤塾です。 女性の骨盤の深い・深いお話です。 女性の周期の時の骨盤の働きから始まり、 妊娠・出産・産後の骨盤の変化のお話まで。 骨盤が硬いと、肩も凝りやすくなり、頭も痛くなるそう。 聴き始めたら、とても興味深くなりました。 もっと、もっと聴きたいというのが一番の感想。 解剖学的にはなんとなく理解していたけれど、それ以上に深いです。 そして、骨盤は性格を表すそうです。 私の骨盤はかなり狭く内向きです。（見かけによらず） そうそう、かなり深く考えむタイプの私。考え込みグルグルと渦に巻き込まれるのが私のパターン。 だから、内向きなのねん。 最近は、気持ちの切り替えも早くなってきたから、もう少ししたら 変化があるかな。 そして、御一緒していた方々の骨盤も触らせていただきました。 1人、1人骨盤の向きが違うのを感じました。 触ってもらっていると心地良くて眠たくなりました。 触られると骨盤も緩むそうです。 骨盤を触らせていただきありがとうございました。 もう、骨盤は凄い！！！！！ （ますます興味がわきました） きっと、興味深々なのは私の今後の壮大な夢に繋がるからかな。 今日は楽しいひと時でした。 ありがとうございました。 夏の大交流会もよろしく～

  2009/06/29

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  夢の島～へ行こう！

  ママイキのイベントが夢の島。 新木場で開催されます 「夏の大交流会2009」 テーマは輝くママの見本市。 ママって、いろいろな才能を持っているのです～。 本当に多彩です。 誕生学 ベビーマッサージ マインドマッピング フラワーアレンジメントなど。 のワークショップが開催されます。 事前にチケットの購入が必要ですので気になる方は こちらへ～ http://mamaiki.net/hmp2009

  2009/06/28

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  Happyな勘違い～　その３・その４

  すっかり、忘却の彼方へ～。 入梅時期は、思考も停止です。 日記を書くこと忘れていました先週、ママイキの承認の2回目でした。 今回の落とし込みどころは・・・ 3秒、みつめて「ありがとう」を伝える。 「すごい」「えらい」「さすが」は使わない。 私が感じたことを、感情を伝える。 例　宿題を頑張っている娘を見て。 　　「えらいね頑張ってるね～」ではなく 　　「宿題頑張っている姿を見れてお母さん嬉しいよ」 といった感じです。 これから、意識して使っていこうと。 いやいや。2回の承認はとても深く内容が濃いです。 今日はママイキの4回目衝撃の「区別」です。 これを、聞いたときに本当に衝撃でした。 見えない、変えられない事に振り回されていたことに気が付きました。 （かれこれね、2年ほど振り回されていたことがあって・・・・） 事実VS憶測でね。 区別を知ってからは、振り回されなくなりました。 Happyな勘違いをしつつ、区別が出来るようになると、生きているのが 楽になるかな～。 振り回されていた時間はもったいないけど、ちょっとは学べる事もあったのかななんて感じる私です。 私は、落とし込む事がゆっくりなので、じんわりと染みています。 娘には甘えさせてあげなきゃと感じています。 一番、上だから、出来て当たり前と見がちです。 ↑期待しすぎなの～。 出来なくて当たり前のと考えていこうかなと。最近感じています。 ママイキって何？http://plaza.rakuten.co.jp/hmproject/ ひろっしゅコーチって？http://www.fine-coaching.com/index.html よろしく～。 夏には大交流会が予定されています。 マインドマッピング・ベビマ・誕生学などが開催の予定です。 気になる方はhttp://mamaiki.net/hmp2009.htm

  2009/06/16

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  夢の国へ行ってきました。

  土曜日は、毎年恒例の夢の国へ～ またもや、雨降り まっ。雨の中でも楽しめるからね。 雨の中のキャストの方の粋な計らいが～。 ↑葉っぱにスティッチのお友達が書いてあったり、 花弁がスティッチを模っていたり、 次に通ったらミッキーになっていました。 アトラクションも沢山乗ってきました。 夕方から雨もあがり、久々にエレクリカルパレードも見ました。 凄い、バージョンアップしていました。 パレードの時に、親切な御家族に、長男・次男がシートに座らせて いただいて、一番前で座って見ることが出来ました。 「どうぞ～」と笑顔で声をかけられた時に一瞬迷いました。 ↑ここが私の考え過ぎてしまう所。 ありがたい声掛けをしていただいたので、お言葉に甘えて座らせていただきました。 「ありのまま」受け入れて、感謝の気持ちを伝えたら、心が温かく、 軽くなりました。 そうそう、長男はキャラクターを引き寄せるようです。 今年は、ミニーに手を引かれスキップしてるし。 ミッキーにも寄って？こられていました。 （去年はミッキーにチューしてもらって興奮してたような） 次男は、ミッキー・ミニー以外は逃げていました。 楽しい1日を過ごしてきました。 そして、日曜日はのんびりと～。 過ごすつもりでしたが、公園へ～。 子供は1日寝ると疲れが吹き飛ぶのね・・・・ あの元気はどこから来るのか・・・・ 不思議。 明日は長女の遠足。 朝から唐揚げ頑張るぞ。

  2009/06/16

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• はぁ～。やってしまった（長女編）

  昨日は、やってしまった～。ありのまま、見・留めるを心掛けていた私です。昨日は、長女を叱りました。忘れ物と隠し物（点数の悪いテスト）を見つけました。その他モロモロが積み重なりドカ～ン！と。私は、かなりなネチネチに叱る？怒る？ので長女も悲しいと・・・・・ですから、伝える事を伝えてその場を離れました。（多分、怒りです。気分が悪いし、後味悪いから）長女に、お勉強を何処まで、何時までに終わらせるかを決めませました。終わるまで、一緒に過ごしました。長男・次男よゴメン。かなりの時間を必要としましたが、無事に終了。一生懸命、頑張っていた事が嬉しく感じた事を伝えました。ママイキ受けてるのに～。と落胆しそうでしたがこれも私とありのまま見・留める事が出来た昨日でした。さて、今日も頑張っていこう。

  2009/06/05

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  Happyな勘違～その２

  ママイキ98期＠成増の2回目です。 バージョンアップされた承認です。 １番の重要なポイントは 「生きているって素晴らしすぎる」 て、歌が流れているCMがあったような・・・ まさに、存在して生きていることが承認の重要なポイント。 そして、認める見・留める・止める（心にしっかり留める） 相手の変化に自分から気づき、気づきのブーメランを投げる。 自分も認めて欲しいと求めがち。 し・か・し、自分から発することが大切。 そうすると、グルグルブーメランのように回って戻ってくるそうです。 今日の心に染みた所です。

  2009/05/26

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• 可愛い～

  恵比寿ガーデンプレイスにて発見です。お水の流れに身を任せてゆらゆら～です。このお花たち癒されるな～今日は、かれこれ、20年以上のお付き合いの友人とお食事してきました。子供達をパパに預けてね次は、ホテルにお泊りしたいね。と次の目標も出来ました。貴重な時間です。大切な友人に楽しい一時をありがとうパパと子供達にもありがとう

  2009/05/23

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  Happyな勘違い～。

  1年ぶりに、行ってまいりました～。 ママイキ＠成増に受講中です。 受付で皆様のお迎えのお手伝いをしました。 久しぶりの受講だけれど、ひろっしゅコーチのお話のネタに 磨きがかかっていて沢山笑ってきました～。 毎回、私の中に入ってくる言葉が違うので何度聴いてもいい。 今回は、長女を言葉で動かそうとしている私自身の気持ちの変化に 気が付きました～。 これはとても大事なこと。 否定的な言葉を使うと、その言葉を発した人自身にかえってくること。 ↑ネチネチ怒ったあとの気分の悪い感じですね。 な・の・で 「心地良い言葉を使う」 この言葉が、グッと私の中に入りました～。 肯定的な言葉って、気持ちを軽くしてくれますから。 そのうち肯定的な言葉の表でも作ろうかななんて感じています。 平日にお仕事をし始めて、毎日がバタバタしています。 長女を言葉で動かしがちで、お話をきちんと聴いていなかったことに 反省。 イライラしちゃうこともあるけれど、「心地良い言葉」を沢山 投げられるようになろうっと。 ひろっしゅコーチのHP　　http://www.fine-coaching.com/

  2009/05/19

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  笑顔・笑顔・笑顔

  今日は、地元で開催された「笑顔のコーチング」に 参加してきました。 ちなみに、ご紹介いただいたのは ボディバランススタイリストのHiroeさん。笑顔もスタイルも素敵な私の憧れの方です。 エクササイズにご興味のあるかたはいかがですか～。いつでも、笑顔でいることはとても大切。 と感じていた私。 仕事を始めて、バタバタと過ごしていました。 最近、ゆっくり子供たちの話を聞いてないな～と。 正直、相づちだけでした。 いけないいけない そんな気持ちを、振り払って笑顔を沢山にしてくださる講座 でした。 少しゆとりをもって、笑顔で過ごしていこうと。 そして、笑顔の種を沢山見つけようと。 懐かしい、御友達にもお会いできて嬉しいひと時でした。

  2009/05/19

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• 生キャラメル初体験

  花畑牧場の生キャラメル頂きました～。噂には聞いていましたが、なんとも言えないお味でした。トロッとお口の中で溶けてしまいます。お土産をくれた友人にありがとう～。

  2009/05/18

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• 創部50周年記念パーティー

  今日は、数年振りに高校のキャンパスに行ってきました。想い出、沢山の部活です創部50周年なんて、凄い歴史のある部です～。その中の一員だった事は、私の誇りです！ブラスバンドの演奏やマーチングのドリルを見て圧巻でした。相変わらずの迫力です。素晴らしかった～。懐かしい顧問の先生方の後ろ姿を見て感慨深い気持ちです。とある顧問の先生に「君はキャラが濃かった～」と・・・・・キャラ濃いかしら私・・・・・先輩方や、後輩ともお会いして懐かしい気持ちで一杯になりました。

  2009/05/17

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• お母さんありがとう

  日曜日は母の日でした。 私は、朝からお仕事。 娘が、「カレーライス作るからね！！」と朝から張り切っていました。 帰宅すると、カレーの匂い。 あと、子供達がソワソワ、ザワザワとしていました。 （また、その姿が可愛らしい） 着替えを済ませて、テーブルについたら、 子供達と主人からカーネーションのプレゼント。 と～っても嬉しかったです。 母になって良かったと感じました～。 （母としてまだまだだけれど） みんな～ありがとう。

  2009/05/12

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• 祝、8歳

  長女8歳になりました～。この1年間とても早かったです。毎日が慌ただしく過ぎていきます。ゆっくり成長してね。どんな1年になるか楽しみです。私もゆっくり、母していきます～～。

  2009/05/05

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  公園へ～

  ここ数日とても良いお天気。 昨日はご近所の方と通称「かまきり公園」へ。 ここは、次男くん危機一発事件があった公園です 公園の遊具は、カマキリの形とバッタの形をしていることを発見 水辺は、ドキドキだったけど、次男くんは一度も興味を示すことなく 安堵した私（前回の一件で学習したかな） 遊具でも沢山遊べるけど。ここは土手の芝生も魅力です。 子どもたちは、芝生に引き寄せられ、裸足になり、ごろごろと 転がっていました。 そして、段ボール滑りを満喫した子供たちでした。 どろんこだらけ～な子供たちでした。 沢山の笑顔と歓声を聞いた一日でした。 たまにはこんな日もいいですね。 次はバーベキューでもしたいな～。 そして、今日もお天気だけどまったりおうちで過ごしています

  2009/04/30

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  大恐竜展

  今日はとても良いお天気でしたね。 長男とデートを楽しんできました。 といっても昨日も幼稚園の遠足でむさしの村へ行ってきたの。 そして、今日は上野の森に行ってきました。 子供のころは自宅から、比較的近くだったので、父と博物館に 行ったりしていました。 久しぶりに、国立科学博物館へ。 大恐竜展を見に行ってきました。 今日は長男のペースに合わせて回ってきました。 長男は、大きな化石がとても魅力的だったそうです。 一通り回り、お腹が空いたのでレストランを探しに行こうとしたら、 博物館の中にレストランがありました。 それも、窓際からは館内が一望できます。 運よく窓際のお席に案内して頂いて親子で興奮していました。 海の魚が泳いでいるように見えたりしていて、 なかなか楽しかったです。レストランのお食事もまずまず。 お値段はリーズナブルでした。 おすすめですよ～。 昔の博物館は暗いイメージしか無かったけど、今はとても 凝った作りになってますね～。 帰りの電車の中や帰り道では、 「ママ～楽しかったね。また行こうね。」 と繰り返し話していた長男でした。 お土産に、ティラノサウルスのフィギア買わされたけど。 まっ。いっか。

  2009/04/28

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• 長女　2年生

  長女が2年生になり、早1週間。 早々に、給食も始まっています。 きっと「脱！ゆとり」のためなんでしょうね。 授業数も増えています。 毎日、帰宅が3時過ぎ、疲れないか心配ですが・・・・ もっと、心配ごとが～。 担任の先生が、新卒で新任の先生なんですね。 1年生の時の、超ベテランの先生とは異なり引っかかる事が 多々あります。 研修が多く、教室にいない事があったり。 音楽や書写などの教科が他のクラスの先生だったり。 （音楽は1年生の時の担任の先生ですので一安心） これも、今の文科省の制度のようですが。 ただただ、心配がつきません。 が、心配していても仕方がないので先生の良いところを 見つけるよう頑張ってみます。 頑張れ長女！！！ 頑張れ私！！！

  2009/04/13

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• 次男くん危機一髪

  今日は、入学式日和の一日でしたね。 入学・入園された方々はおめでとうございます。 とても、良いお天気に誘われて、お買物の帰りに公園へ。 カマキリなどの遊具がある公園です。 そして、湖？池？のような水辺。 子供にとっては、とても楽しい公園です。 長女と長男は、だいたい眼の届くところにいるのですが・・・ 次男くんはとにかく動きが早い。 見逃すまいと追いかけていた私。 帰るコールをしだした時に見失いました。 探す事、数分。 あまりに、見つからないので近くの方々に声をかけつつ、警察か 公園の管理事務所にと考えていた所・・・・・ な・なんと、水辺にいました。 それも、バランスを崩してドボンと落ちる寸前。 大声で脅かして滑っても困るので そろそろと近づき後ろから抱き抱え難を逃れました。 抱きかかえたら自然に涙がこぼれました。 次男くんは、楽しくて仕方ないという笑顔でしたが。 親の心子知らずなのかな。 きっと、子供が池で溺れてしまう事故はこの延長なんだろうな。 気がつくのが数分遅かったらと考えると、生きた心地がしません。 気持ちを落ち着かせるのに、日記書いています とにかく、無事で良かった。 これからも、ハラハラ次男くんの出来事は続くのだろうな・・・

  2009/04/06

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• 4人でお出かけ～

  今日は生憎のお天気でしたね。 ですが、子供達と4人でお出かけしてきました。 我が家から、電車で1時間ほどの友人宅へ。 乗り換えの道すがら、先週オープンしたEchikaへ寄り道。 午前中だから空いていることを見越して。 けれども、地下鉄を降りたら、眼の前に 「まいう～」の石ちゃん発見。どうやら、TVの取材です。 長女と長男は、大喜び。 次男は、キグルミと勘違いしたのか大きな笑い声に驚いたのか 突然「おわいぃ～ぃ」と抱っこをせがむ （大胆な割には小心者） 3人の表情を見ながらあまりの可笑しさに笑いだす私。 それにしても、実物の石ちゃんは大きかった。 話は戻りますが、昨年の今頃の外出は本当にてんてこ舞いでした。 どこかに走り去って行く2人。ベビーカーに乗りたがらない次男。 まるで、京都の鵜飼の気分(笑) イライラを通り越して、私自身の気持ちが分からなくなっていました。 だから、あまり、外出しないで引きこもり。 家にいてもイライラの渦中でした。子供達も楽しくなかっただろうな～ 今年は、3人で手をつないで歩いたりしてくれるので、 私は交通整理のみ。 子供達の成長を感じつつ。 また、どこかにお出かけしようかな～と考えています。

  2009/04/01

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• ひよこさん解散会

  昨日は、長男のクラスのママ達との夜の会でした（いわゆる飲み会です） 今回、役員にチャレンジして、最初は一年間やり遂げるかとても心配でした。しかし、ともに役員を頑張った方々・クラスのお母様方に恵まれてやり遂げる事ができました。忙しかったけど楽しかったな～。今のクラスの方々とのお別れは悲しいけれど、同じ幼稚園だからね。でも、このクラスの繋がりは大切にしたいな～と感じた私でした。 ひよこ組の皆様ありがとう。 一緒に役員をしたママありがとう。 何時も見守ってくれた主人と子供達にありがとう。 ちょっぴり、眠い(´Ｑ`)。oOけれどお仕事頑張ってきます～。

  2009/03/29

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• 小学校１年生無事に終了。

  あっという間の１年生でした。 通学のこと・お友達ことのこと・お勉強のこと、いろいろと揺れる事は沢山あったけど。 長女はとても成長したと感じています。 まさに心身ともに成長したのかな。 1人でのお留守番も・兄弟のお世話もお手伝いも沢山してくれるようになったし。最近はお風呂も1人で入りたいと言いだして・・・・ 最近、長女が「淋しいのママ？」と聞くので 「うん。嬉しいけど、淋しいよ」と話しています。 淋しいのでお風呂は、一緒に入ろうねと伝えています。 私も少しは成長したかな。 長女は２年生の目標もすでに考えているの～。 これには驚きました。 「字を綺麗に書く」ですって。 字はね。決して上手くはないの。お世辞にも 消してるつもりで消えてなかったり、2重書きしたりね 春からは頑張れ～。

  2009/03/26

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