ひまわりさんのなんちゃって生活

お昼の1食置き換えダイエットでいいところは

お弁当を作る手間が要らなくなったことです。

以前は朝起きて、

カツオの朝食を作りながら自分の弁当を作っていたのですが、

それがとってもラクになりました。

その上お昼休みが長いので読書する時間ができました。

本日、ダイエットを始めてから20日、ただいま「－4ｋｇ」です。