ひまわりさんのなんちゃって生活

ダイエットを始めて１６ヶ月経ちました。

体重は落ちたのですが、顔も痩せてしまい

鏡を見ると「シワが！」できてしまったじゃないですか。

ところが

この１ヶ月歯を食いしばる癖を直すために

通勤中ガムを噛むようにしたところ

顔のシワが消え失せたのです。

朝２０分、帰りに２０分、ガムを噛んでいる間は

ずっと顔の筋肉が動いているので、

それがよかったのでしょうか？

私、若返りました～！！