ヒーリングスペース「タイズ」

今日二つ目の日記です。（笑）

大分元気になった証拠でしょうか？（笑）


幼い頃、自分の周りの近しい方に、（両親とか）

感情的に叱られたりすると、心に傷が残ってしまいます。

その時に大泣きして甘える事が出来た方は、

あまり心の傷としては残りません。

「ホントにあんたはどうしようもないんだから！！」

と言う様な感じの事を言われて、

ぐっとこらえてしまった方が、

心に傷として残って、

自分に自信を無くします。（叱られた内容によって違いが出ます）

近ければ近い方に言われるほどです。

例えば近い方が両親だった場合、

実は、両親も人間です。（今のあなたはどうですか？）

その日の体調や感情により良い日や悪い日が存在します。

感情をコントロールできる日も、出来そうにない日も存在するのでは？

でも傷つくほうには、それは関係なくただ傷として残ります。

グッと堪えた。（我慢した）それは言い方を変えると

「良い子を装った」と言う事でもあります。

この感情的に怒られた時に、体罰などがあった場合にＤＶとして残り、

「トラウマ」を作りだします。

私的には体罰が無かった場合をＡＣと言う風に思ってますが？
（あくまで私見です）（笑）

その叱られたという幻想（実は事実なのですが）

これが曲者で、心の傷となっていつまでも残ります。

そして、不思議な事に「自分はだめな人間」と言う幻想を作りだし、

自分に自信が無くなります。

セッション的にはその当時に戻って、

心のキズを癒してやる必要があります。

変化したい自分がいない場合は無理にやらない方が良いです。

昔の傷を解放するには壁を乗り越える必要がありますので、

相当辛い作業になります。

今のままで良いという方には、

無理に進めたくはないセッションです。

これも私が思う「よりそい」が必要になるので、

結構長期化する覚悟が必要です。

御参考までに（＾－＾）