ヒーリングスペース「タイズ」

行動すると言う事は変化すると言う事。

今までの自分を変えると言う事は、勇気のいる事ですが、回りや相手を変える事よりも、

実は一番簡単な事なのです。

自分を変えると言う事の一番に「行動する」が有ります。

この行動すると言うのは、ある意味自分を変化させるために必要な事なので、そこから何を学ぶか？

と言う事でもあります。

「行動する」の、簡単なところで、もし、お酒を飲まない方で有れば、

一度お酒を飲んでみると言うのも一つの行動です。

毎日飲んでる方であれば、逆に一週間ほど飲むのを辞めてみるとか、

例えば、通勤や通学に使う道順を、いつもなら右に回って行く道を、

今日は試しに左から行ってみようと言うのも、一つの行動です。

自分を変えたいと思っている方は、そんな些細なことから初めて見ると、

違う自分が見えて来るかもしれません？

貴方に合った。ささやかな行動が、貴方の考え方を変えるヒントになります。

色々自分で考えつく事を些細なことからで良いのでやってみて下さい。

根本は、「貴方は成長するために生まれてきている。」と言う事を忘れない事です。

「拘り」の多い方は身体の元になる「任脈」が弱りやすくなりますし、

「悩み」が多い方は同じく裏側の「督脈」が常に弱くなっている状態になりやすいです。

「拘り」は、貴方が「こうあらねばならぬ。」「こうでなければならぬ」と思っている事ですが、

これは別に正しい事などではなく唯の貴方の生き様や価値観から生み出されたものなのです。

全ての人の価値観が違うように、拘りは「正しい事」という認識を捨てると、

（実は正しい事でも何でもないのです。貴方がただそう思っているだけの事なのです）

生きる事が比較的に楽に出来様になる事と思います。

世の中の「正しい事」と貴方が思う事は全て貴方が思う「正しい事」でしかないのです。

「悩み」も同様で、貴方が作り出す「幻想」です。貴方だけが作り出す。

貴方だけの「悩み」なのです。同じ出来事でも、別の方は別な「悩み」だったりします。

「悩み」は考えを、ループさせる事でそこから抜け出せなくなります。

これから先に起こる事を勝手に創造しているだけで、実際そうなるかどうかというのは別な事なのです。

むしろ、悪い方に悪い方に考える習慣を持つと、それが現実化しやすくなると言う事を知った方が良いです。

「悩み」はそのループを作らない事で解決します。要は考えない事で「幻想」も作り出されません。

（その時が来れば対処できる自分がいると言う事を信じてやれば良いのです）信じれば悩まずに済みます。

それは台本どうりにやってきます。心配し不安に思いそれを引き寄せると言うのも実は台本どうりなのです。

その事を知るだけでも少しでも楽になるのではと思います。

何かしらの皆様のお役にたてば良いですが？（＾－＾）