愛され身体になる為に～アラフォー奮闘記～

就寝中、エアコンをガンガンにかけても全然ＯＫなＨＩＮＡです。
自律神経、完全に壊れきってます(^^ゞ

けど、現在住んでいる賃貸は、寝室に使っている部屋にエアコンが無いという
地下なので地上よりは全然涼しいのだけどね･･･
それでも、寝苦しい夏の夜が何日か発生！

ここに移り住んだ最初の夏は、エアコンのあるリビングに避難してました。
けど、寝具がそのままリビングにあるのはだし、
かといって、リビングに仕舞う場所は無い




二年目の夏は、「熱い寒いをちょうどいい」「体温－４度」
と謳われているアウトラストの敷きパッドを買いました。

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こちらは今年モデル。 ２０１３年製。

質感は最初戸惑ったかな。
そして、ちょっと固めでワッフル調の生地なので、
枕が外れて生地に直接顔を乗せて寝てしまうと、起きた時に生地模様がクッキリと！
歳重ねると、なかなか跡が消えないやねぃ

常にサラッとした状態をＫｅｅｐしてくれるので
「熱くてベタベタする～」
って事は無くなりました◎

でも「体温－４度」の実感は･･･
プラス冷却器は必要だね。

取りあえず扇風機を購入しました。

【在庫限り】　スリーアップ　アロマ　ファン　YURAGI(ゆらぎ)　RCW-08　ここちよい風とアロマの香り 価格：3,150円（税込、送料別）

自前のは、まだ今年は出してないし、購入店ではもう販売してないので他店の販売品を。 コチラの白を購入。 特価品で４７７円＋送料でした（安っ 時々、掘り出し物がある家電のＳＡＫＵＲＡ　楽天市場店さん。 音は昔ながらの煩さ。 私は慣れれば大丈夫なヒトだけど、気になるヒトも結構いるだろうねぇ(^^ゞ

「熱くて寝れないぞっ！バッキャロー！！」

と、叫んでリビングに避難する事は無くなったから、このままでも良いんだけどね。






三年目の今年、つい買ってしまいました


ＳＡＬＴＹ　ＣＯＯＬＥＲ（ソルティクーラー）２０１３年度版！！


昨年、近所のショップで見かけて気になっていたのです。
（類似商品だったかもしれないけど）

でも、あまりの重さに持ち帰る気になれず

ネットで探したけど完売してました。
（定価のは残ってたけどね（^^ゞ）

【特価4490円！送料無料+100名プレゼント】ジェルの2倍！塩の力で冷やす！冷却マット★ソルティクーラー★【90×140cm】 ひんやり 敷きパッド　クール 敷きパット 冷感マット シングル 冷却 ジェルマット 価格：4,490円（税込、送料込）

色はターコイズにするかアッシュにするか迷いました。 が、楽天スーパーセールで３９８０円に値下げされたのは、ネイビー、ブラウン、ターコイズの３色だったので（淡色は通常値段の４９８０円で販売されてました）ターコイズを選択。 現在、淡色は完売してしまったようです。

綺麗なターコイズブルー リビングで使用しているブランケットと同色です♪ 一緒には使わないけど（^^ゞ このブランケットはＩＫＥＡで購入。

９０×９０でも良いかなー？
とも思ったけど、大は小を兼ねる？
と、９０×１４０を購入。

やっぱり重い




箱を開けると、浮き輪と同じ匂い
２～３日干した後、ヨガマットを購入した時に頂いたリフレッシュナーをシュシュっと♪

だいぶ気にならなくなりました◎

shanti ヨガマット リフレッシュナー100ml[アロマ配合]ヨガ　ヨガマット　クリーナー　メール便不可　スプレー　ミスト　あす楽対応 価格：1,260円（税込、送料別）

コレ。 頂いたから気にせず使ってたけど、１００ｍℓで１２６０円もするんだー 高っ 私的には５００円だったら有りかな？

実際に使ってみました。


うわっ　マジ冷えるっｽﾝｺﾞｰｲ


塩の力。恐るべしっ
全面に敷いたら、冷やしすぎて足が吊りそうだ（^^ゞ



半分に折って使ってみました。




熱帯夜での使用では無いから、確かでは無いけど
たぶんイケる気がする･･･キット･･･

ただ寝心地はイマイチ？
ソファでうっかり寝ちゃった時とか、時間的には十分寝てても、
身体の疲れは取れてなかったりするじゃない？

あんな感じかなー。

慣れれば大丈夫なのかな？
それとも、冷えすぎて身体が固まってた？

ハッ　それ以前に２つ折りにしてた事が敗因か




結論
熱くなってから再チャレンジしよう